【精確定位】

    氣海俞穴位于人體腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，旁開1.5寸。

    【名詞解析】

    氣海穴，臍下的氣海穴也，指氣血來源于生氣之海的腰腹內(nèi)部。俞，輸也。氣海穴俞穴名意指腰腹內(nèi)部的溫?zé)崴畾庥纱送廨敯螂捉?jīng)。本穴物質(zhì)為來自于腰腹內(nèi)部的濕熱水氣，所對應(yīng)的部位為臍下的氣海穴，故名氣海穴俞穴。

    【功效主治】

    治療腰痛、下肢癱瘓、 腸鳴腹脹、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、痔漏下血等。

    【配伍治病】

    氣海俞穴配足三里穴、天樞穴治腹脹、腸鳴。

    【養(yǎng)生妙法】

    雙手輕握拳，叩擊氣海俞穴。按摩、輕捶此穴可益氣補血。