血脂高濕氣重的人，多肥胖，有濃痰，渾身乏力，嗜睡，肚子大，失眠健忘，脾氣不好。多為脾胃虛弱，脾失健運，不能運化水谷和津液所致。降脂祛濕，1劑古方，15天見效。

從中醫(yī)角度來說，血脂高與痰濕是一回事，也就是說肥胖的人多屬于痰濕體質(zhì)。脾胃功能失調(diào)，內(nèi)分泌代謝紊亂，體內(nèi)垃圾無法正常排出導致的。濕說白了，就是體內(nèi)的垃圾、廢水、毒水、污水沒排出去。

祛濕可改善脾胃功能，人體該吸收的吸收，該排出的排出，當然可以減肥了！因此，改善痰濕體質(zhì)，從祛濕健脾消脂入手，有一個古方可以幫到你：

薏米金錢柳茶：炒至微黃的薏米10g，曬干碾碎的金錢柳10g，一起搭配煎水飲用（亦可做成茶包沖泡）。每天2——3次，一般堅持飲用15天，有明顯改善，可參考舌苔顏色以及便便溏粘度來判斷。

薏米又稱為“祛濕能手”，古醫(yī)書記載，“薏米最善利水，不至耗損真陰之氣，凡濕盛在下身者，最宜用之”。用薏米煎水服用，有健脾胃、消水腫、祛風濕、舒筋骨、清肺熱以及美容等功效。

金錢柳也有大用處，臨床研究發(fā)現(xiàn)，金錢柳含有黃酮、多糖、皂苷等有機成分，這些物質(zhì)可促進體內(nèi)脂和糖的代謝，有增強血管彈性、降血糖、平衡代謝、降血脂的作用。

飲用此茶祛濕期間，還要少吃油膩、寒涼食物，保證充足的睡眠，遠離潮濕悶熱的環(huán)境，室內(nèi)注意透氣通風，少坐多活動。能堅持如此，祛濕很快，減肥效果也明顯。