根據(jù)我個人體驗，自由職業(yè)者可以考慮這么過日子：

——盡量做自己真正喜歡的領(lǐng)域，即便收入可能不高。自由是自由職業(yè)者最大的優(yōu)勢，可以應(yīng)付工作中最大的問題：倦怠感。
此外，做自己真正喜歡的領(lǐng)域，在持續(xù)進步和學(xué)習(xí)方面也會效率倍增。即便起點低，后續(xù)機會也多。

——人際關(guān)系能多簡單就多簡單。比如資方，盡量做到點對點，不要涉及太多人。三四個長期穩(wěn)定合作的資方勝過十來個關(guān)系飄忽手續(xù)繁瑣的合作對象。
考慮清楚：你是自由職業(yè)者，你的時間就是錢。接洽、等待、修改、調(diào)整的時間也都是錢。

——各人寫東西畫圖做活兒，自有其時間段，無法強求；但如果沒有特殊癖好，那么宜早不宜晚。光照和體表溫度，會影響人的情緒和效率。

比方說，周六放假在家里；下午一點到四點，你會愿意寫點東西；到晚上九點之后，你會進入“哎呀天晚了要睡覺了”的階段，開始拖延。哪怕你實際上要到凌晨三四點入睡。

實際上，對熬夜黨而言，入夜到凌晨的時段是最沒效率的。

——海明威說過的，在最流暢時停筆，第二天繼續(xù)。

我想補充一句：第二天開始前，不要查資料，讓自己休息一下。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有想增補的信息文檔時，第二天臨到開工，你會很痛苦的。

——狀態(tài)差分為兩種。一種累出來的，一種閑出來的。覺得倦怠就喝水、鍛煉、睡眠，然后從小活做起。以及，別輕易接大活。比如一個體量為5的大活，不是1+1+1+1+1的五個小活關(guān)系，而是1+拖延+1+拖延+拖延+拖延+1+拖延+拖延……自由職業(yè)者的小活可能是精神性的，大活就是體力了。

——每次完成一個小目標(biāo)（我不是在說一個億）給自己一點小酬勞，如此的正面反饋，會讓人樂意繼續(xù)做下去。

——鍛煉身體。規(guī)律飲食，規(guī)律睡眠。
許多人剛轉(zhuǎn)做自由職業(yè)的典型癥狀，“啊呀終于自由了我要玩兒我要熬夜反正不用早起了”，這有點像是，和尚廟里呆三年看個母豬都賽貂蟬，壓抑久了就要瘋玩。
人體仿佛機械。飲食、睡眠和鍛煉好，身體狀態(tài)才能好。自由不代表可以荒廢，而是你可以免去許多無聊瑣碎的中間環(huán)節(jié)。
人的情緒是被激素和內(nèi)分泌控制的，而非反之。

——自由職業(yè)者真正勝過坐班族的優(yōu)勢是自由和效率。所謂自由不是自己可以做一切，而是自己可以有選擇地不做一些事，來提高效率，提升反饋。
比如，工作是產(chǎn)出的；玩是自我娛樂的。這兩種狀態(tài)最好。
有一種中間狀態(tài)，是反復(fù)刷網(wǎng)頁、地鐵換班、拖延——這得避免。
工作起來就拼命工作，玩起來就拼命玩，減少中間的拖延狀態(tài)，如此方能持續(xù)長久。


總之，自由職業(yè)者盡量做減法，減掉瑣碎的人際關(guān)系，減掉無用需求，減掉自己不喜歡（會導(dǎo)致自己拖延）的事情，間接減掉拖延時間，將時間投入到工作（產(chǎn)出）或娛樂（正面反饋）上去，然后，保持健康。
大致如此。