以下是10道不用揉面、不弄臟手就可以烙好的餅的做法,簡單實(shí)用,做早餐非常合適,喜歡的親們不妨收藏慢慢做~ 第一種:蘿卜絲煎餅 煎一兩張餅,再搭配上一碗小米粥,一碟醬菜,絕對是早晨完美的一餐。白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維,具有促進(jìn)消化,增強(qiáng)食欲,加快胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰的作用。中醫(yī)理論也認(rèn)為該品味辛甘,性涼,入肺胃經(jīng),為食療佳品,本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。 具體制作方法 第一步:準(zhǔn)備食材。白蘿卜500克,面粉200克、雞蛋2個(gè)、香蔥適量。 第二步:白蘿卜去皮然后擦成細(xì)絲。 第三步:往白蘿卜中放入1勺鹽腌制兩、三分鐘,然后腌制出來的多余水份倒掉。 第四步:將面粉、雞蛋、香蔥末一起倒入蘿卜絲中。 第五步:加入大概50毫升左右清水,攪拌勻均。 第六步:平底鍋燒熱,稍稍抹一點(diǎn)點(diǎn)油。然后倒入1勺面糊,攤開抹平。 第七步:一面烙好后翻面,直到雙面金黃、成熟時(shí)取出即可。 第二道:蔥香土豆餅 這種土豆餅的做法簡單、口感香軟、夾雜著淡淡的蔥香味,非常誘人,土豆控一定不要錯(cuò)過。 具體制作方法 第一步:準(zhǔn)備食材。中等土豆2個(gè)、面粉80克、雞蛋1個(gè)、香蔥適量。 第二步:將土豆去皮切塊、香蔥切末備用。(切塊后的土豆更容易蒸軟) 第三步:將土豆放入蒸籠中,大火蒸15分鐘左右,直到土豆完全變軟。(這一步也可以用微波爐來做,這樣更省事一些) 第四步:將蒸好的土豆碾成泥,然后晾涼。 第五步:將面粉、雞蛋放入土豆中攪拌勻均。 第六步:把香蔥末、1勺鹽放入土豆泥中。 第七步:將面團(tuán)揉勻。 第八步:取大概60克的面團(tuán),揉勻,壓扁,然后放入有油的平底鍋中,小火開始煎制。 第九步:煎至一面金黃時(shí)翻面,直至雙面金黃,成熟時(shí)取出即可。 第三道:辣白菜煎餅 清新酸爽的辣白菜與餅融合在一起,非常開胃。 具體制作方法 第一步:準(zhǔn)備食材。泡菜100克、普通面粉150克、雞蛋2個(gè)、香蔥適量。(可以將香蔥換成香菜、韭菜,這個(gè)隨自己的口味~) 第二步:將泡菜、面粉、雞蛋、香蔥末一起放入盆中。(泡菜可以提前稍稍切碎一些。) 第三步:攪拌勻均,如果比較干,建議放一些泡菜湯,味道會(huì)非常好。如果沒有泡菜湯,就視情況加一點(diǎn)水,再放一勺韓式辣醬,攪拌勻后味道一樣贊。(因?yàn)槔卑撞酥杏宣}味,所以,不建議再放鹽哦) 第四步:平底鍋燒熱倒入少許油,然后再往鍋中倒入少許面糊攤平。(餅的厚度按自己的喜好來。喜歡吃厚一點(diǎn)的,就多放一些面糊。) 第五步:一面定型后翻面,直至成熟時(shí)取出即可。(如果餅比較厚,那一定要小火多烙一會(huì)兒哦~) 第四道:蔥花雞蛋餅 這道雞蛋餅不僅味道好,營養(yǎng)豐富,制作也超簡單,非常適合忙碌的早晨。 具體制作方法 第一步:準(zhǔn)備食材。面粉200克、雞蛋幾個(gè)、香蔥適量、鹽2克。 第二步:把鹽放入面粉中,然后再倒入適量的清水,邊倒邊攪拌,攪拌至沒有顆粒。 第三步:把香蔥切碎備用。 第四步:平底鍋燒熱,抹一層薄薄的油。然后舀一勺面糊倒入鍋中,如圖。(烙這個(gè)餅建議用不粘鍋來做,能省不少事) 第五步:待面糊凝固后,往鍋中放一個(gè)雞蛋,如圖。 第六步:用鏟子把雞蛋打散,勻均的抹在餅面上,如圖。 第七步:待雞蛋快凝固的時(shí)候,散少許蔥花,如圖。 第八步:翻面,再烙幾十秒,待餅成熟即可取出。 第五道:紅薯餅 這樣做的紅薯餅雖然形狀不太規(guī)整,但吃起來特別香甜,外酥里嫩,再加上步驟簡單,耗時(shí)短,真的非常貼心。 具體制作方法 第一步:準(zhǔn)備食材。紅薯2個(gè)(個(gè)頭不要太大),面粉200克左右。 第二步:將紅薯去皮切成1厘米大小的塊。 第三步:把紅薯塊、面粉一起放入一個(gè)大盆中,然后倒入200毫升左右的溫水。 第四步:攪拌勻均,如圖。(要讓每一塊紅薯表面都粘滿面糊。還有,面糊不要太稀哦) 第五步:鍋中倒入少量的油,油熱后,舀一小勺紅薯面糊倒入鍋中,用勺子將面糊壓平,小火開始煎制,如圖。(全程一定要用小火哦) 第六步:一面煎到微黃后翻面,直到紅薯變軟,雙面金黃時(shí)取出。 第七步:吃的時(shí)候可以撒一些白砂糖,更香甜哦。 第六道:面條煎餅 平時(shí)吃面條,難免會(huì)多多少少的剩下一些。煮過的面條在放上一段時(shí)間后,會(huì)變得很粘,口感也變得很差。扔掉,又會(huì)覺得可惜。將剩下面條做成煎餅,色澤金黃,口感豐富,外香里嫩,蘸上自己喜歡的料汁或者配上粥,非常美味。 具體制作方法 第一步:準(zhǔn)備食材。剩面條1碗、面粉1小碗、胡蘿卜1根、雞蛋2個(gè)、香蔥適量。 第二步:將胡蘿卜切成絲、香蔥切末,然后和面粉、雞蛋一起放到盆中,如圖。 第三步:往盆中倒入一碗清水,然后攪拌勻均靜置10分鐘,如圖。 第四步:把剩面條用筷子打散,如圖。 第五步:將剩面條放到面糊中攪拌勻均。 第六步:平底鍋燒熱,抹少許油。然后舀1勺面糊放到鍋中攤開,小火開始煎制。 第七步:煎至一面金黃時(shí)翻面,直至雙面成熟時(shí)取出即可食用。 第七道:糊塌子 這是一道非常美味的簡單主食。制作簡單,口感咸香,老少皆宜。吃的時(shí)候,還可以蘸一些醋和辣椒油調(diào)成汁,非常適口。 具體制作方法 第一步:準(zhǔn)備食材。西葫蘆1個(gè)、面粉1小碗、雞蛋2個(gè)。 第二步:將西葫蘆擦成細(xì)絲,然后放入1勺鹽腌制5分鐘。 第三步:將雞蛋、面粉放入盆中。 第四步:再倒入半碗水?dāng)嚢鑴蚓?,然后靜置10分鐘。(面糊大概和酸奶一樣稠就可以) 第五步:將平底鍋燒熱,然后稍稍抹一點(diǎn)油。再倒入2小勺面糊,攤開抹平。 第六步:一面烙好后翻面,直到雙面金黃時(shí)取出即可。(全程大概需要3分鐘左右) 第八道:黃金米飯餅 把剩米飯做成餅,色澤金黃鮮亮,營養(yǎng)豐富,口感軟糯,非常受家人喜歡。 具體制作方法 第一步:準(zhǔn)備食材。剩米飯1大碗、胡蘿卜半根、雞蛋2個(gè)、面粉20克、香蔥適量。 第二步:將胡蘿卜切丁、香蔥切末備用。(胡蘿卜丁一定要切得小一點(diǎn)) 第三步:胡蘿卜焯水備用。 第四步:把焯水后的胡蘿卜丁、香蔥末、面粉、雞蛋一起放到米飯中,再放入1勺鹽調(diào)味。 第五步:將所有食材攪拌勻均。如果這時(shí)候感覺米糊比較干,可以適當(dāng)?shù)姆乓恍┣逅?/p> 第六步:把平底鍋燒熱后,倒入少許油。然后舀一勺米飯糊倒入鍋中,再用勺把面糊壓扁一些,壓成餅狀。如圖~ 第七步:一邊煎至金黃時(shí)翻面,直至雙面金黃、成熟時(shí)取出即可。(全程一定要用小火。另外,吃的時(shí)候還可以蘸一些番茄醬,味道更好哦~) 第九道:土豆絲煎餅 把土豆絲、雞蛋、面粉放在一起,烙成土豆絲餅。其表面金黃酥脆,內(nèi)里軟嫩適口,再夾雜著土豆絲的清香,真真特別美味。 具體制作方法 第一步:準(zhǔn)備食材。土豆1個(gè)、面粉1小碗、雞蛋2個(gè)、香蔥適量。 第二步:將土豆去皮,然后用擦絲器擦成絲備用。 第三步:將面粉、雞蛋放入土豆絲中。 第四步:再往土豆絲中放入2小碗水,然后攪拌勻均。 第五步:往面糊中放入1勺鹽、適量的香蔥末,然后攪拌勻均。 第六步:平底鍋燒熱,然后倒入適量的食用油。再將面糊倒入鍋中攤開(如圖),小火開始烙制。 第七步:一面烙好后翻面,直至雙面金黃餅成熟時(shí)取出。 第八步:吃的時(shí)候,建議切成塊??梢园醋约嚎谖洞钆浞厌u,或者用3勺生抽、2勺米醋、1勺白糖、幾滴香油、少許香蔥碎調(diào)成碗汁蘸上食用。 第十道:奶香玉米餅 這道奶香玉米餅,顏色金黃,口感松軟,濃郁的玉米香與奶香融合,是非常美味又健康的一道家常主食。 具體制作方法 第一步:準(zhǔn)備食材。玉米面200克、面粉80克、奶粉20克、白糖10克、酵母粉3克、雞蛋2個(gè)、水適量。 第二步:將所有粉類混合,再將雞蛋打入盆中,然后緩緩的倒入適量的清水,開始攪拌。(如果玉米面較粗,可以提前將玉米面過下篩。) 第三步:攪拌至面糊沒有顆粒,像酸奶一樣濃稠即可。然后蓋上保鮮膜,醒發(fā)30到40分鐘,醒好的面糊會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)酸味。 第四步:平底鍋燒熱,舀一勺面糊倒入鍋內(nèi),小火開始烙制。(一定要用小火,這個(gè)很關(guān)鍵。) 第五步:烙至一面定型后,翻面,直至雙面都成金黃色時(shí)就可以了。 大家在烹飪這道菜的時(shí)候,有什么問題都可以加微信公眾號 “l(fā)eyou517”問詢。我會(huì)一一認(rèn)真回答。 (更多美味請關(guān)注微信公眾號“樂悠廚房”或直接添加“l(fā)eyou517” ) |
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