| 孫氏形意的劈拳是定步打，收勢(shì)時(shí)才跟步。而且掌是立掌，這是與其它門派的不同之處。前手發(fā)力后手使勁，這兩個(gè)手上的勁要均衡，不然前手勁過(guò)大易被別人捋倒。練時(shí)不要想前手，意在后手。后手按住多大的勁，前手自然發(fā)出多大的勁，是用身子打人不是用手。崩拳也是一樣，用身子打，進(jìn)步、轉(zhuǎn)跨、出拳同時(shí)完成。為了防止用胳膊打拳，可以不出拳只用身子動(dòng)，時(shí)間長(zhǎng)了自然就改了。用胳膊發(fā)勁是局部的力不整，易被人趁。不管是劈拳崩拳都得把撕棉的勁練出來(lái)，意都著重在后手。前腳一塌實(shí)勁就發(fā)出去了，后腳隨即跟上。出拳要由內(nèi)向外的催出去。 要練好形意拳必須站好三體式。孫氏的三體式重心在后足跟，這種站法初習(xí)者跟本站不住。所以初習(xí)站對(duì)即可，慢慢的再增加時(shí)間。關(guān)與三體式的練法，孫祿堂先生在《形意拳學(xué)》中已有詳述，不再贅述。站樁是靜態(tài)的整，走架是動(dòng)態(tài)的整，此兩者缺一不可。老師曾說(shuō)用一根朽木也可將人捅死，因?yàn)橛玫牟皇悄绢^本身的力量，而是整體的力通過(guò)木棍傳送出去，就像電線起傳導(dǎo)作用一樣(因我是經(jīng)營(yíng)電線的，所以老師這樣比喻)。 2001年師爺孫劍云給我介紹了一個(gè)老師，老師見(jiàn)我心誠(chéng)，不遠(yuǎn)千里前去求學(xué)，給我露了兩手我用掌插他軟肋就像插棉花一樣，突然手指尖插的地方像氣球爆炸一樣將我震了出去。我當(dāng)時(shí)站的還是半馬步。為此，我學(xué)的好多東西都不學(xué)了，專心研究孫氏武學(xué)。練拳是為了一變?nèi)f，萬(wàn)歸一，一應(yīng)萬(wàn)。練得是本能反應(yīng)。能練到“六合”就已經(jīng)不錯(cuò)了，眼見(jiàn)手到就已經(jīng)超出這個(gè)境界了。不過(guò)確實(shí)有人能達(dá)到，而且比這個(gè)還高得多。 |
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來(lái)自： 常松長(zhǎng)功 > 《形意 大成 內(nèi)家拳》
