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[轉(zhuǎn)載]誘人食欲

 宛平2008 2017-04-21

[轉(zhuǎn)載]誘人食欲——【鹵肉飯】

       這款鹵肉飯自八月份第一回嘗試,至今已做過多次,由五花肉主打,加盟了香菇和洋蔥,帶來與以往不同的美味兒,那種美食的愉悅很是令人難忘[轉(zhuǎn)載]誘人食欲——【鹵肉飯】于是乎也毫無爭議的躋身于保留食譜中[轉(zhuǎn)載]誘人食欲——【鹵肉飯】

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      盡管在心里不斷的提醒自己晚餐不宜多食,可還是禁不住要多添半碗飯,足見其多么的誘人食欲[轉(zhuǎn)載]誘人食欲——【鹵肉飯】

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                                                      【鹵        肉        飯】

材料:五花肉 500克,干香菇50克(泡發(fā)),洋蔥2個(小)270克,(蔥段)姜片,小油菜8顆,米飯。
調(diào)味料:花生油,老抽,料酒,香菇水,冰糖40克,鹽,八角,桂皮。

[轉(zhuǎn)載]誘人食欲——【鹵肉飯】
做法:
1.將五花肉洗凈后浸泡2小時左右,期間換幾次水,切成1.5~2cm的丁,將香菇及洋蔥也切成丁。
2.坐熱鍋,滴入少許花生油,下入五花肉煸炒出油,撇出多余的油,盛出備用。
3.下入(蔥)姜,八角,桂皮炒香。    4.下入洋蔥翻炒。

[轉(zhuǎn)載]誘人食欲——【鹵肉飯】
5.下入香菇翻炒。   6.加入五花肉翻炒。
7.依次加入老抽,料酒翻炒均勻,加入香菇水。  8.加入熱水沒過菜肴,加入冰糖。
9.燒開后撇出浮沫,加入鹽調(diào)好味道。
10.倒入砂鍋中小火2小時左右至肉軟糯后大火收汁。
11.或者倒入電壓力鍋中壓25分鐘左右,再倒入炒鍋中大火收一下汁兒即可。
12.將油菜焯水至熟裝盤,配米飯及鹵肉即可享用。

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小貼士:
       五花肉選帶皮的為最佳,不過現(xiàn)在超市很鮮見,所以不帶皮的也可以啦。
       因為用了洋蔥,所以蔥段可有可無,過程圖中爆鍋的是沒有放蔥的。
       老抽和料酒沒有稱量,各用了1鍋鏟。
       用電壓力鍋會使肉肉的口感更軟糯一些,并可大大縮短烹飪時間,所以現(xiàn)在基本都用這法子。
       雖然鹵肉里搭上了香菇和洋蔥,感覺再配上小油菜還是非常有必要,爽口又解膩。

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                                         誘人食欲的鹵肉飯,舌尖兒上的美味兒[轉(zhuǎn)載]誘人食欲——【鹵肉飯】

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