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婚姻心理學(xué)教你如何經(jīng)營(yíng)婚姻

 紫色心情100 2017-04-09

婚姻心理學(xué)教你如何經(jīng)營(yíng)婚姻

婚姻的幸福是人生幸福最重要、起決定作用的衡量指標(biāo),婚姻生活中,夫妻之間想達(dá)到心心相印、親密無(wú)間,做到彼此信任是非常講求技巧的,美國(guó)著名心理學(xué)家默里對(duì)人類的心理需要進(jìn)行了歸納,提出和諧婚姻中的心理需要。

1.尊重的需要

每個(gè)人都會(huì)有自尊心,人的自尊心從小就有,一旦受到損害,便會(huì)痛苦不已。如果受到尊重,則會(huì)感到欣慰和滿足。夫妻間的相互尊重、信賴,是深化愛(ài)情和事業(yè)成功的基本保證。任何訓(xùn)斥或輕視貶低愛(ài)人的做法都會(huì)損害對(duì)方的自尊心,因此,尊重是經(jīng)營(yíng)和諧婚姻最基礎(chǔ)的。

2.交往的需要

人是社會(huì)性的,社會(huì)是人生活樂(lè)趣的源泉。如果一個(gè)人失去社會(huì)性,那么就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的心理困擾。那種不準(zhǔn)愛(ài)人與他人交往的做法,不但不能保證愛(ài)情的專一,還會(huì)破壞對(duì)方的心理平衡,對(duì)家庭生活感到厭倦,對(duì)愛(ài)人產(chǎn)生反感。

3.宣泄的需要

宣泄是調(diào)整不良情緒與心理壓力非常不錯(cuò)的方式,愛(ài)人心里不痛快時(shí),總想找人訴說(shuō)一番,一吐為快。這種宣泄的對(duì)象當(dāng)然是自己的愛(ài)人,夫妻均以對(duì)方為宣泄的最佳對(duì)象。這也能加強(qiáng)夫妻之間的信任感與安全感。

4.自主的需要

人人都希望按自己的思想和意志辦事。這就是自主的需要。每個(gè)人都希望在別人面前表現(xiàn)自己,盡可能發(fā)揮自己的才能,運(yùn)用自己的智慧創(chuàng)造出可觀的勞動(dòng)成果,使自己的表現(xiàn)心理得到滿足。夫妻之間應(yīng)常常通過(guò)語(yǔ)言或行為來(lái)使對(duì)方歡悅、驚奇、著迷,進(jìn)而贊賞自己。

5.愛(ài)好和情感的需要

每個(gè)人的愛(ài)好不同,應(yīng)盡可能滿足對(duì)方的心理需求并為對(duì)方提供方便,不應(yīng)對(duì)對(duì)方的愛(ài)好加以阻止與排斥。感情的需要以愛(ài)為中心,持久的愛(ài)會(huì)使對(duì)方得到最大的心理滿足。否則,失落感便會(huì)油然而生,不滿、煩惱、怨恨也會(huì)接踵而至,從而影響婚姻之間的感情。

最后建議大家,在婚姻生活中,要學(xué)會(huì)相互的理解,尊重,信任與接納。要多包容對(duì)方的缺點(diǎn),在對(duì)方失意失落時(shí),應(yīng)多給予對(duì)方心理支持,并進(jìn)一步勸慰、疏導(dǎo),排解其內(nèi)心的痛苦,使對(duì)方從內(nèi)心矛盾中解脫出來(lái),建立新的心理平衡。同時(shí)夫妻之間應(yīng)多進(jìn)行溝通,進(jìn)行心靈上的交流,會(huì)讓夫妻感情進(jìn)一步得到加強(qiáng)!

PS:文章來(lái)源于百科知識(shí)整理

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