很多人都說(shuō)看“穎寶”趙麗穎吃飯的鏡頭很下飯,的確,小編在看她演的杉杉來(lái)了,和老九門時(shí),里面的吃東西鏡頭,真的好萌好可愛(ài),好有味道,看得我忍不住想吃東西了。不過(guò),有了這下飯菜,我相信比“穎寶”更下飯。 1魚(yú)香豆腐 食材:板豆腐一塊、細(xì)絞肉適量、青蔥、太白粉、醬油、大蒜兩瓣、豆瓣醬、醬油、白胡椒 做法 1.將板豆腐洗凈切塊,青蔥切成絲,大蒜切成末 2.細(xì)絞肉加入少許白胡椒粉和少許醬油醃置備用 3.在板豆腐上沾適量太白粉 4.起一鍋熱油,放入板豆腐一一的煎炸到金黃撈起 5.鍋加入少許的油,放入細(xì)絞肉炒至半熟后 6.加入蒜未抄勻和少許的水,醬油,辣豆瓣醬少許 7.放入炸好備用的板豆腐拌勻就可起鍋 8.起鍋后撒上準(zhǔn)備好的蔥絲即可開(kāi)吃 2肉末豇豆 食材:酸豇豆、豬肉餡、小辣椒、花椒、蔥姜蒜、料酒、鹽、糖、雞精,胡椒粉 做法 1.酸豆角洗凈稍微泡泡,然后切碎備用 2.準(zhǔn)備好肉末、小辣椒切圈、蔥姜蒜分別切末 3.鍋中燒油,先炒辣椒、花椒,然后炒香蔥姜蒜 4.下肉末炒,來(lái)點(diǎn)料酒烹出香味 5.肉末炒熟后,將酸豇豆下鍋翻炒 6.加少許醬油、糖、雞精、胡椒粉,撒香蔥末出鍋 3酸辣雞胗 食材:鴨胗、豇豆、姜、蒜、小米椒、生抽、料酒、雞粉、白糖、白胡椒粉、生粉 做法 1.鴨胗用鹽搓一會(huì),洗凈后切薄片,用生抽、料酒、雞粉、白糖、白胡椒粉、生粉抓勻腌5分鐘左右 2.鍋中熱油,爆香姜蒜和小米椒段 3.倒入腌入味的鴨胗翻炒變色 4.加入豇豆繼續(xù)翻炒,約3分鐘即可出鍋 4辣炒雞柳 食材:雞里肌肉1盒、蘆筍1把、蘑菇1盒、蒜頭5顆、辣椒2根、油5大匙 醃雞肉料:水小半碗、辣豆瓣醬3大匙、料酒2大匙、醬油2大匙、太白粉1大匙、鹽適量、胡椒粉少許、糖少許 做法 1. 雞肉切成粗條,加小半碗水用筷子或手快速攪打搓揉,使其吸入雞肉中 2.然后加入除太白粉外的其余醃雞肉料,拌勻放入冰箱10分鐘,雞肉下鍋前再加入太白粉拌勻 3.蘆筍切5公分條,蘑菇切半或厚片,蒜頭切片備用 4.熱鍋加2大匙油,爆香蒜片和辣椒后加入蘆筍和蘑菇炒熟盛出 5.開(kāi)火放入3大匙冷油,直接將雞肉倒入拌炒至熟 6.加入炒好的蘆筍和蘑菇繼續(xù)拌炒數(shù)下 7.關(guān)小火加調(diào)味料,再拌炒數(shù)下即可 5農(nóng)家剁椒茄泥 食材:茄子2個(gè)、苦瓜小半條、西紅柿1個(gè)、肉末50克、蒜5瓣、姜3克、雙色剁椒適量 調(diào)料:豬油1大勺、植物油1大勺、料酒1大勺、糖1大勺、鹽適量、香油適量 做法 1.茄子去皮切丁,入鍋中蒸熟 2.苦瓜去瓤切條,入鍋中煮8、9分熟 3.蒜用壓蒜鉗壓泥,姜切粒 4.煮好的苦瓜切丁,西紅柿切丁 5.鍋入植物油和豬油燒熱,將肉末炒斷生 6.加入姜末、料酒和糖繼續(xù)翻炒 7.加入茄丁、苦瓜丁和西紅柿丁炒勻 8.加入剁椒、蒜泥、鹽大火翻炒 9.最后淋入香油即可出鍋 6家常麻婆豆腐 食材:豆腐300克、豬肉餡100克、香蔥1棵、生姜1小塊、大蒜6瓣、花椒1大匙、淀粉適量、干辣椒2個(gè) 調(diào)料:食用油30克、香油1大匙、醬油1/2大匙、豆瓣醬1大匙、白糖2小匙 做法 1.豆腐切丁,香蔥、生姜、大蒜、干辣椒切細(xì)末備用 2.鍋內(nèi)放入油燒熱,先爆香蔥姜蒜末、干辣椒末和豆瓣醬,再放入豬肉餡炒熟 3.加入適量水,煮開(kāi)后加入豆腐丁、醬油、白糖煮3分鐘 4.再用水淀粉勾芡后盛入盤中 5.燒熱香油,爆香花椒,將花椒油淋在豆腐上即可 |
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