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突然的血壓升高、心慌，又忘記帶藥了，怎么辦？ 胃痛、頭疼，吃了藥也不好使的時(shí)候，怎么辦？ 咳嗽不止、打嗝不停的時(shí)候，又要怎么辦？ 這些都不用擔(dān)心，其實(shí)，我們?nèi)梭w早就有了相應(yīng)的緩解方法，只要我們稍微的啟動(dòng)一下這些人體開關(guān)，痛苦就能減少很多很多~ 一分鐘輔助降血壓
▲ 降壓點(diǎn) 如果圖片不動(dòng)，請點(diǎn)擊圖上?按鈕 取太陽穴上一指再后一指的地方，按壓此點(diǎn)一分鐘(用力)，血壓明顯下降。 ▲ 百會(huì)穴 如果圖片不動(dòng)，請點(diǎn)擊圖上?按鈕 若不降，再順時(shí)針方向按揉百會(huì)穴36圈，血壓明顯下降，這對于血壓明顯過高的人(血壓200mmHg以上)，可防止出現(xiàn)腦血管意外 一分鐘緩解心絞痛
▲ 中沖穴 如果圖片不動(dòng)，請點(diǎn)擊圖上?按鈕 按壓左手中沖穴(中指尖)一分鐘可緩解心絞痛。 一分鐘針對調(diào)心慌氣短 ▲ 勞宮穴 如果圖片不動(dòng)，請點(diǎn)擊圖上?按鈕 ▲ 神門穴 如果圖片不動(dòng)，請點(diǎn)擊圖上?按鈕 按壓左手心的勞宮穴一分鐘或按壓左手的神門穴一分鐘，均可緩解心慌氣短。 一分鐘止咳 ▲ 角孫穴 如果圖片不動(dòng)，請點(diǎn)擊圖上?按鈕 用大拇指的指關(guān)節(jié)壓角孫穴一分鐘，咳嗽立止。 一分鐘針對胃疼 ▲ 足三里穴 如果圖片不動(dòng)，請點(diǎn)擊圖上?按鈕 用雙手拇指按揉雙腿足三里穴（膝蓋外側(cè)凹陷，位于膝蓋下三寸，脛骨外側(cè)一橫指處），待有酸麻脹感后堅(jiān)持3至5分鐘，胃痛便可明顯減輕。 各種胃病不適都可以緩解，而且此穴也是保健穴，每天按一按，勝過吃補(bǔ)品。 一分鐘針對打嗝 ▲ 攢竹穴 如果圖片不動(dòng)，請點(diǎn)擊圖上?按鈕 用大拇指的指關(guān)節(jié)按壓攢竹穴一分鐘，打嗝即止。 一分鐘針對失眠 ▲ 風(fēng)市穴 如果圖片不動(dòng)，請點(diǎn)擊圖上?按鈕 用按摩棒用力按壓風(fēng)市穴一分鐘即可產(chǎn)生睡意。(若沒有按摩棒，可用一截筷子代替) 一分鐘緩解頭痛 ▲ 百會(huì)穴 如果圖片不動(dòng)，請點(diǎn)擊圖上?按鈕
▲ 風(fēng)池穴 如果圖片不動(dòng)，請點(diǎn)擊圖上?按鈕 按壓百會(huì)、風(fēng)池穴各一分鐘，頭痛立止。 一分鐘緩解腿抽筋
▲ 承山穴 如果圖片不動(dòng)，請點(diǎn)擊圖上?按鈕 用力按壓患側(cè)承山穴一分鐘即止。 一分鐘針對咽喉疼痛
▲ 少商穴 如果圖片不動(dòng)，請點(diǎn)擊圖上?按鈕 咽喉腫痛或者扁桃體發(fā)炎，疼痛難忍時(shí)，用手使勁掐雙手的少商穴，同時(shí)配合吞咽動(dòng)作，可以有立竿見影的效果！ 這么好的東西，一定要告訴更多的人，他們會(huì)感謝您的！ |
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