來自河北的徐女士給小編私信了自己的經(jīng)歷,徐女士之前身體不是很好,經(jīng)常吃不下飯,身體還總會出現(xiàn)浮腫,到醫(yī)院去做了各種檢查,除了血脂有點高,其他什么問題都沒有。后來在一位老中醫(yī)的建議下,使用山楂片泡水喝,沒想到一個月不到,身體神奇得恢復了健康,吃飯也香了、血脂也降了,所以想讓小編把這些寫出來讓更多人知道。 于是小編又專門去咨詢了中醫(yī)師,給大家總結(jié)一下山楂泡水的各種功效:山楂是一種常用的中草藥,具有消食健胃、行氣散瘀、化濁降脂的作用,市面上絕大部分的健胃消食中成藥都含有山楂成分。最近的醫(yī)學研究也都證實了山楂具有很好的降血脂效果。 山楂片泡水喝的功效1:促進肉類食物分解消化山楂當中所含的成分能夠幫助人體胃腸道對肉類食物的消化分解,所以特別適合在大魚大肉的飲食之后,用來調(diào)理腸胃。 山楂片泡水喝的功效2:防治高血脂現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),山楂中含有一種名字叫做黃酮類的有效物質(zhì),這種物質(zhì)能夠很好的防治心腦血管疾病。這種物質(zhì)在進入身體之后能夠很好的擴張血管大小,這樣血管的活力獲得很好的改善,血流量也大量的增加,這樣血壓以及膽固醇的值就會下降,這樣身體自然而然就更加的強壯。 山楂片泡水喝的功效3:軟化血管,防治動脈硬化癥由于山楂能夠降低血脂,所以可以降低動脈硬化的發(fā)病幾率。同時有效成分進入身體以后,還能增強心肌收縮力,增加血管彈性,對心臟也有很好的保護作用。 山楂片泡水喝的功效4:利尿消腫山楂片有很好的利尿作用,對于各種無名水腫都有很好的緩解作用,幫助排出體內(nèi)多余的水分。 雖說山楂片功效多,但是是藥三分毒,也不能亂喝,要根據(jù)自己的身體情況來選擇,所以就要看看山楂的禁忌人群。 不宜使用山楂片泡水喝的人群:1、孕婦不宜服用; 2、不宜喝人參等補益類中藥同服; 3、胃潰瘍患者不宜服用; 4、大病剛愈的人不宜服用。 |
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來自: 寧靜致遠2023 > 《食療養(yǎng)生》