說到王者榮耀 你陌生嗎? 你的孩子是不是很愛玩這個游戲呢? 近日,手機網(wǎng)絡游戲“王者榮耀“又成為輿論焦點,因游戲太受歡迎,以至于主流媒體多日來連續(xù)就“手游”、“網(wǎng)游”進行探討。據(jù)了解,微信已經(jīng)于今年推出了“成長守護平臺”,家長可以通過綁定孩子的QQ和微信,查看孩子的游戲時間以及消費記錄,還能一鍵禁玩。 實 際上,以玩游戲為主的“網(wǎng)癮少年”早已不是新鮮的話題。據(jù)2009年《中國青少年網(wǎng)癮數(shù)據(jù)報告》中稱,當時全國已有2400萬網(wǎng)癮少年,現(xiàn)在更已是天文數(shù)字。中國青少年心理成長基地主任陶然教授從1994年開始進行成癮醫(yī)學研究,多年來一直致力于研究青少年網(wǎng)癮的形成和治療。他在接受北京晚報記者采訪時表示,95%的網(wǎng)癮少年是網(wǎng)絡游戲成癮,而網(wǎng)癮的形成多與家庭教育欠妥、家長陪伴不夠有關,其中“93%的網(wǎng)癮少年缺少父愛”。 男女比例9比1 理工男生成網(wǎng)癮重災群 體 在北京市大興區(qū)一條很不起眼的小路邊,中國青少年心理成長基地坐落在此。2006年,該基地由共青團中央、文化部、中央文明辦等九部委聯(lián)合授牌。時至今日,已經(jīng)收治了約9000名網(wǎng)癮少年。 現(xiàn)在,這里暫時收治著30多名“學員”。雖然陶然一直堅持將網(wǎng)癮定性為精神疾病,但是在基地,所有的孩子都被稱為“學員”。“孩子們其實就是來學習的,學什么?學怎么與人正常交往,把他們從虛擬世界拉回到現(xiàn)實生活中?!?/p> 進入基地,所有的學員都不被允許使用電腦和手機。在準軍事化管理下,每天進行集體生活,包括隊列訓練、拓展活動、點評互動、學唱軍歌等。記者看到,孩子們穿著統(tǒng)一的軍裝,情緒飽滿地高唱軍歌,與普通的軍訓學生似乎并沒有區(qū)別。 陶然表示,在接受治療前,學員們很難與人正常溝通?!斑@些孩子剛進來的時候,連說話都要教,他們長期沉浸在網(wǎng)絡虛擬世界中,一到現(xiàn)實中就不會說話了?!睂W員們每天有大量的時間,開展分組“點評互動”,要把原來對著電腦屏幕、用鍵盤敲出來的“話”,向身邊的小伙伴們大聲說出來。 基地里的學員平均年齡17歲,男女比例9比1?!昂⒆觽兤鋵嵎浅B斆鳎芏喽际歉咧巧?,甚至是名校學生,清華、北大等一類大學的學生都有,而且以理工科為主?!?/span>陶然表示,理工男學習本身可能就需要大量使用電腦,而且與文科男比較,理科男相對比較內(nèi)向、不善于表達,這些都是形成網(wǎng)癮的潛在原因。 93%缺少父愛 網(wǎng)癮少年普遍缺陽剛之 氣 與一般戒網(wǎng)癮中心不同的是,中國青少年心理成長基地每一名學員都要求必須由一名家長陪同。 “家長陪伴,除了對我們起到監(jiān)督作用,還有更重要的意義,也是學習——學習怎么教育孩子,怎么跟孩子溝通?!碧杖桓嬖V記者,在早期治療中,因為沒有家長參與,網(wǎng)癮的反復率高達60%;自從邀請家長參與后,反復率只有20%至25%。 陶然發(fā)現(xiàn),網(wǎng)癮的產(chǎn)生,家庭原因占主導,尤其是父親占主要原因。數(shù)據(jù)顯示,93%的網(wǎng)癮少年缺少父愛。“為什么我們基地男孩子多?因為男孩子天生比較認同父親,如果缺少父愛,更容易產(chǎn)生問題。” 在網(wǎng)癮少年家庭中,大量存在著“男主外、女主內(nèi)”的情況,父親在外打拼,母親在家照看孩子。“媽媽一個人帶孩子,很容易精力不濟,孩子只能在家里玩。孩子到青春期出現(xiàn)叛逆情緒,缺少了爸爸的權威、榜樣、規(guī)則,僅靠媽媽,很難教育孩子。”陶然認為,缺少了父親所代表的陽剛、威嚴,男孩很容易偏陰柔、不自信,身體也比較虛弱。 而平時缺席家庭教育的父親,一旦發(fā)現(xiàn)孩子的問題,喜歡采用暴力的方式解決問題,這又會造成孩子的逆反心理,激化矛盾。“有些孩子就用刺激父母的方式來對抗,沉迷游戲?!?/span> 85%異地上學 陌生環(huán)境缺自控易成 癮 除了缺少父愛,網(wǎng)癮少年的家庭,另一大特點是對孩子采用控制型教育方式。 “所謂控制型,就是家長以說‘不’為主,不準干這個、不準干那個。不準出去玩、一味強調(diào)學習。”陶然認為,這會壓縮孩子的心理成長空間?!捌鋵嵱行┘议L不明白,孩子通過玩,就能學到很多人際交往的技巧?!?/p> 陶然告訴北京晚報記者,在控制型教育方式下長大的網(wǎng)癮少年,送到基地來的時候,經(jīng)常被發(fā)現(xiàn)已經(jīng)不會“玩”了?!八麄儠骐娔X,但是不會跟人玩,我們要教他們怎么跟同齡人玩?!睂嶋H上,在孩提時代,正常的玩耍中發(fā)生的合作、沖突、溝通、包容等,都會讓孩子漸漸學會如何與人交往、如何換位思考、如何自我控制。 數(shù)據(jù)顯示,基地里有85%的孩子是從外地來京上學。陶然解釋,到了陌生的環(huán)境中,身邊沒有家長,也沒有朋友,屬于控制型教育方式下長大的孩子。他們不會自己建立人際關系,只會跟電腦玩,而且由于從小不會自我控制,在陌生環(huán)境中更容易失控,形成網(wǎng)癮。 基地里,有1/5的孩子被學校除名,不乏被名牌大學除名。陶然總結出了規(guī)律,他發(fā)現(xiàn)每年暑假,學員數(shù)量就會大增。 被國際認可 9大標準界定是否有網(wǎng) 癮 陶然給基地里學員設定的療程一般為半年,在家長陪伴之下的半年治療中,學員們主要學習怎么解決人際、認知、情緒、行為四大問題。 “網(wǎng)癮少年沒有正常的社交,而人是社會型生物。我們其實是把孩子成長過程中應該正常接觸到的社交技巧,再重新教給他們?!碧杖徽f,成癮是一種病態(tài)的記憶,不管是物質(zhì)成癮(如毒癮),還是非物質(zhì)成癮(如網(wǎng)癮),大腦會對某種特定的感覺(如快樂)產(chǎn)生記憶,如果再重復追求這種感覺,就形成“癮”。經(jīng)過半年的治療,大腦中一種承載成癮快樂的蛋白質(zhì)就會慢慢萎縮,從而漸漸戒除網(wǎng)癮。 除了臨床治療,陶然還主持制定了《網(wǎng)絡成癮臨床診斷標準》(以下簡稱《標準》)。2013年,美國精神病協(xié)會(APA)出版的《精神疾病診斷與統(tǒng)計手冊》第五版(DSM-5),在第三章“網(wǎng)絡游戲成癮章”中,首次全盤采納陶然制定的《標準》。這是中國人制定的標準,首次在世界精神疾病診斷領域被國際認可。 《標準》一共9條:1.渴求癥狀(對網(wǎng)絡使用有強烈的渴求或沖動感);2.戒斷癥狀(易怒、焦慮和悲傷等);3.耐受性(為達到滿足感而不斷增加使用網(wǎng)絡的時間和投入的程度);4.難以停止上網(wǎng);5.因游戲而減少了其他興趣;6.即使知道后果仍過度游戲;7.向他人撒謊玩游戲的時間和費用;8.用游戲來回避現(xiàn)實或緩解負性情緒;9.玩游戲危害到或失去了友誼、工作、教育或就業(yè)機會。 幫助孩子戒網(wǎng)癮,父母應該做哪些改變?孩子的網(wǎng)絡成癮是一種家庭問題,是與家庭環(huán)境、家庭的教育方式、父母的態(tài)度等因素密切相關的。孩子網(wǎng)絡成癮了,一定是家庭出問題了,父母的教育方式、方法出問題了。所以首先要從家庭環(huán)境、教育觀念和溝通方式等的改變開始,解鈴還須系鈴人,既然孩子的網(wǎng)絡成癮是在家庭中產(chǎn)生的,所以要想使孩子改變,家庭中的父母就要首先做出改變。而不是要把戒除網(wǎng)癮的任務推給戒網(wǎng)癮機構或者特殊教育機構。 那么,幫助孩子戒除網(wǎng)癮,父母首先應該做出以下改變: 1、父母的教育觀念要轉(zhuǎn)變。如果父母能夠去理解孩子,他為什么要去玩,網(wǎng)絡為什么讓他著迷,多去關心孩子的生活,別把學習成績看得太重,別讓孩子壓力太大,孩子就會逐漸改變對網(wǎng)絡依賴程度。 2、父母的教育態(tài)度要改變。孩子有了網(wǎng)癮,父母就要面對現(xiàn)實,冷靜對待,慎重處理。對孩子既不能放棄,也要以平常心對待。這就需要父母要努力去反思,去改變自己,在父母努力去改變對孩子的態(tài)度的同時,孩子也會慢慢去認同父母。 3、父母的溝通方式要改變。發(fā)現(xiàn)孩子上網(wǎng),僅僅靠臭罵或懲罰孩子就乖乖聽話而不再上網(wǎng),這是完全不可能的。父母如果能改變與孩子的不良溝通方式,與孩子溝通時運用和以前不同的方式和方法,嘗試做孩子的朋友,從各方面了解孩子的內(nèi)心世界,這樣做,孩子的逆反心態(tài)也會隨之改變,戒除網(wǎng)癮將是一件水到渠成的事情。 4、父母的角色行為要改變。很多父母只知道接送孩子上學,陪孩子寫作業(yè),幫孩子檢查作業(yè)等等,而忽視了對孩子真正有意義的陪伴。他們所不了解的是,孩子上網(wǎng)成癮,可能是因為父母不愿意陪他,不愿意與他一起去了解這個世界的精彩,不愿意因為他們的一點點進步就給予鼓勵,于是孩子感到沮喪和挫敗。孩子不喜歡這種沮喪和挫敗的感覺,因而就會到網(wǎng)絡游戲中尋求安慰。因此,家長要幫助孩子戒除網(wǎng)癮,就要從自身角色行為的改變做起,更加關心和陪伴孩子,可以孩子一起跑步,一起騎車,計劃假期去哪旅行等。 素材來源:北京晚報、網(wǎng)絡等 |
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