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有效管理時間,改變忙碌現(xiàn)狀

 阿波7edmboh1o5 2017-04-07

“眼睛一睜,忙到熄燈”。加班加點已成為許多同仁司空見慣的事。如何輕松工作,從忙亂中擺脫出來,成為了每位同仁夢寐以求的向往。實踐證明,珍惜時間、利用好這一特殊資源是成功之本。這就要求大家先把時間管理做好。

時間管理是什么?

時間管理是指通過規(guī)劃和運用一定的技巧、方法與工具實現(xiàn)對時間的靈活以及有效運用,從而實現(xiàn)個人或組織的既定目標(biāo)。當(dāng)然,這并不意味著改變時間,只是改變了自己對時間的運用。

隨著時間管理理論的提出,它經(jīng)歷多個發(fā)展階段,逐步完善起來,并被廣泛運用到實際工作生活中。

有效管理時間,改變忙碌現(xiàn)狀

就目前而言,新概念GTD、六點優(yōu)先工作制、帕累托原則、時間“四象”法、麥肯錫30秒電梯理論等管理方法應(yīng)用比較廣泛。本文將以新概念GTD為例,融合其他幾種時間管理方法,讓大家能夠了解時間管理方法,提高工作效率。

GTD的核心觀念

GTD一詞來自戴維·艾倫的暢銷書《Getting Things Done》。Getting Things Done翻譯成中文就是“把事情做完”。GTD的核心理念概括就是“通過記錄的方式把頭腦中的各種事情移出來,然后整理安排自己去執(zhí)行”,它的核心步驟為五步:收集、處理、管理、執(zhí)行、回顧。

有效管理時間,改變忙碌現(xiàn)狀

一、收集——收集記錄

大腦能儲存很多東西,但有限,所以大家要學(xué)會將能夠想到的所有的未盡事宜統(tǒng)統(tǒng)羅列出來,放入文件夾或者紙張或PDA。此時,可以運用六點優(yōu)先工作制,將每天要做的事分類,并按重要性排序。

二、處理——處理分類

只有及時處理信息,對信息及時做出決定和歸納成類,避免信息的堆積,此時采用二分鐘法則和四象限法則。

二分鐘方法就是如果一件事情兩分鐘內(nèi)能解決的事情,無論是何種事情,馬上著手解決掉,不能拖延,如果不能再進行分類。

四象限法則是把工作按照重要和緊急兩個不同的程度劃分成四個“象限”:既緊急又重要、重要但不緊急、緊急但不重要、既不緊急也不重要。

有效管理時間,改變忙碌現(xiàn)狀

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三、管理——計劃安排

預(yù)則立,不預(yù)則廢。工作中,可以設(shè)定每日、每周、每月、每年要完成的重大事件,并排進日程表。具體可以采用麥肯錫30秒電梯理論或三只青蛙理論,提前將每天最重要的三件事羅列出來,然后著手這三件事。其中,月度規(guī)劃采用日歷行程表的方法;年度規(guī)劃采用原望清單法。

四、執(zhí)行——堅決執(zhí)行

執(zhí)行是GTD最關(guān)鍵的一步。當(dāng)大家把注意力縮小到“三大”重要目標(biāo)之后,可以運用帕累托定律:“80%的成就源自20%的活動?!彼馕吨?,每天要利用有限的時間和精力,優(yōu)先把握重要的20%的部分,然后才去做80%的部分。

具體執(zhí)行時可采用番茄工作法,將番茄時間設(shè)為25分鐘,專注工作,中途不做任何與該任務(wù)無關(guān)的事,直到番茄時鐘響起。

有效管理時間,改變忙碌現(xiàn)狀

五、回顧——回顧檢查

PDCA循環(huán)法,既可以一周一回顧,也可以一事一回顧。只有對目標(biāo)進行回顧,才能清楚工作做得好與壞,并進行改進,做出調(diào)整。這樣能使得計劃更有效地進行,更加合乎工作程序的邏輯。

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時間管理工具

如今,手機在日常生活中扮演著重要角色,并逐步成為工作生活“碎片化”的源頭。因此,用手機做時間管理比較合適。本文介紹幾款時間工具,希望能對大家有所幫助。

簡潔的Clear

Clear是一款方便快捷的輕量級To-do List(工作清單)應(yīng)用,為大家提供待辦事項列表,可以各種手勢對Clear進行操作,學(xué)習(xí)成本低。

治愈拖延癥的pomotodo

pomotodo是一款結(jié)合了番茄工作法和To-do List的在線工具,多平臺支持。操作方法很簡單,規(guī)劃任務(wù),選擇其中一個任務(wù),設(shè)定番茄鐘,每25分鐘休息5分鐘(喝水、活動、回QQ,看手機信息都行)。

磨人的Forest

Forest是將番茄工作法與種樹的小游戲結(jié)合,當(dāng)專注投入一件事情時,用Forest種下一棵樹,其間Forest會監(jiān)督用戶不要碰手機,只有不退出應(yīng)用樹才能成活,退出則導(dǎo)致樹木枯死,以此勉勵用戶不要碰手機,戒掉“依賴手機”的壞毛病。

有效管理時間,改變忙碌現(xiàn)狀

任何工作都應(yīng)該有計劃,以明確目的,避免盲目,使得工作有條不紊,循序漸進。GTD時間管理可以幫助大家合理地安排時間,提升工作效率,正確地應(yīng)對工作,讓我們成為時間的主人。如今,方法是有了,工具也提供了,接下來就看大家的行動啦!

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