我的鮮釀酵素就要起桶了!
可是 過濾出來的果渣,應該怎么處理呢? ...... 這是鮮釀酵素的第一批嘗鮮者們,問的最多的問題。 答案當然不是扔掉啦! 不然就太浪(ren)費(xing)了!
經(jīng)過發(fā)酵后的鮮釀酵素果渣,含有豐富的益生菌和原生酵素,通過簡單加工就能制作成環(huán)保酵素與各種美食。 將鮮釀酵素果渣,按適當比例與糖和水混合,密封于塑膠容器內(nèi),經(jīng)3個月發(fā)酵后就能制成棕色的液體——環(huán)保酵素。環(huán)保酵素堪稱“萬能水”,其作用,小到個人護理,大到保護環(huán)境,用途極其廣泛。鮮釀酵素果渣制作的環(huán)保酵素,更適合用于個人護理,日常清潔及空氣清新。 一、【制作步驟】: 將比例為1:3:10的紅糖、鮮釀酵素果渣及自來水,放入備好的容器中,攪拌均勻。 前15天每天開蓋攪拌1~2次,此后密封放置并繼續(xù)觀察,做適當養(yǎng)護。 3個月后濾渣使用,發(fā)酵期越久,效果越佳。 二、【小貼士】 避免選用玻璃或金屬等無法膨脹的容器。 如果希望制作出來的酵素有清香的氣味,可加入適量的橘子皮、檸檬皮及班蘭葉等有香味的蔬菜果皮。 若無法收集足夠份量的鮮釀酵素果渣或其他新鮮廚余,可在一個月內(nèi),按1:3:10的配比陸續(xù)加入鮮釀酵素果渣和新鮮果皮(發(fā)酵期以最后一次投料時間為準,發(fā)酵3個月以上)。 制作及養(yǎng)護環(huán)保酵素的過程中,盡量保持愉快的心情,酵素的品質也會因此而更好。 環(huán)保酵素日常使用方法 【營養(yǎng)價值】 酵素果醋富含益生菌、原生酵素、果膠、維他命及礦物質等,能疏通軟化血管,增強人體的免疫力,并可消脂降糖、美容養(yǎng)顏。 一、【制作步驟】 按0.5 : 1 : 1的比例,將米醋、鮮釀酵素果渣,冰糖加入酵素桶或其他可密封容器中,攪拌均勻。 每天攪拌1~2次。 發(fā)酵3天左右即可開始飲用。 出桶分裝后,低溫儲存,活性更高。 二、【小貼士】 避免使用金屬類容器。 鮮釀酵素果渣是已經(jīng)初期發(fā)酵過的食材,用于做果醋,發(fā)酵會更快,更充分,釀出的果醋會更香純。 一、【制作步驟】 用攪拌機將果渣打碎備用。 取適量的淡奶油及白砂糖攪拌均勻后,加入果渣,繼續(xù)攪拌均勻。 低溫冷藏。 二、【小貼士】 用冰淇淋機制作,效果更佳。 一、【制作步驟】: 用攪拌機將果渣打碎后,加入適量的酸奶以及煉奶,攪拌均勻。 攪拌均勻后倒入雪糕模具內(nèi),放入冰箱冷藏4~8小時即可。 二、【小貼士】 制作過程中,可根據(jù)個人的口感喜好來決定酸奶和煉奶的用量。 【營養(yǎng)價值】 鮮釀酵素果渣還富含多種脂溶性維生素,將其加工成果醬,有健胃、助消化,促進消化液分泌,增強食欲的功效。 一、【制作步驟】 用攪拌機將果渣打碎后,倒入蒸煮鍋中并加入適量冰糖。 蒸煮20分鐘左右,煮到果醬有光澤,呈濃稠狀即可。 裝入容器,低溫儲存。 二、【小貼士】 蒸煮過程中,要用木勺不斷攪拌果肉和糖,防止粘鍋底。 【營養(yǎng)價值】 鮮釀酵素果渣還富含多種脂溶性維生素,將其加工成果醬,有健胃、助消化,促進消化液分泌,增強食欲的功效。 一、【制作步驟】 用攪拌機將果渣打碎后倒入容器中。 加入適量的酸奶、煉奶,攪拌均勻即可。 二、【小貼士】 加入酸奶,能讓鮮釀酵素奶昔的口感更佳。 制作過程中,可根據(jù)個人的口感喜好來決定酸奶和煉奶的用量。 【營養(yǎng)價值】 鮮釀酵素果渣還富含多種脂溶性維生素,將其加工成果醬,有健胃、助消化,促進消化液分泌,增強食欲的功效。 一、【制作步驟】 在鮮釀酵素果渣中加入適量的蜂蜜,攪拌均勻。 放入冰箱,低溫儲存。 二、【小貼士】 儲存容器的密封性越好,保質期越長。 鮮釀酵素果渣泡腳 用鮮釀酵素果渣泡腳,具有治腳氣、清潔腳部及去角質的功效。 一、【制作步驟】 將鮮釀酵素果渣、適量的溫水(45℃以下)倒入泡腳盆中,攪拌均勻。 每次浸泡15分鐘以上,過程中,可用果渣按摩腳部。 二、【小提示】 浸泡時,加入適量的環(huán)保酵素,效果更佳。 浸泡完后,可免洗。 鮮釀酵素果渣有那么多妙用,再也不要任性地扔了…… (最近我很紅哦?。?/strong> 更多鮮釀酵素果渣的妙用,等著你去探索哦 |
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