懂我，女性必備功課

我還有個(gè)雙胞胎妹妹，跟我一模一樣，就像直接復(fù)制的。從子宮兩個(gè)角連接伸展出來(lái)，如同子宮的雙臂，手指輕輕撫摸著卵巢。

在子宮角的部分叫做間質(zhì)部，也是最短的一段；從子宮出來(lái)的慢慢變窄，稱為峽部，結(jié)扎常選在這個(gè)地方。

接著又慢慢變寬，稱作壺腹部，這段長(zhǎng)度占了輸卵管的一半左右。精子先生和卵子小姐真正的約會(huì)地點(diǎn)正是此處，要是結(jié)合后跑不動(dòng)了，就會(huì)定植在這兒，因此壺腹部也是宮外孕的常見(jiàn)發(fā)生地。

壺腹部末端膨大成漏斗狀，有多個(gè)突出，像手指，又像傘一般，被叫做傘端。偷偷潛伏在卵巢附近，靜待卵子排出，然后抓起塞到輸卵管里頭。

論生育，我曾是唯一

我像根水管，是空心的，要生育，這管芯必須是通暢的；其次，我的肌層和管腔內(nèi)的纖毛要完好，保證正常蠕動(dòng)功能。否則，精子和卵子就沒(méi)法相遇，導(dǎo)致不孕；即使遇到了，受精卵很難繼續(xù)游動(dòng)，就會(huì)發(fā)生輸卵管宮外孕。

人類(lèi)有時(shí)候生夠孩子了，就把我一結(jié)扎，然后再也生不出了。偶爾扎錯(cuò)地方，或是沒(méi)扎牢又通起來(lái)。

生育是我的最大作用，某種程度上講，也是唯一的作用。可悲的是，自從試管嬰兒技術(shù)發(fā)明以來(lái)，我的這點(diǎn)作用也被慢慢剝奪了。

人類(lèi)不再唯一指望我了，即使我不行了，或者被切了，他們也不怕，只要子宮和卵巢在，就可以通過(guò)試管嬰兒技術(shù)成功懷孕，慢慢我被邊緣化了。

別惹我，有時(shí)我很毒

由于長(zhǎng)年累月見(jiàn)不著光，我慢慢性格陰郁，脾氣變壞，惹急我還會(huì)發(fā)狠。

有時(shí)候我很懶，會(huì)積水，引起盆腔疼痛，人類(lèi)受不了，一刀把我切了。

有時(shí)候我很陰險(xiǎn)，自己發(fā)炎積水不算，慢慢侵蝕卵巢，把卵巢和自己融合成一個(gè)大的積水袋，人類(lèi)管這叫做輸卵管卵巢囊腫。多數(shù)時(shí)候，沒(méi)有辦法，姐妹倆得一起切了。

有時(shí)候我很毒，他們說(shuō)卵巢癌是我引起的，其實(shí)這事我自己知道，是對(duì)的。所以，生過(guò)小孩的女性，年齡大一點(diǎn)的，沒(méi)有生育要求了，如果因疾病開(kāi)刀切除子宮，醫(yī)生可能會(huì)順便把我也給切了，可以減少卵巢癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

再狠一點(diǎn)的，把我兩根一起切了。因?yàn)槿祟?lèi)醫(yī)生很清楚，就算我兩根都沒(méi)了，對(duì)身體也沒(méi)有什么壞處。

想留我，乖乖這樣做

雖然有了試管嬰兒，但那事兒又花錢(qián)又遭罪，還不如自己生好，所以留下我還是很重要的，希望人類(lèi)也能配合一下：

不要太早性生活，講究性衛(wèi)生，不要多個(gè)性伴侶。這樣可減少盆腔炎癥的發(fā)生，我也不容易發(fā)炎。

如果有性生活，還要科學(xué)避孕，意外懷孕，人流做多了，也容易引起盆腔炎，我也在盆腔里啊。我一旦發(fā)炎，粘連、扭曲、不通暢，統(tǒng)統(tǒng)都來(lái)了。直接的后果就是不孕、宮外孕或者慢性盆腔疼痛。

忌久坐，一般來(lái)講，坐上1小時(shí)，就起身活動(dòng)10~15分鐘；多運(yùn)動(dòng)，每周4~5天中等量半小時(shí)以上的運(yùn)動(dòng)。這樣有利于保持我的健康活力。

如果發(fā)生結(jié)核病，及時(shí)治療，不然會(huì)牽連到我。

■保健提示

口干舌燥

不都是上火

復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院副主任醫(yī)師 鄒世恩

我是輸卵管，是個(gè)低調(diào)的妹子，只有當(dāng)面臨不孕的問(wèn)題時(shí)，人類(lèi)才會(huì)想起我。

平時(shí)，大家只會(huì)關(guān)心陰道會(huì)不會(huì)爽、宮頸生不生癌、子宮來(lái)月經(jīng)規(guī)不規(guī)則、

卵巢會(huì)不會(huì)早衰，唯獨(dú)對(duì)我不聞不問(wèn)。

你們這些無(wú)知的人類(lèi)啊，就算生了小孩又如何！

對(duì)我不好，我會(huì)讓你好看！

南京市中醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任醫(yī)師 吳素玲

■孕期孕事

對(duì)于多年不孕不育的夫妻，生孩子似乎已經(jīng)成了一項(xiàng)“政治任務(wù)”。夫妻家人的期待、親戚朋友的關(guān)切，讓夫妻特別是女性承受了巨大的壓力。在北大醫(yī)院投資集團(tuán)舉辦的試管嬰兒學(xué)術(shù)會(huì)議上，北京第316醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師孔燕表示，很多不孕癥不僅源于生理問(wèn)題，心理因素的影響也至關(guān)重要。

孔燕主任分享了自己的一組實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)：“試管嬰兒過(guò)程中，40例患者未經(jīng)心理干預(yù)，妊娠6例，成功率13%，51例患者、經(jīng)過(guò)心理干預(yù)，妊娠18例，成功率35.2%?！眱山M比較差異顯著，心理干預(yù)能夠有效提升試管嬰兒成功率。

因此，除了生理調(diào)節(jié)外，不孕患者也應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心理。調(diào)節(jié)壓力的方法有很多，比如每天做2次放松練習(xí)，每次放松30分鐘。聽(tīng)著音樂(lè)、閉上眼睛、調(diào)整呼吸，“特赦”所有煩心的事情，把它們?nèi)挤畔?。如果沒(méi)有時(shí)間，每天做3次，每次5分鐘都是可以的。

此外還要學(xué)會(huì)微笑。大部分女性在工作時(shí)對(duì)同事笑臉相迎，回到家就跟老公橫著來(lái)，臉拉得越來(lái)越長(zhǎng)，嚇得男性“精子都不能動(dòng)了”。而晚上做點(diǎn)好吃的，擺上紅酒，溫柔微笑，反而能取得好的效果。

父母通常對(duì)抱孫子有很高的期望。但也要注意，簡(jiǎn)單的一句話在患者的心里會(huì)無(wú)限放大，讓他們壓力劇增。關(guān)于小夫妻懷孕的問(wèn)題，比如“怎么樣??？這個(gè)月來(lái)月經(jīng)了嗎？”，最好一句話都別問(wèn)，不要給他們?cè)黾右唤z一毫的壓力。

放下壓力，孩子就來(lái)了

健康時(shí)報(bào)記者 步 雯

有人容易口干舌燥，總覺(jué)得是上火了，其實(shí)有一種不能被喝水緩解的口干，特別是50歲左右的女性，要想到一種免疫性疾病“干燥綜合征”。

干燥綜合征并不為大眾所熟悉，但它確是一種常見(jiàn)的免疫風(fēng)濕性疾病。“干燥綜合征”是因?yàn)槊庖呦到y(tǒng)出了問(wèn)題，免疫細(xì)胞和自身的組織打起來(lái)了，這種病女性多見(jiàn)，而且多在40~50歲之間發(fā)作。病人的最大感覺(jué)就是渾身發(fā)干，各種分泌物減少，尤其是口干更常見(jiàn)，喝水也不能緩解。

因?yàn)橥僖汉苌?，不能保護(hù)牙齒，這種人可能之前牙齒很好，突然在很短的時(shí)間里接二連三地發(fā)生齲齒，牙齒在短期內(nèi)一個(gè)個(gè)地壞掉了，這就是“干燥綜合征”常見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題，這就需要去醫(yī)院的“免疫科”看看，只要能想到這一點(diǎn)，這個(gè)病的確診和治療很容易。

很多人覺(jué)得口干、眼干是小事，不太在意。其實(shí)，干燥綜合征是一種累及多系統(tǒng)的慢性疾病，可能會(huì)累及肺臟，引起間質(zhì)性肺炎；侵犯腎臟，引起腎臟損害甚至腎功能衰竭?！吧匣稹焙芸赡苁侨藗冏钅茏晕以\斷的一個(gè)醫(yī)學(xué)概念了，但其中誤診率估計(jì)達(dá)一半以上，很多疾病就是因此延誤的。

■智慧語(yǔ)錄

心理咨詢師王睎：我們可以用金錢(qián)來(lái)表達(dá)自己。你愿意把錢(qián)花在那些可以表達(dá)自己最深的意義和價(jià)值的地方，還是那些用來(lái)取悅和討好別人的地方，這都取決于你自己。當(dāng)你信仰平等和尊重，卻購(gòu)買(mǎi)雇傭童工而生產(chǎn)的產(chǎn)品時(shí)，那就不是真正的信仰。如果你擁護(hù)環(huán)保，并且只購(gòu)買(mǎi)那些在整個(gè)生產(chǎn)過(guò)程中保護(hù)和維系當(dāng)?shù)刈匀簧鷳B(tài)的產(chǎn)品時(shí)，你就在用自己的錢(qián)，表達(dá)這對(duì)你很重要。