忍讓是一種美德，也是一種境界。生活告訴我們，在朋友之間、同事之間、夫妻之間，應(yīng)當(dāng)提倡忍讓，老年人尤其要學(xué)會忍讓。忍讓不是軟弱可欺，恰恰相反，它是有力量的表現(xiàn)，也是有修養(yǎng)的反映。

　　忍讓所以值得提倡，是因為忍讓比不忍讓好得多。忍讓可以息怒，不至于大傷感情；忍讓可以創(chuàng)造商討的氣氛，在平靜中溝通思想、解決矛盾；忍讓還可以留下退避的余地，防止那些本來不該發(fā)生的意外事故。假如不忍讓，就會是另外一種情況：輕則傷害感情，重則激化矛盾，再重還可能演出悲劇。

　　所以，在生活與工作中發(fā)生糾紛和矛盾時，忍讓是決不可少的。對朋友之間來說，忍讓是保持友誼的補藥;對同事之間來說，忍讓是合作共事的伙伴；對夫妻之間來說，忍讓是和睦協(xié)調(diào)的潤滑劑；對老年人來說，忍讓更是靜心養(yǎng)生的極好辦法之一。

　　不要以為只有弱者才需要忍讓，相比之下，強者更應(yīng)該注意忍讓。因為弱者若不忍讓，固然也會傷己以至傷人，但強者若不忍讓，其后果往往會更糟一些。比如，因其強，容易變得蠻不講理，無理也要爭辯三分。再比如，因其強，容易變得為所欲為，毫不顧忌事情的嚴重后果。還比如，因其強，容易變得失去理智，事情雖小，卻引出大的亂子。弱者忍讓有利于保護自己，強者忍讓不但有助于保護自己，也有助于保護弱者。因此，一般地說，強者更需要忍讓。

　　當(dāng)然，弱者也決不可因其弱而放松對自己的要求，因為弱者憤怒到極點，也會破釜沉舟，做出無可挽回的事情來。

需要注意的是，無論在社會上還是在家庭中，老年人有時候可能是強者，有時候則可能是弱者；他們既需要忍讓別人，也需要得到別人的忍讓。經(jīng)驗表明，忍讓作為一位人間的美好天使，它尤其偏愛老人，特別是偏愛那些德高而又體弱的長者。所以，作為社會和家庭的每一位成員，都應(yīng)當(dāng)更多地注意忍讓老年人。

　　自然，作為老年人自身，也應(yīng)注意以平等的態(tài)度待人。不要倚老賣老，更不要動不動就發(fā)火，即使有理，也犯不著與別人去慪氣。須知，一次慪氣所付出的代價，要遠遠大于十次忍讓。

　　人只有在失去某種東西的時候，才能感受到這種東西的重要。忍讓也是如此。只有吃過不忍讓苦頭的人，才會更加懂得忍讓的珍貴。回味生活中忍讓與不忍讓的種種情況，可以使我們明白以下兩方面的道理。

　　其一，一些人為什么不愿意忍讓。原因主要有三點。

　　★怕忍讓吃虧。朋友之間、同事之間、夫妻之間，也有是非，但不應(yīng)爭你高我低。怕吃虧的人常常就是怕因忍讓而低了自己。其實，忍讓者的形象總是要高于不忍讓者。正如勇于作自我批評的人，總是要比拒絕作自我批評的人更受人尊重一樣。

　　★得理不讓人。以為只有理屈才可忍讓，殊不知，忍讓只有在得理的時候才更加富有魅力。要知道，得理而讓人，更能感動人、說服人，在這個時候，忍讓的作用與威力要比平時大得很多。經(jīng)驗表明，假如因為得理而寸步不讓，往往會導(dǎo)致得理而又失理的后果。

　　★缺乏自控能力。特別是在發(fā)生爭吵的時候，為了圖一時痛快，竟不顧后果。許多事實表明，如果你在怒氣沖天的時候能馬上控制自己的感情，情況一定會比預(yù)想的好得多。這啟示我們，即使在感情最為激憤的時候，也務(wù)必要用道理和原則左右自己，而決不能用感情支配自己。

　　其二，在忍讓中應(yīng)當(dāng)注意些什么。也有三點。

　　★不可嘴讓心不讓。忍讓必須是誠心誠意的。嘴上不說什么，而心里依然打著算盤，只是以守為攻，并非真正的忍讓。

　　★不可把“忍讓”掛在嘴上。如果雙方都在氣頭上，一方說“現(xiàn)在我忍讓”，這樣往往會刺激對方，并不能收到忍讓的效果。

　　★如果雙方的爭吵確實包含一些原則性的是非，那么，在忍讓以后的平靜中，雙方應(yīng)當(dāng)促膝談心，溝通思想，不可因忍讓而失去原則。

　　愿老年朋友都能學(xué)會忍讓。

　　也愿老年朋友都能得到更多的忍讓。