原標(biāo)題:大蔥的5大【藥用功效】,天價(jià)中藥無(wú)法取代 大蔥是日常生活中常見的食材,炒著吃丶拌著吃,作調(diào)味劑,都是一把好手,同時(shí)大蔥也具有祛病丶養(yǎng)生的功效,下面就跟著艾菲爾老師一起來(lái)看看,大蔥的五大藥用功效。記得提醒家人丶朋友,關(guān)心他們的健康! 照護(hù)孕媽很重要!趕緊到老師的官方微信a529597輸入關(guān)鍵字【孕婦飲食】,就可得知產(chǎn)婦丶孕婦的四季飲食大公開! 一丶發(fā)汗抑菌 大蔥具有刺激身體汗腺,達(dá)到發(fā)汗散熱之作用,蔥里所含的大蒜素,具有明顯的抵御細(xì)菌丶病毒的作用,尤其對(duì)痢疾桿菌丶和皮膚真菌抑制作用更強(qiáng)。 二丶防癌 香蔥所含的果膠,可明顯的減少結(jié)腸癌的發(fā)生,有抗癌作用。蔥內(nèi)的蒜辣素也可以抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。蔥還含有微量元素硒,可降低胃液內(nèi)的亞硝酸鹽含量,對(duì)預(yù)防胃癌及多種癌癥有一定作用。 三丶解毒調(diào)味 大蔥味辛,具有通陽(yáng)丶解毒調(diào)味的作用。主要用於風(fēng)寒感冒丶陰寒腹痛丶惡寒發(fā)熱丶頭痛鼻塞丶乳汁不通等癥狀。 四丶舒張血管 大蔥富含維生素C,有舒張小血管,促進(jìn)血液循環(huán)的作用,可防止血壓升高所致的頭暈,使大腦保持靈活,并預(yù)防老年癡呆。 五丶降膽固醇 大蔥可降低壞膽固醇的堆積,經(jīng)常吃蔥的人,即便脂多體胖,其膽固醇并不增高,而且體質(zhì)強(qiáng)壯。蔥葉部分比蔥白部分含有更多的維生素A丶C及鈣。 |
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