喝茶有好有壞，好的一面自然不用多說，但壞的地方，有人不知道。茶喝多了，會傷胃，因為茶屬于涼性，飲用不當，還會造成胃寒。

胃寒的癥狀之一，就是對吸收造成影響，這種影響會直接導致吸收不好，造成營養(yǎng)不良。有的人喝茶逐漸瘦下來，并不是因為真的瘦下來，而是吸收受到影響，也有可能是已經誘發(fā)出胃寒了。

比如綠茶和生普洱，這些最為大眾熟知的茶，有的人天天喝，卻不知道，綠茶是諸多茶類中寒性最強的，對于胃寒者最不適宜。龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶，胃疼的人常喝這些茶會引起胃部的不適。

生普洱雖是業(yè)界公認對人體益處最多的茶類，由于生普洱的制作工藝流程和熟普洱有區(qū)別，就造成兩者在屬性上有區(qū)別。

生普洱性寒涼，所以對胃極為不好，尤其是胃寒的人。所以，不懂的人，會以茶帶水，每天用茶來做解渴之用，這個是極為不正確的。

那么胃寒是不是就不能喝茶了呢？其實也不是，有種茶，反而能養(yǎng)胃，對胃寒有輔助治療作用。它是丁香茶，丁香茶葉有細皺紋，斷面呈油性。有強烈香氣，味微甜，其中又以長白山藥谷丁香茶為最好品種。

丁香茶主用于泡茶或者入藥，也可以用來煮粥。其藥理作用為健胃驅風，溫中壯陽，下氣降逆，是個藥食同源的植物。

其含有丁香油、丁香酚以及齊墩果酸等，這些元素就是它區(qū)分于其他茶葉的特別之處?？筛纳颇c胃疾病，緩解氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。對幽門螺旋桿菌、葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、綠膿桿菌等有抑制作用。