偶爾一次小火龍也會帶來一些精辟的訓練內(nèi)容

文章來自微博

博主是

很多好文以后我都會偷偷從他那兒直接挖過來

吼吼

沒錯就是這么自信

話說博主還是個粗獷的知識分子壯漢，也有在健身領(lǐng)域進行直播

重要的是大神的粉絲總是很多，英譯各種好文真心讓人佩服

言歸正傳開始配圖

認真的說了這么多訓練的事情，當然得放松一下緊張的情緒

比如看一下小火龍的促睪圖之類

書中書，子母書

不能發(fā)太多怕會掉粉被屏蔽

好了~接下去發(fā)一張新款背心的同款手機壁紙

沒錯~霸氣外露，部落的榮耀

最后還是風險一張剛畫完的狗狗壁紙吧

肌肉狗會不會說我清泉，可這畢竟也是一直MUSCLE DOG啊

好吧不管了來一發(fā)

汪汪，額啊我的麒麟臂又發(fā)作了

感謝大家能看到最后

聽說長得帥的人會動動手指轉(zhuǎn)發(fā)到朋友圈哦

聽說訓練有進步的人也會動動手指轉(zhuǎn)發(fā)到朋友圈哦

聽說轉(zhuǎn)發(fā)到朋友圈的人會越來越強壯哦