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珍珠豆腐羹,銀魚熘豆腐,豆腐海參湯,四喜豆腐盒

 悟癡 2017-03-30

珍珠豆腐羹

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原料:豆腐200克,水發(fā)海參100克,雞胸肉、黃蛋糕各50克,水發(fā)玉蘭片、嫩菠菜梗各25克,雞蛋清1個。 調(diào)料:精鹽、味精、雞油、醬油各少許,水淀粉1大匙,花生油2大匙,清湯500克。

準(zhǔn)備工作 1雞胸肉剔去筋膜,洗凈、瀝水,切成0.5厘米見方的丁。 2放入大碗中,加入雞蛋清、精鹽、少許水淀粉拌勻上漿。 3放入沸水鍋中,用筷子撥散后焯燙片刻,撈出瀝水。 4海參、豆腐、玉蘭片均切成丁,用沸水略焯,撈出瀝水。 5菠菜梗洗凈、切段;黃蛋糕切成丁,用沸水略焯,撈出瀝干。

制作步驟 1鍋中加入花生油燒至五成熱,放入雞肉丁滑透,撈出瀝油。 2凈鍋置火上,加入清湯、醬油、精鹽燒沸。 3再放入雞肉丁、海參丁、豆腐丁和玉蘭片燒沸,撇去浮沫。 4然后放入菠菜梗和黃蛋糕丁稍煮片刻。 5用水淀粉勾薄芡,淋入雞油,出鍋盛入碗中即可。

銀魚熘豆腐

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原料:豆腐1塊,銀魚100克,冬筍50克,韭菜25克,水發(fā)木耳15克。 調(diào)料:大蔥、姜塊各10克,精鹽、雞精、白胡椒粉、白糖、紹酒、水淀粉、鮮湯、香油、色拉油各適量。

準(zhǔn)備工作 1銀魚洗滌整理干凈,放入淡鹽水中浸泡片刻,撈出瀝水。 2豆腐片去老皮,切成1厘米大小的丁,放入沸水中焯燙、撈出。 3鍋中加水和少許精鹽燒沸,放冬筍絲焯燙一下,撈出瀝水。4冬筍去根,洗凈,瀝去水分,切成5厘米長的細(xì)絲。 5大蔥去根、洗凈,切成絲;姜塊去皮、洗凈,切成細(xì)絲。 6韭菜擇洗干凈,切成小段;水發(fā)木耳去蒂、洗凈,切成絲。

制作步驟 1鍋中加入色拉油燒至六成熱,下入蔥絲、姜絲煸炒出香味。 2烹入紹酒,添入鮮湯燒沸,再放豆腐、銀魚用小火煮5分鐘。 3然后放入冬筍絲、木耳絲煮勻,加入精鹽、白糖、雞精調(diào)味。 4用水淀粉勾芡,撒韭菜段、白胡椒粉,淋入香油,裝碗即可。

豆腐海參湯

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原料:豆腐2塊,水發(fā)海參200克,雞胸肉、熟火腿各25克,香菜10克,蝦子適量。 調(diào)料:精鹽、味精、胡椒粉、醬油、紹酒、水淀粉、高湯、熟豬油各適量。

準(zhǔn)備工作 1水發(fā)海參、雞胸肉、熟火腿分別洗凈,均切1厘米大小的丁。 2一起放入沸水鍋中焯燙一下,撈出瀝水。 3香菜洗凈、切末;蝦子放入碗中,加入清水上屜蒸5分鐘。 4豆腐放入清水中浸泡片刻,取出后片去老皮,切成小丁。 5放入沸水中,加入少許精鹽拌勻并浸泡10分鐘以去豆腥味。

制作步驟 1凈鍋置火上,加入熟豬油燒至六成熱,放入蝦子炒出香味。 3再放入海參丁、火腿丁、雞肉丁燒沸,撇去浮沫。 2添入高湯,加入精鹽、味精、紹酒、胡椒粉、醬油煮勻。 4然后放入豆腐丁,待鍋內(nèi)湯汁再沸、豆腐浮起時。 5用水淀粉勾薄芡,出鍋盛入湯碗內(nèi),撒上香菜末即成。

四喜豆腐盒

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原料:豆腐1大塊,豬肉餡150克,水發(fā)海米、鮮蘑、胡蘿卜各50克,香菜段15克。 調(diào)料:蔥末、姜末、精鹽、味精、白糖、醬油、紹酒、香油各少許,水淀粉適量,色拉油1000克(約耗75克)。

準(zhǔn)備工作 1鮮蘑、胡蘿卜分別洗凈,均切成小丁,入沸水中焯透,撈出。2海米洗凈、剁碎,放入豬肉餡中,加入蔥末、姜末拌勻。 3再加入精鹽、味精、紹酒、香油調(diào)拌均勻成餡料。 4豆腐切成大塊,下入七成熱油鍋中炸至金黃色,撈出瀝油。 5將豆腐切開一面(不要切斷),用小勺挖出里面的嫩豆腐。 6釀入調(diào)好的豬肉餡料抹平,蓋上豆腐蓋成豆腐盒生坯。

制作步驟 1豆腐盒擺入盤中,上屜用旺火蒸熟,取出碼放在另一盤內(nèi)。 2炒鍋上火燒熱,加入底油,放入鮮蘑、胡蘿卜丁煸炒一下。 3添入清湯,加入醬油、精鹽、味精燒沸,用水淀粉勾薄芡。 4出鍋澆淋在蒸好的豆腐盒上,再撒上香菜段即可。

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