握筆姿勢對寫字影響很大。長時間錯誤的握筆姿勢會導(dǎo)致握筆的指頭疼痛，還可能導(dǎo)致近視。

有一種錯誤的握筆法叫做“近視握筆法”，即拇指疊在食指上，這就導(dǎo)致左、右眼距離筆尖不一樣，擋住右眼視線，于是身體會不由自主地讓右眼靠作業(yè)本靠得更近一些。

今天，我們就來學(xué)學(xué)正確的握筆姿勢吧！

常見的錯誤握筆姿勢

這些錯誤的握筆方式不僅不利于寫出好看的字，還可能導(dǎo)致手指變形，影響身體健康。

正確的握筆姿勢

1.用中指的指甲根從筆桿的下方將筆從下往上抵住，筆桿留出一寸長的距離。

2.用大拇指從里側(cè)、食指從外側(cè)將筆捏緊后往下輕壓，拇指和食指的指肚著力，這樣捏時指肚面大，肉軟且厚，不用費(fèi)很大力氣就能將筆握緊。

3.無名指、小指略彎曲成前后狀，兩指成一平面貼于桌面，再加上掌側(cè)要貼實桌面，從而將中指及整個筆托起，形成既穩(wěn)且活的握筆姿勢。

4.食指、中指、無名指、小指緊貼靠實。無名指和小指不可蜷回掌心。

5.筆尖和筆桿的方向，正確的筆尖方向一般應(yīng)指向前方，而筆桿的朝向應(yīng)是右后方。

編輯：心臺