血壓、血脂、血糖、血尿酸是衡量我們身體狀況最基本的四個(gè)指標(biāo)。我們身體的血壓是用來(lái)運(yùn)送血液的，血壓不夠的時(shí)候，血流速度就會(huì)變慢，血壓只有在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候才能將血液送到全身。如果血壓太低血液就送不動(dòng)，血壓太高又會(huì)造成血管備受壓力，嚴(yán)重的還會(huì)造成腦溢血。

許多人在被西醫(yī)診斷為高血壓時(shí)，當(dāng)場(chǎng)血壓就更高了，啥也不管馬上開始服用降壓藥，但高血壓并非就是“藥到”就可以“病除”的病癥，高血壓吃的藥也不是用來(lái)治病的，而是用來(lái)跟身體作對(duì)的。

你為什么會(huì)得高血壓？

1、血管缺乏彈性

血管缺少蛋白質(zhì)、維生素C、維生素E、鈣當(dāng)中的任何一種，血管就會(huì)慢慢失去彈性，變成一個(gè)彎管，使血液輸送困難，身體不得不加大血壓使血流變得順暢。

2、高血脂造成血液粘稠

血脂太高造成血液的粘稠，從而使血流變慢，血管上就會(huì)沉積許多附著物，并隨著時(shí)間的推移附著物越來(lái)越多，血流的速度越來(lái)越慢。但是身體是不允許血流速度變慢的，因?yàn)槿淼拿恳粋€(gè)細(xì)胞都需要通過(guò)血流輸送養(yǎng)分，從而生存并維持正常的新陳代謝，于是身體不得不把血壓調(diào)上來(lái)，幫助血流恢復(fù)正常以向全身各處輸送養(yǎng)分。

高血壓不控制有危險(xiǎn)！

很多時(shí)候，高血壓給身體帶來(lái)的危害是在不知不覺(jué)中發(fā)生的，如果一直不治，會(huì)逐漸影響到各個(gè)器官、大小血管，進(jìn)而影響生活質(zhì)量，甚至危及生命。今天重點(diǎn)說(shuō)一說(shuō)高血壓損害的器官和引起的并發(fā)癥。

心臟

1. 左心室肥厚

這是最常見(jiàn)的心臟損害。血壓高的時(shí)候，心臟向全身供血的壓力增大，心臟負(fù)擔(dān)加重。在不斷的刺激下，心肌變得越來(lái)越厚。

2. 冠心病

高血壓會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化，影響到給心臟供血的冠狀動(dòng)脈，時(shí)間久了，發(fā)生冠心病的風(fēng)險(xiǎn)增高。高血壓患者發(fā)生冠心病的風(fēng)險(xiǎn)是血壓正常人的 2.6 倍。高血壓如果控制不好，還容易發(fā)生心律失常、心力衰竭等心臟疾病。

腦

高血壓是中風(fēng)、腦出血最重要的危險(xiǎn)因素。我國(guó) 80% 的中風(fēng)患者患有高血壓。

1. 中風(fēng)

高血壓會(huì)導(dǎo)致腦內(nèi)的動(dòng)脈硬化、血栓形成，影響腦組織供血，進(jìn)而發(fā)生中風(fēng)。同時(shí)，高血壓也會(huì)導(dǎo)致腦內(nèi)的小動(dòng)脈硬化、變脆，形成動(dòng)脈瘤或者直接發(fā)生小動(dòng)脈破裂，導(dǎo)致腦出血。

2. 不止中風(fēng)，還有可能引發(fā)「小中風(fēng)」

長(zhǎng)期高血壓會(huì)使腦內(nèi)的小動(dòng)脈變狹窄甚至閉塞，得不到供血的腦組織發(fā)生壞死、軟化，形成病灶，造成腔隙性腦梗死（有人稱其為小中風(fēng)）。

3. 短暫性腦缺血發(fā)作

這些病人在最開始可能會(huì)出現(xiàn)麻木、無(wú)力、不能正?；顒?dòng)等癥狀，繼而眩暈、眼前發(fā)黑，一般持續(xù)數(shù)十分鐘，大部分在一天之內(nèi)可以完全恢復(fù)，沒(méi)有后遺癥。

不過(guò)，如果這種情況反復(fù)發(fā)作，三分之一的患者會(huì)在 5 年內(nèi)發(fā)展成中風(fēng)，發(fā)生心梗的風(fēng)險(xiǎn)也很高。有過(guò)短暫性腦缺血發(fā)作的病人建議及時(shí)去神經(jīng)內(nèi)科就診。

腎臟

高血壓引起的血管病變會(huì)造成腎臟的損害，在得了高血壓 10～15 年后會(huì)出現(xiàn)腎損害、腎功能減退，有些患者甚至?xí)I功能衰竭。

血管

高血壓會(huì)導(dǎo)致很嚴(yán)重的血管病變，比如主動(dòng)脈夾層。一般情況下，動(dòng)脈的管壁是完好的，發(fā)生病變后，主動(dòng)脈容易發(fā)生破裂。

眼睛

高血壓會(huì)損害眼底動(dòng)脈、發(fā)生各種視網(wǎng)膜病變，影響視力，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)失明。眼底病變雖然常發(fā)生在長(zhǎng)期高血壓的病人身上，但血壓急劇升高，也會(huì)發(fā)生急性的眼底病變。

如何應(yīng)對(duì)高血壓

每天一杯茶，輕松降血壓，加有枸杞、懷菊花、梔子的勁家莊紅薏米芡實(shí)茶可以有效降低三高，枸杞含有豐富的氨基酸、維生素等，枸杞具有降低血壓、血脂、血糖的作用。懷菊花經(jīng)過(guò)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)具有降血壓、消除癌細(xì)胞等作用。而梔子是傳統(tǒng)中藥，屬于衛(wèi)生部頒發(fā)的第一批藥食兩用資源，梔子具有護(hù)肝、利膽、降壓、鎮(zhèn)靜、止血、消腫等功效，在中醫(yī)臨床常用于治療扭挫傷、高血壓、糖尿病等癥。