月牙的學(xué)名叫甲半月或半月痕，它是新生的尚未完全角質(zhì)化的指甲。磨損較快的手指指甲生長也較快，因此甲半月會更明顯。月牙偶爾多一個或少一個，這只是身體新陳代謝的正常變動。經(jīng)常有聽說月牙的多少反映身體的好壞，其實(shí)并沒有那么神秘。

因?yàn)榧谆纳L速度是由中央向兩邊遞減，而角蛋白細(xì)胞變成半透明所需的時(shí)間卻不會因?yàn)樗幬恢玫牟煌淖?，因此就形成了這個弧形的白色與半透明的交界。如果白色的弧形剛好露出來，就是甲半月，也就是我們所說的月牙。看吧，月牙不過是沒有完全角質(zhì)化的指甲。也有些人可能因?yàn)橄忍斓募谆容^靠后或指甲的生長速度較慢（是天生，并非疾病導(dǎo)致）等原因使得甲半月羞澀地躲起來不肯露面。所以說，只有看不見的月牙，沒有不存在的月牙。不過，月牙看不出也不錯啊，這表明你所有露出的指甲都十分堅(jiān)硬，能保護(hù)你的甲床。那些天生沒有月牙或月牙數(shù)不到8個的人，一樣能活得非常健康。

指甲沒月牙預(yù)示什么問題

大拇指常有，小指常無

愛勞動的指甲長得快。大拇指堪稱五指的勞模，指甲磨損得快，自然長得快，月牙也就容易被推出來。這就解釋了大多數(shù)人的大拇指都有月牙，因?yàn)榇竽?指的使用頻率實(shí)在很高。而小指相對其他四指就比較不愛勞動，所以小指指甲的生長速度就比其他四指要慢。因此小指的月牙比較少見。這大概就是俗話“8個月牙 正好，10個月牙反傷身”的來歷吧。

但其實(shí)這話是沒有科學(xué)根據(jù)的，因?yàn)槟切┏３椾撉?、拉小提琴的人，因?yàn)槭褂眯≈傅念l率超出常人，小指指甲生長速度加快，所以月牙也會冒頭。還有些人的指甲天生就長得快，因此小指也會有月牙

突然隱身or突然現(xiàn)身時(shí)，有問題

一個人的月牙數(shù)偶爾會多一個或少一個，這只是身體新陳代謝的正常變動讓指甲的生長速度有點(diǎn)變化而已，不用緊張。但有時(shí)候，月牙的變化也確實(shí)可以反映一些健康問題。前提是——你的月牙只是變得跟你以前很不同！而不是你的月牙與別人不同。

如果短時(shí)間內(nèi)，你從沒有月牙突然變得坐擁很多飽滿月牙，或者你本來飽滿的月牙們突然全部隱身，那就要小心是不是你的甲狀腺出了問題了。甲狀腺機(jī) 能亢進(jìn)，會讓整個身體的新陳代謝變得飛快，指甲的生長也不例外。因此，已經(jīng)有點(diǎn)硬但還沒褪成半透明的角蛋白會非常多。這樣一來，沒有月牙的人，就會有飽滿 的月牙，而有月牙的人，月牙會變得越來越大。

如果是甲狀腺機(jī)能減低，就剛好相反，整個身體的新陳代謝變得很緩慢，指甲的生長也慢下來甚至趨于停止。角蛋白都已經(jīng)成熟，又沒有新的來補(bǔ)充的 話，月牙自然越來越小直到消失。身患重病或是營養(yǎng)不良時(shí)，甲基得不到充足的營養(yǎng)來制造角蛋白細(xì)胞，也可能讓月牙消失。另外，隨著年紀(jì)增長，身體的新陳代謝 是越來越慢的，跟年輕時(shí)相比月牙也會小那么一點(diǎn)點(diǎn)（只能跟自己比哦）。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為

爪為筋之余，為肝膽之外候。簡單地講，看指甲可測知體內(nèi)臟腑氣血的盛衰，可以知道一個人身體健康與否，指甲的月牙可以說是人體健康的“晴雨表”。

中醫(yī)專家表示，中醫(yī)從指甲上的月牙診斷一個人的健康是科學(xué)的，而且有一定的道理。健康人的月牙應(yīng)該有七八個，除了大拇指外，其他手指都沒月牙的人，則很容易腎虛。

長回“丟失”月牙

根據(jù)中醫(yī)手診原理，正常指甲應(yīng)是紅潤含蓄，堅(jiān)韌而呈現(xiàn)弧形，平滑而有光澤，指甲蓋上的月牙清晰。月牙是人體精力是否充沛、是否健康的“晴雨 表”，精力越充沛則月牙越白，反之月牙越差越模糊。一般而言，月牙的面積約是指甲的五分之一，邊緣清晰。人的身體有疾病時(shí)，一般都能通過月牙顯示出來，或 顏色變化，或月牙減少，當(dāng)人的身體通過調(diào)理恢復(fù)健康后，月牙則會慢慢地重新顯露出來。

月牙長出來的驗(yàn)方

熟地30克、菟絲子20克、補(bǔ)骨脂12克、桑葚子12克、淫羊藿12克、巴戟天10克、澤瀉10克、蒼術(shù)10克、砂仁9克、肉桂9克。水煎服。

注意：此藥方容易讓某些人群引起口干唇裂咽喉干的上火現(xiàn)象；另外，有痰濕證著不宜用此藥方。

拇指必須有月牙

中醫(yī)專家認(rèn)為，健康人兩個手的拇指必須有月牙，食指和中指應(yīng)該有月牙，無名指可以沒有月牙。雙手要有八到十個月牙為最好。一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，共六個月牙才算基本健康。

健康人的月牙面積大致是指甲的五分之一，如果月牙面積小于指甲五分之一，則表示精力不足、腸胃吸收能力差。如月牙突然變得晦暗、縮細(xì)、消失，往 往意味著患有消耗性的疾病，或腫瘤、內(nèi)出血等。月牙如果大于五分之一時(shí)，多意味著心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風(fēng)等疾病。