很多家庭每天吃什么都是由媽媽決定的,因?yàn)樗鍪裁淳统允裁?。做的最多的大概就是各種美味小炒吧!不知道媽媽做的小炒你愛(ài)不愛(ài)吃,這些家常小炒經(jīng)常出現(xiàn)在我家的餐桌上,感興趣的學(xué)來(lái)做給媽媽吃吧! 1、荷蘭豆炒五花肉 食材:荷蘭豆200g、五花肉200g、蒜、生抽、鹽、生粉適量 做法: 1.將荷蘭豆去掉兩頭的須,洗凈瀝干,蒜去皮切末 2.五花肉洗凈切成片,用鹽生抽生粉拌勻腌十五分鐘 3.鍋里放少許油燒熱,放蒜末爆香,放入五花肉炒至油出來(lái)變透明 4.再放入荷蘭豆,加少許滾水炒兩分鐘 5.最后放入鹽炒均勻后出鍋即可 2、芹菜炒土豆片 食材:芹菜200g、土豆2個(gè)、蔥、花椒、青椒、油、鹽、生抽、味精各適量 做法: 1.將芹菜洗后切成小段備用 2.土豆去皮切片,用冷水浸泡洗去淀粉 3.將芹菜入開(kāi)水中焯一下?lián)瞥?,放入冷水中冰?/p> 4.鍋中放油燒熱,加蔥和花椒炒香,放入土豆片和生抽翻炒 5.等到土豆片快熟時(shí),放入焯過(guò)的芹菜,加鹽翻炒片刻 6.最后加入青椒和大蒜炒1分鐘,加味精調(diào)味炒勻即可 3、青椒炒肉絲 食材:里肉、青椒、橄欖油、鹽、醬油、料酒、胡椒粉、白糖、雞精、香油 做法: 1.里脊肉洗凈切絲加入生抽、糖、料酒、胡椒粉、淀粉抓拌均勻 2.腌制片刻后,加入一些橄欖油拌均勻 3.炒鍋倒入橄欖油,爆香蔥姜,倒入肉絲翻炒 4.將肉絲炒至變色堅(jiān)挺后盛出 5.鍋中留少許底油,倒入青椒翻炒片刻 6.加入生抽,鹽和白糖,把肉絲倒入翻炒均勻 7.最后淋入香油,加少許雞精翻炒均勻即可出鍋 4、胡蘿卜炒豆腐 食材:北豆腐500克、胡蘿卜1根、蔥、蒜苗、豆瓣醬、生抽、植物油 做法: 1.將豆腐切成長(zhǎng)方條,電餅鐺內(nèi)刷油,煎至兩面金黃色 2.煎豆腐的同時(shí),將蔥、蒜苗切段,胡蘿卜去皮切片 3.熱鍋涼油,放入一勺豆瓣醬炒香,放入蔥段、胡蘿卜煸炒至變色 4.放入豆腐,放一勺生抽,翻炒均勻,加半杯開(kāi)水,小火燜煮 5.待收干汁,放入蒜苗段,翻炒出鍋即可 5、豆腐干炒青菜 食材:豆腐干、生菜、大蒜1瓣、鹽 做法: 1.將豆腐干切成細(xì)條,生菜洗后濾水待用 2.大蒜去皮洗凈切成片備用 3.鍋里放油燒熱后,放入豆腐干和蒜片,翻炒幾下 4.用手隨意把生菜扯成幾段,扔到鍋內(nèi) 5.大火翻炒幾下,放鹽炒勻即可出鍋裝盤 6、萵筍炒肉片 食材:萵筍1根、土豬肉少許、胡蘿卜半根、蒜1瓣、鹽、雞精、胡椒粉、料酒、美極鮮醬油 做法: 1.將豬肉切片,加入少許鹽,雞粉,白胡椒粉,少許料酒抓勻腌制 2.胡蘿卜及萵筍蒜全部切成片備用 3.鍋放油燒熱后,將胡蘿卜和蒜片先放入炒香 4.加入肉片打散翻炒至8成熟,加入萵筍片翻炒 5.調(diào)入少許美極鮮醬油增鮮,加少許鹽炒勻即可出鍋 7、紅燒茄子 食材:茄子500g、香菜、蒜適、糖、生抽、鹽 做法: 1.在碗內(nèi)放白糖,倒入適量生抽 2.大蒜洗凈剁成蓉放入碗中 3.再加入適量清水成碗汁備用 4.茄子洗凈,去皮切滾刀塊,調(diào)少量鹽煞一下水 5.香菜擇洗干凈后切段備用 6.鍋內(nèi)放油燒熱,將茄子煎至兩面金黃 7.碗汁中加入少量淀粉拌勻,倒入煎好的茄子中,快速翻炒 8.出鍋前灑入剩余的蒜蓉和香菜即可 8、香椿炒雞蛋 食材:雞蛋6個(gè)、香椿100克、蔥花少許、精鹽1小匙、白糖少許、色拉油2大匙 做法: 1.將香椿用清水沖洗凈,去掉硬根,瀝凈水分切成細(xì)末 2.雞蛋打入碗中,用筷子攪拌均勻 3.熱鍋入色拉油,下入雞蛋,煎成大塊 4.放入香椿拌炒均勻后,加入精鹽,白糖快炒入味 5.最后淋明油炒勻出鍋即可 喜歡美食,愛(ài)好美食,可關(guān)注“美食健康烹飪”公眾號(hào):msjkpr,大家一起交流 |
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