2017-06-07　　　　不過，最吃虧的地方也是我們可以揚(yáng)長避短的地方。因為總是在努力遮肉，每次發(fā)照片還是有不少人夸我瘦的！是的，不完美的體型可以通過穿衣搭配來改善，不夸張地說，只要選對衣服，別說遮住肚子上的肉肉了，讓自己看起來瘦十斤也是有可能的，哈哈。　　今天就一起來研究一下怎么才能做到：　　上衣　　to do： 合身、小下擺、有設(shè)計感，善用外套　　not to do：寬松肥大，太長、柔軟貼身　　俗話說得好，哪里有肉遮哪里。對蘋果型星人來說，穿衣的第一要義就是盡量遮住腰腹部的肉肉。所以選擇上衣很重要。　　在遮肉這條路上，很多人容易犯一個錯誤，就是很喜歡穿特別寬的衣服，覺得這樣更藏肉。其實過于寬松肥大的衣服非但不顯瘦，還會讓人看起來更加沒有線條，顯壯，還仿佛暗示別人衣服下面隱藏了無限贅肉。兩個反例~　　

　　其實，合身的、寬松度適宜的H型或者微微收腰的衣服就很能遮肉了，穿起來還顯挺拔纖瘦。　　

　　寬松襯衫是蘋果型身材的好朋友。不過搭配上，把襯衫扎進(jìn)同樣寬松的褲子里，反而比放下來直接遮住肚子更顯高顯瘦。對比一下　　

　　蘋果妹還很適合穿這種小A字?jǐn)[的上衣，小裙擺遮擋住了腰部的肉肉，還提高了腰線。方臉影后特別喜歡。　　

　　上衣長度不要太長，最好不要蓋過臀部，否則不僅顯矮，還會突出腰腹部的體積感。對比一下，左邊這件就太長了，并沒有真的達(dá)到遮肉效果，看起來還拖沓累贅。　　

　　除了遮，轉(zhuǎn)移注意力也是個好辦法。　　多露膚的上衣款式也更好看，可以把注意力從腰部轉(zhuǎn)移到其它位置，還顯得干練清爽。　　蘋果型身材普遍脖子、肩膀處比較圓潤，V領(lǐng)、U領(lǐng)等低領(lǐng)的上衣看起來更加清爽，也更有精神。　　

　　今年流行的露肩、飛袖、宮廷袖、水袖等繁復(fù)設(shè)計的上衣也可以穿起來。因為細(xì)節(jié)的存在感強(qiáng)能吸引別人的目光。仔細(xì)看，其實這位姑娘也是有點小肚子的。　　

　　不過，肚子上有肉肉的同時還肩寬背厚的就不要選露肩面積太大的了。　　

　　我之前發(fā)過一張胸前設(shè)計很繁復(fù)的粉色襯衫，要買的時候崔斯坦她們都說我穿肯定會很胖（粉色 胸前的荷葉邊）。后來一搭牛仔褲，她們都表示瘦了至少……一兩斤！其實利用的也是轉(zhuǎn)移注意力的手法。　　

　　搶眼的配飾、項鏈也是蘋果星人的剛需，把視覺重心往上提升不說，還能妥妥地吸引別人的注意力，這樣一來誰還有心思注意你腰腹上的肉肉~　　

　　還有一個堪稱作弊的遮肉妙招：敞開穿外套。這是因為外套的兩條門襟會在你身體前面形成兩條豎條，掩飾腰腹部的真實寬度。對比一下Drew Barrymore的兩張圖。　　

　　選擇與外套顏色對比度大的內(nèi)搭，顯瘦效果立竿見影。長外套優(yōu)于短外套。　　

　　面料硬朗、挺括一點的布料更能藏肉。方臉影后的這個對比圖還蠻有說服力的。　　

　　褲子、半裙　　to do：鉛筆褲、闊腿褲、A字裙、開衩裙　　not to do：中腰牛仔褲（mom jeans）、超長裙　　避了短，該來說說怎么揚(yáng)長了。　　蘋果型身材的人最大的優(yōu)勢就是四肢比較瘦，尤其是腿。　　有美腿的人，就盡情展露美腿吧，吸引更多的注意力到下半身。夏天可以試試穿開衩裙，顯瘦又性感。　　

　　高腰A字裙 寬松襯衫的組合也很適合蘋果型身材。遮住突出的小腹，哈比人穿還能顯高。　　

　　和A字裙相比，包身的裙子更容易凸出肚子上的肉肉。這種半裙，即使憋著氣穿進(jìn)去了，坐下來也會很難受的，別問我是怎么知道的好嘛~材質(zhì)硬挺一點的會好點。　　

　　對比一下，還是A字裙比較友好　　

　　說完裙子再來說說褲子。這一點我自己也有些體會，簡單的小腳褲、鉛筆褲穿起來會更顯瘦，但褲腳一定不能太長，否則很不利索。對比一下：　　

　　短褲、短裙其實對腰腹肉肉星人也很友好。搭配的上衣扎進(jìn)去反而有點顯胖，剛好蓋過腰部的款式為最佳。　　

　　闊腿褲就不用說了。剛剛也說過，寬松上衣 闊腿褲是蘋果型人的好朋友。　　

　　穿褲裝或半裙時，一定要找準(zhǔn)腰線的位置。最好略高或略低，也就是超高腰和中低腰二選一，避免讓腰線卡在你原本的腰上。　　

　　所以網(wǎng)紅最愛的中高腰的牛仔褲（mom jeans）也不適合蘋果星人?？纯?、90年代的媽媽們穿起來，腹部也是傲然隆起的（但自信的笑容補(bǔ)足了）。　　短一截的小喇叭褲就比較友好，只要上衣搭好就不是問題。不過穿褲裝的時候尤其注意一下腰帶的妙用。細(xì)腰帶系在低腰褲上，可以起到突出線條的作用，減輕上半身的臃腫感。對比一下。　　

　　理論上腰帶是可以幫助蘋果形身材的同學(xué)制造腰線的。但實際上，因為蘋果形身材自帶粗腰，所以腰帶的選擇空間比較小，并不是所有腰帶都是瘦腰神器，那些寬度適中的基本款細(xì)腰帶才適合。　　

　　連衣裙　　to do：H型、收腰A字連衣裙　　not to do：緊身、超長、高腰連衣裙　　夏天大家都喜歡穿連衣裙。　　對于肚子上有肉肉的人來說，寬度適中的H型連衣裙也是遮肉利器。選擇上也是結(jié)合了前面說的幾點，裙子不能太緊也不能太寬松、腿要露出來。依然是Drew Barrymore，對比一下。　　

　　這并不是說，肚子上有肉肉就要放棄“曲線美”。沒有腰，我們也是可以凹出一個腰線來的。　　比如選收腰的大擺裙。撐起的裙擺可以隱藏小腹的肉肉，膝蓋以上10公分的裙長展露美腿，一舉多得。　　

　　高腰的A字連衣裙。　　

　　腰線的位置最好略微高過你原本的腰，接近胸部以下的位置（這點不適用于大胸菇?jīng)鰏o sorry）。　　

　　對比一下蔣欣的幾身同樣面料的連衣裙，中間是不是相對好一些？因為結(jié)合了之前說的幾個要素：露膚、高腰、A字。　　

　　腰部兩側(cè)有明顯色塊的裙子要慎選，穿好了是自帶陰影，穿不好災(zāi)難了。還是右邊這種只突出腰線的簡單款更好駕馭。　　

　　腰線線條細(xì)一點，更能突顯好身材。　　

　　那些腰身設(shè)計復(fù)雜的連衣裙就不要穿了，比如這種腰部褶皺設(shè)計，非但不能真的遮肉，反而在無聲地叫別人注意到你的腹部嘛~　　

　　面料上最好避開那些柔軟而貼身的面料，如真絲裙，會讓每一絲贅肉無所遁形。凱特·溫斯萊特的示范對比一下。　　

　　跟上衣一個道理，飛袖和露肩的設(shè)計，可以轉(zhuǎn)移視線。對比一下。　　

　　最后，夸張的腰封或有類似腰封效果的下裝，都不適合腰腹上有肉肉的人。　　

　　黎貝卡的話：　　關(guān)于怎么穿遮肉顯瘦就說到這里啦。參考前兩期的評論，估計評論里有很多人會嚷嚷：她們有小肚子但是腿還細(xì)呢；她們有小肚子但是也有胸啊，我有小肚子但是PP也大、我腰粗腿也粗啊……或者是：她們哪里算有肚子，我的肚子根本沒法遮了……那么，我只能真誠地建議，去健身吧！講真，相比身體其他位置，肚子上的肉很多時候是因為久坐而形成的，相對容易減下去的。　　如果你非要說自己哪哪都有贅肉，最好的方法就是動起來，甩掉贅肉！身材好了，穿衣搭配的空間確實大很多。　　祝大家輕松又輕盈地度過夏天！明天見：）　　編輯助理：栗薪門、JOY；實習(xí)生：七七