現(xiàn)在的人飲食變得豐富起來(lái)，海鮮大餐、聚會(huì)喝酒少不了，海鮮、酒精等食物吃多了尿酸就開始變高了，尿酸變高如果不及時(shí)控制就會(huì)有引發(fā)痛風(fēng)的危險(xiǎn)。

常年有飲酒、吃海鮮習(xí)慣的人如果發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛，有凸起的組織，那可能就是痛風(fēng)了。

民間一直有車前草治痛風(fēng)的說(shuō)法，但是車前草的使用也是有禁忌的，一些人是不能吃的。

下面這三類人就不要隨意食用車前草：

1.體寒的人

車前草是寒性的，體寒的人吃了會(huì)加重體寒的狀況，對(duì)身體反而不好；

2.腸胃不好的人

由于車前草在進(jìn)入身體之后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)的情況紊亂，并且還會(huì)出現(xiàn)胃腸道功能紊亂的情況。

3.滑精的男性

一些體虛或者是滑精、氣不固的人群不建議服用，尤其是男性朋友，古代醫(yī)術(shù)有記載：凡內(nèi)傷勞倦，陽(yáng)氣下陷，腎虛精滑及內(nèi)無(wú)濕熱者，慎服。

降低尿酸、緩解痛風(fēng)，可以試試一個(gè)食療方子——菊苣梔子茶

食材：菊苣、梔子、百合、葛根、桑葉

做法：取8g菊苣根切片曬干、8g梔子（最好挑選7-9個(gè)棱的），百合、葛根、桑葉各5g，所有食材一起入鍋加清水，文火煎煮2個(gè)小時(shí)，取汁水飲用，一天2杯。

菊苣梔子茶所用的材料都是食材的范圍，不像車前草一樣有藥物副作用，相比之下更放心食用。菊苣梔子茶5種食材搭配，對(duì)于稀釋尿酸、醋勁排除尿酸有獨(dú)到的作用，食用菊苣梔子茶對(duì)緩解痛風(fēng)有很好的效果。