4月5日，是我69周歲生日。曬一曬退養(yǎng)后參加多項老年人活動的主要成果，一是以示慶賀，二是愿天下的老年朋友們老有所樂、老有所為、生活快樂、幸福安康！

    2003年離職退養(yǎng)后的生活，我感覺很幸福和滿足。兒子在蘇州買了新房，成家立業(yè)；孫子健康活潑，天真可愛。人到晚年，沒有比這更知足的了。

    我和妻子非常喜愛武術(shù)和門球之類的老年人活動，老有所為，老有所樂是我們的共同愿望。我們在省、市舉辦的一系列老年人項目比賽中取得較好成績（此外，還有多次團(tuán)體比賽前三名未有證書可曬），為我們的晚年生活增添了不少色彩：

 

    “桑榆晚霞休嫌少，日落紅霞尚滿天”。愿天下的老年朋友們老有所樂、老有所為！吉祥幸福、健康長壽！