桃子

【別 名】桃實
【來 源】為薔薇科植物桃或山桃的成熱果實
【性 味】甘酸，溫
【歸 經(jīng)】肺、大腸經(jīng)
【功 效】生津，潤腸，活血，消積
【主 治】主治津少口渴，腸燥便秘，閉經(jīng)
【用法用量】鮮食或作脯食

【藥食同源】
1、桃果醬 養(yǎng)血潤燥
將熟桃子4只(約500克)去皮核，把肉刮入鍋中，另加洗凈的桑葚(約250克)，再加白糖(約250克)及水(約500毫升)，煮沸，再用文火煎至糊狀，攪成漿狀后，放入松子仁、核桃仁、黑芝麻末(各約100克)再煮沸10分鐘左右后，待溫即可取食。
2、蜂蜜桃汁飲 治療急性胃炎
蜂蜜20克，鮮桃1個。先將鮮桃去皮，去核后壓成汁，再加入蜂蜜和適量溫開水即成。每日1-2次，每次100毫升。