四物湯的成份
四物湯最早記載于宋朝醫(yī)典＜太平惠民和劑局方＞中，被稱為婦人病的圣藥，是補(bǔ)血、行血、活血的主方；方中由當(dāng)歸、熟地黃、川芎及芍藥組成。 當(dāng)歸可減輕經(jīng)前癥候群的疼痛、腹脹、陰道干澀及憂郁；川芎可抗菌消炎，調(diào)節(jié)子宮收縮，并抗維他命Ｅ缺乏癥（維他命Ｅ是抗氧化劑，可能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，可減輕乳房不適、焦慮及沮喪等癥狀），提升細(xì)胞吞病原體的作用；熟地黃則可補(bǔ)血強(qiáng)心，幫助滋養(yǎng)。
綜觀全方，不但可滋補(bǔ)血?dú)?，紅潤臉色，更可幫助肌膚光滑，防止老化。
四物湯的療效
１． 調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋.不少女性因月經(jīng)來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，并減輕腹脹腹痛，使經(jīng)血排出順暢。 此外，四物湯更可補(bǔ)充鐵劑，減少月經(jīng)來潮時(shí)的貧血、頭暈?zāi)垦＜敖?jīng)血不出的狀況。
２． 滋潤肌膚、防止老化.四物湯的方中組成多為溫補(bǔ)的行血?jiǎng)麴B(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣，有助于氣血通順，不易手腳冰冷，并使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機(jī)能老化，看起來更為年輕。
四物湯最佳的服用時(shí)機(jī)
醫(yī)師建議，女性最好養(yǎng)成從年輕時(shí)就開始服用四物湯的習(xí)慣，每次在經(jīng)期干凈后，就連續(xù)服用10天份的四物湯；不但可以減少經(jīng)痛、經(jīng)血不出、腹脹等癥候群，到老年時(shí)生理機(jī)能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠(yuǎn)離**入侵。 另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，是一道對女性極為有益的美味食補(bǔ).
友情提示：中藥材都是粗加工的材料，難免會(huì)有灰塵吸附在上面，親們無論在誰家買的都要記得使用前用水洗一下哦！就像我們平時(shí)喝茶也一樣，喝前有個(gè)洗茶的流程！
