女人如何讓自己變得柔軟?問(wèn):女人如何才能夠讓自己變得柔軟一些,該怎么修煉呢? 攝影:楊熹南 明欣:回到“女人”的過(guò)程需要時(shí)刻關(guān)照和如實(shí)如是的做 女權(quán)主義有些過(guò)于強(qiáng)調(diào)男女平等,容易讓人產(chǎn)生錯(cuò)覺 這個(gè)問(wèn)題其實(shí)很大,如果要擴(kuò)展開講解要大量的篇幅,而真正實(shí)施起來(lái)又需要決心、時(shí)間和勇氣,因此在回答這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候,我想還是給女人們一些大致的方向和幾個(gè)可以立即使用的實(shí)用方法,同時(shí)也請(qǐng)朋友們知道,只有這些方向和方法也并不能全然的回答這個(gè)問(wèn)題。 女人的強(qiáng)悍和堅(jiān)硬并非僅僅是中國(guó)女人的問(wèn)題,這個(gè)問(wèn)題是世界性的,尤其是在經(jīng)濟(jì)文化發(fā)達(dá)的女權(quán)主義盛行的國(guó)家和地區(qū)。女權(quán)主義有些太過(guò)于強(qiáng)調(diào)了男女平等,這容易讓人產(chǎn)生某種錯(cuò)覺,即男女平等在于女人要像男人一樣的思考和行動(dòng)和有像男人一樣思考和行動(dòng)的權(quán)利。過(guò)去長(zhǎng)期對(duì)于女性的壓抑和女權(quán)爆炸性的發(fā)展讓現(xiàn)代社會(huì)失去了陰陽(yáng)的平衡,男人和女人都處在困惑之中。 其實(shí)男人和女人從未真正平等過(guò),因?yàn)樗麄兊乃季S模式和身體結(jié)構(gòu)從一開始就是不一樣的,我更愿意建議男人和女人彼此尊重和接納不同的角色和社會(huì)分工。女人有女人的角色和擅長(zhǎng)的部分;男人有男人的角色和擅長(zhǎng)的部分。男人和女人彼此欣賞和感恩,這才是一個(gè)幸福的圓圈。 獨(dú)生子女政策從另一個(gè)角度增加了女人作為女人的難度。很多家庭都期待生一個(gè)男孩,所以這樣家庭中出生的女孩從生命的一開始就在證明自己是值得被愛和不比男人差的路上,男人天生的變成了她們的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,而她們也很容易活成“女漢子”。 女性的溫柔隨順來(lái)自于真正的作為女人的自信 一個(gè)女人要從“女漢子”一步步回到自己真實(shí)的“女人”的身份,有幾件事是必須要做的。 第一,把男人的位置還給男人,把男人的責(zé)任還給男人。女人太“能干”,凡事大包大攬,男人就會(huì)顯得“游手好閑”,而女人內(nèi)在的抱怨和憤怒將會(huì)化成焦慮和緊張的種子,讓女人無(wú)法放松和臣服; 第二,允許女性的脆弱和柔軟的部分,懂得如何求助,尤其是向男性求助。給予男性足夠的重視和鼓勵(lì),讓他們更有自信更有擔(dān)當(dāng),從而女性才可能在關(guān)系中更加安頓和有安全感; 第三,從受害者模式中走出來(lái)。這是女性集體潛意識(shí)的部分,沒(méi)有人真的愿意做加害者,如果看到自己如何以“軟弱”“驚恐”“悲傷”等情緒操控對(duì)方,就能升起慈悲和懺悔; 第四,對(duì)自己溫柔,善意,愿意接納自己女人的身份,從受害者情結(jié)更多轉(zhuǎn)移到看見作為女人的美與好,看到男人真心愿意為女性能量中正的女性服務(wù)的心和呵護(hù)備至的努力; 第五,從嫉妒中走出來(lái),不妨去向嫉妒的對(duì)象更好的學(xué)習(xí),去靠近她而非帶著非議遠(yuǎn)離她; 第六,聯(lián)接家族中的女性能量,尤其是承接母親那里的女性能量,放下孩子的評(píng)判,用成人的眼光去欣賞和接納自己的母親; 第七,看見父親的力量與承擔(dān),感受到從父親那里的支持和保護(hù),不管這些支持夠不夠,要知道父親已經(jīng)盡了全力,達(dá)到了他生命的極限;8對(duì)于父母和家族感恩、感激,感受到來(lái)自兩個(gè)家族的巨大的愛與祝福。 這個(gè)回到“女人”的過(guò)程不是一朝一夕,需要時(shí)刻關(guān)照和如實(shí)如是的做,心念的改變才可能創(chuàng)造外在世界的實(shí)相。 女性的溫柔隨順來(lái)自于真正的作為女人的自信,當(dāng)自信不足的時(shí)候,現(xiàn)代女性很容易習(xí)慣性的使用男性的攻擊力來(lái)自保,如此就與男人形成了對(duì)抗,也就無(wú)法溫柔隨順了。 創(chuàng)造內(nèi)外皆美好的生活 心探索微信公眾號(hào):心探索 心探索官方網(wǎng)站:www.xintansuo.com
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