從沒想過一本書能跟我產(chǎn)生那么大糾纏，從愛到極致到恨入骨髓，再到以第三人的視角從新看待這本書。也許這就是緣分天注定吧。

《人性的弱點》這本在大學時代就讀過的書，再次拿起來讀的時候，心理是五味雜陳。

大一的時候，我對成功學比較狂熱，瘋狂追逐陳安之之類的所謂的成功人士。那時候相信一句話“簡單，聽話，照做”，學著像成功人士一樣瘋狂地讀書。

當時，這本成功學的勵志書籍就進入我的視線中。我當時朋友不是很多，而且也不知道怎么去搞好人際關系。讀到書中的人要傾聽、不要批評等等內(nèi)容，一時間把這些道理奉若神明。

聽話照做，于是我學會了見到認識的人時候都微笑一下，與人發(fā)生爭執(zhí)主動道歉，不要批評別人，主動記住別人的名字，要學會傾聽，談話地時候說別人感興趣的地方。所有的人際交往的行動都按書上的內(nèi)容去做。

表面上看我的朋友越來越多了，大家也喜歡有事沒事找我聊天訴苦，于是我變成朋友眼中的老好人，成為別人情緒的垃圾桶。我越來越失去自我，我心中也有苦悶，我遇到不平等的事我也想發(fā)火，我想想說自己喜歡的話題。

慢慢地我開始恨起了這本書的所有內(nèi)容。傾聽，去你大爺?shù)膬A聽。微笑，像個傻逼一樣，笑給誰啊。從愛到極致到恨到極致，我也開始把真正的自己找回來了，做那個無拘無束的自己。

做自己的時候，我又變成了那個習慣什么事情都一個人完成的自我。一個人去食堂吃飯，一個人出去跑步，一個人去逛街，一個人去復習。

就這樣到了大三的時候，因為要外出兼職拾棉花，要跟同學一起去人才市場去找拾棉花的工作，我這才學會放開自己的內(nèi)心，從新開始學習真正地傾聽，真正地微笑，真正去用心對待別人。在這么多年的實踐中逐漸摸索出一些新的內(nèi)容。

想接觸別人，就放下你的防御

從小到大，父母、老師、同學、朋友，有太多的人告訴我們不要跟陌生人說話。而當年看到的那部《不要跟陌生人說話》，安嘉和盛怒之下一次次毆打梅湘南，那個恐怖的畫面一直在我的腦海中。

說實話，其實這部劇的劇情跟陌生人沒什么關系，但是就是電視劇的名字給我造成了很大的誤解，我盡量不去接觸陌生人。

但是現(xiàn)代社會你要想擴大朋友圈，就必須跟陌生人接觸，必須放下你的防御。其實跟陌生人接觸，只要想清楚你的目的就行了。你是想跟他閑聊一下，還是想求他辦事。想清楚你的目的，去發(fā)動朋友打聽一下他的背景，放下防御，展開你的熱心去接觸吧。

微笑是可以練習的

空姐式的職業(yè)微笑，我們當然學不來，但是普通人的真誠微笑，我們也是可以練習學到的。

放松嘴唇周圍肌肉是微笑練習的第一階段，又名“哆來咪練習”的嘴唇肌肉放松運動，是從低音哆開始，到高音哆，大聲地清楚地說三次每個音。

張大嘴 ——大嘴使嘴周圍的肌肉最大限度地伸張。張大嘴能感覺到顎骨受刺激的程度，并保持這種狀態(tài)10秒。

使嘴角緊張 ——閉上張開的嘴，拉緊兩側的嘴角，使嘴唇在水平上緊張起來，并保持10秒。

聚攏嘴唇 ——使嘴角緊張的狀態(tài)下，慢慢地聚攏嘴唇。出現(xiàn)圓圓地卷起來的嘴唇聚攏在一起的感覺時，保持10秒。

保持微笑30秒。其實這其中如果你覺得很難主動笑出來的話，就想想自己有沒有做過很傻的事情，自己嘲笑一下自己30秒。

每天這樣練習就能讓你在見到別人的時候更容易笑出來了。

傾聽時候是可以模仿別人的動作

在談話的時候其實是可以刻意模仿別人的動作的，比如別人翹腳，你也可以隔個30秒也翹腳。這樣別人無意中就會感覺你們兩個很相像，親近感就會大大增加。

多主動叫一下別人的名字

很多人發(fā)現(xiàn)你記不住他人的名字，其實是你對他不感興趣。如果這個人是你的女朋友或者好哥們，你會忘了他的名字嗎？

所以真正地去想著主動了解對方，哪怕只是了解一點點東西。你只要能主動了解，記住他的名字就不難了。

以后你談話的時候多主動叫他的名字，特別是接電話的時候，可以先主動說：“某某，你好?！比绻惚粍e人這樣對待，你是不是感覺特別被重視呢？

有爭論的時候多說同時

當你跟朋友有不同意見，可以先這樣說：“我覺得你的意見很不錯，同時如果能這樣做那效果就更好了。”談話的時候不要說或者少說但是，這樣你們的意見就能很快統(tǒng)一了。

用了人生的七八年來讀《人性的弱點》這本書，現(xiàn)在看來，當年是缺乏獨立的思考能力，做什么事都喜歡全盤接受才造成當時的惡果，如今對這本書有了新的定義。希望以后再用幾年時間重新定義這本書。

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