我們都知道女性的婦科病的概率是很高的，那么多的婦科病，十個(gè)女性九個(gè)婦科病，一點(diǎn)不夸張！婦科病最可怕的地方是反復(fù)發(fā)作，久治不愈，單單一個(gè)下體異味就讓眾多女性嚴(yán)重不自信，更比說(shuō)兼著瘙癢甚至?xí)?dǎo)致子宮癌。在這里建議女性不要吃辛辣刺激的食物，吃些清淡的可以孕婦婦科病。

女性平時(shí)可以多吃一點(diǎn)的食物有：紅棗、阿膠、桂圓和蜂王漿等，辛辣刺激的食物有：麻椒、辣椒、各種酒和生姜生蒜等。

四肢怕冷的女性朋友可以嚼著吃醋泡生姜片，每天吃一點(diǎn)可以補(bǔ)充陽(yáng)氣，讓身體熱起來(lái)驅(qū)趕寒氣，而且生姜可以抑制陰道內(nèi)滴蟲(chóng)繁殖作用，是防止婦科病的好東西。

說(shuō)道滋陰補(bǔ)腎保護(hù)卵巢，就不得不提到黑桑葚，從全身來(lái)說(shuō)能明顯提高女性免疫力，從營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)說(shuō)，黑桑葚含有豐富的鐵元素，血?dú)獬渥懔耍跃筒蝗菀椎脣D科病了。

卵巢是女性保持青春的重要器官，為了防止卵巢早衰，女性可以多食用葡萄干，尤其是黑加侖葡萄干，不僅僅有利于皮膚健康，更是可以促進(jìn)荷爾蒙分泌，減緩卵巢衰老，讓女性更年輕，身體更健康。

紅糖姜茶所含有的葡萄糖，領(lǐng)受操作率高，可以快速的增補(bǔ)體力。受寒腹痛、月經(jīng)來(lái)時(shí)易傷風(fēng)的人，飲用紅糖姜茶，不單能驅(qū)寒暖宮，調(diào)劑月經(jīng)，同時(shí)髦有利于解除卵巢淤血毒素，加強(qiáng)抵當(dāng)力，是出格切合于女人的

普通一杯內(nèi)滲出茶，有利于調(diào)整內(nèi)滲出失蹤調(diào)，謹(jǐn)防婦科炎癥，同時(shí)，尚有利于增補(bǔ)氣血。

預(yù)防婦科疾病要從生活中的小事做起，我相信只要女性朋友在平時(shí)的生活中多保持愉悅的心情，多注意個(gè)人衛(wèi)生情況，多運(yùn)動(dòng)，生活有質(zhì)量，婦科疾病當(dāng)然就不會(huì)找上門了。