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每日一方:桂圓湯可治貧血

 負鵬載舟 2017-04-29

每日一方:桂圓湯可治貧血


女性常常貧血,貧血怎么辦?是否有什么好的食療方法?

 

答:有,就是桂圓湯。桂圓20克,當歸15克,雞肉500克,先將雞肉燉至半熟,再下桂圓肉和當歸,一起燉熟后,服用。若是缺鐵性貧血,在服這個桂圓湯的同時,配合服用補鐵劑,效果會更佳?!巨D自:ysys911_6ee1c7的博客】

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