女性有很多疾病其實無需用藥，刮痧艾灸就可以治療。

1.肥胖

中醫(yī)上有“胖人多痰濕”的說法，而這痰濕不外乎來源于脾胃功能失常，脾失運化，多余的水液不能排放出去，堆積在人體內(nèi)，長久以往下去就展現(xiàn)出了肥胖的體型。刮痧和拔罐其實原理都類似，就是打通人體經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，從而更好的將廢物排出體外。人體自然就可以減肥了。

而刮痧從這幾個方面刮：第一，背俞穴反應(yīng)臟腑的直接生理狀態(tài)，故選取脾俞（背部，第十一胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸）和胃俞（第十二胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸）。第二，募穴也是反應(yīng)氣血變化的關(guān)鍵。脾經(jīng)的募穴是章門穴(第十一肋游離端的下際），胃經(jīng)的募穴中脘穴（前正中線，臍上四寸）；脾經(jīng)和胃經(jīng)暢通，水液代謝有去處，體重就會逐漸恢復(fù)正常。

2.痛經(jīng)

女生是不是有的有過這種經(jīng)歷，在例假臨近之時生氣，這例假來的就不準(zhǔn)點了。在例假里生氣，嚴(yán)重的甚至?xí)偻蝗幌?。而中醫(yī)上肝主疏泄，條暢氣機。主正常的月經(jīng)、精液等人體分泌物的排放。所以，月經(jīng)不調(diào)與肝氣郁結(jié)有想當(dāng)大的關(guān)系。這種情況不要慌，通過刮痧、拔罐可以疏通肝經(jīng)，使其氣血通暢，通則不痛，痛經(jīng)自然隨之消失。

刮痧：仍舊從背俞穴、募穴以及原穴入手。第一步：肝俞（背部第九胸椎棘突下旁開1.5寸），第二步：胸部期門穴（鎖骨中線上，第六肋間隙中）。第三步：足厥陰肝經(jīng)的太沖穴。

其次我們知道痛經(jīng)肯定是氣血不通，可配陰陵泉、血海、三陰交達(dá)到通絡(luò)活血的效果，自然血瘀疼痛可以消除。

3.痤瘡

普遍上一進(jìn)入青春期，“痘痘”就變成了青春期的象征，成了很多女性朋友們揮之不去陰影。醫(yī)學(xué)上稱痘痘為痤瘡、粉刺。而之所以皮膚上長痘，中醫(yī)上認(rèn)為肺主皮毛，肺部有熱，發(fā)散不及時，就會表現(xiàn)為臉上長痘痘，而肺熱的原因無非是外感和內(nèi)傷，一方面也就是可能是外感風(fēng)熱等外界環(huán)境影響。另一方面則就是在飲食方面過食辛辣厚味，不僅僅肺有火，與肺相表里的大腸功能也會受影響，有的可能會大便發(fā)干或者便秘。這類皮膚問題就從肺和大腸來治療。

刮痧：第一步：取背部可反映肺和大腸功能狀態(tài)的背俞穴：大腸俞（第四腰椎棘突下后正中線旁開1.5寸）和肺俞（背部，第三胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸），進(jìn)行穴位點按或刮痧來瀉熱；第二步：選取肺經(jīng)和大腸經(jīng)的募穴：肺經(jīng)募穴中府穴（橫平第一肋間隙，鎖骨下窩外側(cè)，前正中線旁開6寸）以及大腸經(jīng)募穴天樞（臍中旁開2寸，左右各一穴），通過留罐3～5分鐘，也可達(dá)到瀉熱功效。

此外，大家知道嗎？長痘痘和飲食也有著密不可分的關(guān)系，少吃生冷的食物，美味如此多，但是有時候還得忌嘴??！因為咱們?nèi)梭w關(guān)鍵就在于陽氣的溫煦，飲食這里嚴(yán)格把關(guān)，再加上正當(dāng)?shù)睦懑煼绞剑哼m當(dāng)?shù)陌?、拔罐來溫補陽氣，痘痘、宮寒痛經(jīng)、肥胖等問題都可以隨之解決。正確辯證分析，確定適合自己的養(yǎng)生治療法！