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脂肪最怕的四種堿性“水”,每天堅(jiān)持喝兩杯,體重悄悄降到兩位數(shù)

 云里漫游 2017-05-31

冬瓜可以利水消炎,清熱解毒,搭配荷葉一起泡茶,功效加倍不說,同時(shí)荷葉中的荷葉堿,可以在腸壁上面形成一層粘膜,從而阻止腸道吸收脂肪,有助消化和排腸毒。

JaniMani冬瓜荷葉茶

冬瓜皮具有明顯的利水作用,超級(jí)的受大家的喜歡的可解暑悶。常食用油膩的食品后可以喝一杯它,排出體內(nèi)多余的油脂,還我們健康身體。防止飽和脂肪酸在體內(nèi)沉積。

鑫世和 苦瓜片花草茶

苦瓜茶對(duì)減肥有一定的幫助??喙现械臏p肥素以及纖維對(duì)減肥是有幫助的。要注意的是,腸胃不好的不宜大量食用苦瓜。

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苦瓜性寒味苦,對(duì)心、肺、胃具有清涼解渴、養(yǎng)顏美容,促進(jìn)新陳代謝等功效。在苦瓜中含有豐富的維生素B1、維他命C及多種礦物質(zhì),長(zhǎng)期飲用能夠延年益壽,增強(qiáng)身體的抵抗能力

紅豆薏米粉 伏菊散 桑桔散

紅豆薏米粉中的紅豆富含膳食纖維,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助排便,防止便秘的現(xiàn)象。紅豆中豐富的鐵質(zhì)可以讓人氣色紅潤(rùn),女性們經(jīng)常吃紅豆的話,可以促進(jìn)血液循環(huán),有增強(qiáng)體力,提高身體免疫力的功效哦。

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紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì),有補(bǔ)血、利尿、消腫、促進(jìn)心臟活化等功效,食用紅豆減肥可以讓你的大腿和腰有非常明顯的曲線窈窕的特效。

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酸性體質(zhì)是容易發(fā)胖和復(fù)胖的體質(zhì),而大麥若葉青汁是一種優(yōu)質(zhì)高堿性食品,長(zhǎng)期補(bǔ)充,可以改善酸性體質(zhì),利于身材的維持。

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大麥若葉青汁是一種均衡含有人體所需六大基本營(yíng)養(yǎng)素及幾十種微量元素、具有顯著的減肥、排毒功效,并可營(yíng)養(yǎng)細(xì)胞的高堿性純天然健康食品。

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