【春季膽囊炎高發(fā)期，千萬別傻傻當(dāng)成胃?。　?/span>

昵稱40477232 2017-04-29

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春季萬物復(fù)蘇，生機盎然，而人體內(nèi)的陽氣亦順應(yīng)自然，向外向上升發(fā)，肝氣調(diào)達，膽汁分泌才正常，飲食的消化吸收才好;肝氣不舒，膽汁分泌異常，就易得膽囊炎，膽囊炎患者病情也容易復(fù)發(fā)。

在臨床上，有不少患有慢性膽囊炎的患者卻根本不知道自己患了膽囊炎，認為自己患的是胃病。因為膽囊炎表現(xiàn)出的癥狀和胃病十分相似，比如上腹部隱痛、腹脹、惡心、厭食，吃油膩食物后出現(xiàn)消化不良等癥狀，很容易被誤認為胃病，于是就按胃病進行治療，通過治療沒有效果時，才發(fā)現(xiàn)其實是患了膽囊炎。

一、膽囊炎的癥狀

急性膽囊炎

(1)疼痛 右上腹劇痛或絞痛，多為結(jié)石或寄生蟲嵌頓梗阻膽囊頸部所致的急性膽囊炎;疼痛常突然發(fā)作，十分劇烈，或呈現(xiàn)絞痛樣，多發(fā)生在進食高脂食物后，多發(fā)生在夜間;右上腹一般性疼痛，見于膽囊管非梗阻性急性膽囊炎時，右上腹疼痛一般不劇烈，多為持續(xù)性脹痛，隨著膽囊炎癥的進展，疼痛亦可加重，疼痛呈現(xiàn)放射性，最常見的放射部位是右肩部和右肩胛骨下角等處，乃系膽囊炎癥刺激右膈神經(jīng)末梢和腹壁周圍神經(jīng)所致。

(2)惡心、嘔吐 是最常見的癥狀，如惡心、嘔吐頑固或頻繁，可造成脫水，虛脫和電解質(zhì)紊亂，多見于結(jié)石或蛔蟲梗阻膽囊管時。

(3)畏寒、寒戰(zhàn)、發(fā)熱 輕型病例常有畏寒和低熱;重型病例則可有寒戰(zhàn)和高熱，熱度可達39℃以上，并可出現(xiàn)譫語、譫妄等精神癥狀。

(4)黃疸 較少見，如有黃疸一般程度較輕，表示感染經(jīng)淋巴管蔓延到了肝臟，造成了肝損害，或炎癥已侵犯膽總管。

慢性膽囊炎

慢性膽囊炎屬于中醫(yī)學(xué)“肋痛”，“膽脹”范疇，其病因因病機為飲食偏嗜，情志失調(diào)，濕熱未盡，邪著膽腑，以致肝氣郁滯，膽腑氣機通降失常，氣血瘀滯，濕熱蘊結(jié)所致。

1、肝膽郁滯型：精神抑郁或心煩易怒，脅肋及上腹部竄痛，脘悶不舒，善太息，噯氣頻頻，或大便不爽，舌淡，苔白或白膩，脈弦緊。

2、肝膽濕熱型：脘腹疼痛拒按，口苦口黏，惡心厭油膩，食少納呆，噯腐吞酸，大便秘結(jié)，小便短赤，舌紅，苔黃膩，脈弦數(shù)或滑數(shù)。

3、肝郁脾虛型：脅肋脹痛，時輕時重，惱怒，抑郁尤甚，脘腹脹悶不舒，或食少納呆，腹脹腸鳴，大便溏薄或時干時稀，排便不爽，舌淡胖或有齒痛，脈弦細或弦緩無力。

4、脾腎陽虛型：脅肋脘腹脹滿或腹痛綿綿，喜溫喜按，畏寒肢冷，食少便稀，腰膝酸軟，頭暈乏力，舌淡，苔白，脈弱。

5、脾胃氣虛型：脘腹脹悶，食少納呆，大便溏薄，神疲乏力，肢體倦怠，或頭暈瞌睡，或輕度浮腫;舌淡白，胖嫩或有齒痕，脈緩無力。

二、膽囊炎患者飲食注意事項

1、早餐一定要吃好

長期不吃早餐是導(dǎo)致膽囊疾病的重要原因。不吃早餐導(dǎo)致空腹時間過長，而空腹時膽汁分泌減少，膽汁中膽酸的含量隨之減少，膽汁中的膽固醇就會處于飽和狀態(tài)，使膽固醇在膽囊中沉積，形成結(jié)晶，使膽固醇結(jié)石越結(jié)越大。

2、少吃多餐不過飽

膽囊炎、膽石癥患者不宜飲食過飽。尤其不可暴飲暴食，因為飽餐和暴飲暴食，會促使膽汁大量分泌：膽囊強烈收縮，可誘發(fā)炎癥和絞痛。最好的辦法是每2―3小時進食1次，量不宜多，關(guān)鍵是少量多次，以促進膽汁分泌。尤其是晚餐宜七分飽。就是離開餐桌時還有食欲。

3、飲食清淡易消化

過食精制碳水化合物，會增加膽汁中膽固醇的飽和度，使膽固醇沉淀而形成結(jié)石。還有，大量攝入脂類食物。會改變膽汁成分，使膽固醇與膽色素含量增加，脂肪代謝也易發(fā)生紊亂，膽汁濃縮，膽囊收縮功能降低，更容易形成結(jié)石。所以，飲食宜以清淡為主。

4、辛辣食物有危害

刺激性食物、濃烈的調(diào)味品如辣椒、胡椒、咖喱、芥末等，均可促進膽囊收縮，使膽道括約肌不能及時松弛，造成膽汁流出不暢，從而誘發(fā)膽囊炎急性發(fā)作。因此，平時要少食辛辣之品。

5、過酸食物要少吃

膽囊炎、膽石癥患者應(yīng)少吃楊梅、葡萄、蘋果、山楂、話梅、醋及其他過酸食物。因酸性食物可刺激十二指腸分泌膽囊收縮素，引起膽囊收縮而致膽絞痛發(fā)作。

在日常生活中，一旦出現(xiàn)了膽囊炎的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以免耽誤病情。如果已經(jīng)患了膽囊炎，就要注意飲食養(yǎng)生哦。

膽囊炎治療三管齊下

膽囊炎的治療，需要藥物、飲食、心情治療三管齊下：

藥物治療：如果膽囊炎急性發(fā)作，要及時給予抗炎治療，同時采用中醫(yī)舒肝、利膽的辨證治療;對于膽結(jié)石嵌頓到膽囊頸部或膽管內(nèi)有結(jié)石，需進行手術(shù)治療;如果無結(jié)石膽囊炎長期反復(fù)發(fā)作，也要考慮手術(shù)，以避免其惡變。

飲食宜忌：飲食上一般宜進低脂肪、低膽固醇食物;忌油炸、煎、辛辣食物、高脂肪食物、忌酒;食物限于低脂肪、低蛋白、少量易消化的流食或半流食，隨著病癥的減輕可逐漸加入少量脂肪及蛋白食物，如瘦肉、魚、蛋、奶和水果及鮮菜等;需要平時多飲水(1500～2000ml)，以稀釋膽汁;可以多吃蘿卜、青菜、豆類、豆?jié){等副食。

心理調(diào)理：治療的同時保持心情舒暢也很重要。

現(xiàn)在有句話“把胃交給飯店，把健康留給醫(yī)院”，因為飯店的飯菜多是高脂高油，而要預(yù)防膽囊炎，飲食是最重要的。

【日常飲食】

1.適量運動并有意識地多做一些體力活動，避免體重增加。

2.合理飲食，飲食要定時、定量、不偏食，早餐不可省。飲食宜清淡，少吃肥肉等高脂食物、辛辣食物，少吃含膽固醇多的食品如蛋黃、腦、肝、腎、魚子和其他內(nèi)臟和生冷以及過硬不易消化的食物。烹制食品時，應(yīng)以燉、燴、蒸、煮為主，避免油炸、煎制。

3.講究飲食衛(wèi)生，切忌暴飲暴食，特別是懷疑有慢性膽囊炎的人更要忌油膩。

4.忌吃生硬、生冷等不易消化食物，忌飲酒。

5.可多食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及糖類的食物，以保證熱量的需要，有促進肝糖原的形成和保護肝臟的作用。