針灸，對大部分人來說，是一個很神秘的手法。

因為日常生活中，這種技法并不多見，偶爾能夠看到，也只是在電視劇或者電影中，看到醫(yī)生在病人身體各部位行針。大部分人可能會很好奇，身上扎那么多針，不疼么？扎上針就能治病么？

今天小二就給大家來解密，到底什么是針灸，它是如何進行治療的。

針灸是針法和灸法的總成

針法就是有經(jīng)驗的中醫(yī)，以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)，把毫針以一定的角度刺入患者體內(nèi)，通過特殊的手法（或捻轉(zhuǎn)，或提插）對人體特定的部位（一般是穴位）進行刺激，進而達到治療疾病的目的。

灸法是通過已經(jīng)制作好的灸柱或灸草，點燃之后，通過灼燒、熏熨等方法刺激穴位，進而打到預(yù)防和治療疾病的目的。通常以艾草最為常用，所以我們平時對“艾灸”這個詞一定很熟悉。

針灸的來歷

針灸最早出現(xiàn)在中醫(yī)寶典《黃帝內(nèi)經(jīng)》之中，書中所說：“臟寒生滿病，其治宜灸”。

這里的灸指的就是灸法，這其中記載了大量的針灸理論與技術(shù)。

但這只是最早記錄針灸的文獻，針灸這項技法，出現(xiàn)的時期遠遠早于《黃帝內(nèi)經(jīng)》

早在遠古時期，人們在勞作或捕獵的過程中，身體的某個部位或被堅硬的物體碰撞（比如石頭、荊棘等），而身體的疼痛被減輕的神氣現(xiàn)象。自此人們開始有意的用尖銳的石頭來刺激身體的某個部位，甚至刺破使之出血，來達到減輕疼痛的效果。古書上稱這種尖銳的石頭為石針或 砭石。

這種砭石大約出現(xiàn)于距今8000至4000年前的新石器時代，相當(dāng)于氏族公社制度的后期，人們已掌握了挖制、磨制技術(shù)，能夠制作出一些比較精致的、適合于刺入身體以治療疾病的石器，這種石器就是最古老的醫(yī)療工具砭石。人們就用'砭石'刺入身體的某一部位治療疾病。砭石在當(dāng)時還更常用于外科化膿性感染的切開排膿，所以又被稱為針石。《山海經(jīng)》說：'有石如玉，可以為針'，是關(guān)于石針的早期記載。中國在考古中曾發(fā)現(xiàn)過砭石實物?？梢哉f，砭石是后世刀針工具的基礎(chǔ)和前身。

灸法的來歷

灸法需要用火，自然是起源于人們對火的發(fā)現(xiàn)和熟練的應(yīng)用之后。

在日常用火的過程中，人們偶然發(fā)現(xiàn)，身體的某些病痛的部位，通過火的灼燒或烘烤而得以緩解或者被治愈，就開始有意的對這種方法進行研究和完善。剛開始人們用樹葉或者獸皮等把燒熱的石頭或沙土包裹住對身體不舒服的地方進行熱熨，后來發(fā)展到用點燃的樹枝或干草來進行烘烤。經(jīng)過不斷的摸索，最終確定了以易燃并具有溫經(jīng)通脈的艾葉作為主要材料，這便是艾灸的由來。

“砭而刺之”漸發(fā)展為針法，“熱而熨之”漸發(fā)展為灸法，這就是針灸療法的前身。

被針扎上是什么感覺？

這種感覺有一個名詞，叫做“針感”

由于身體的穴位不同，構(gòu)造不同，運針手法不同，“針感”也就各不相同。

或酸、或重、或麻、或觸電感，最常見的“針感”就是酸和麻兩種

如刺激神經(jīng)，一般引起的是麻感，刺激肌肉、肌腱、骨膜，多引起酸脹感，刺激血管多引起痛感。

針灸的主要作用和原理是什么？

簡單來說，針灸具有調(diào)和陰陽、扶正祛邪、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。

針灸作為中國特有的治療疾病的手段，它的神奇之處是毋庸置疑的。它是一種“內(nèi)病外治”的醫(yī)術(shù)。是通過經(jīng)絡(luò)、腧穴的傳導(dǎo)作用，以及應(yīng)用一定的操作法，來治療全身疾病的。針灸的刺法也有很多種：三棱針刺法，皮膚針刺法，皮內(nèi)針刺法，火針刺法，芒針刺法，電針刺法，溫針療法，埋線療法等等，通過經(jīng)絡(luò)、腧穴的傳導(dǎo)作用，以及應(yīng)用一定的操作法，來治療全身疾病的。

針灸在長期醫(yī)療實踐中，形成由十四經(jīng)脈、奇經(jīng)八脈、十五別絡(luò)、十二經(jīng)別、十二經(jīng)筋、十二皮部和孫絡(luò)、浮絡(luò)等組成的經(jīng)絡(luò)理論，以及361個腧穴以及經(jīng)外奇穴等腧穴與腧穴主病的知識，發(fā)現(xiàn)了人體特定部位之間特定聯(lián)系的規(guī)律，創(chuàng)造了經(jīng)絡(luò)學(xué)說，并由此產(chǎn)生了一套治療疾病的方法體系。

【陰陽調(diào)和】中醫(yī)認為，疾病的發(fā)生就是體內(nèi)陰陽平衡被破壞，出現(xiàn)偏盛偏衰的結(jié)果。運用針灸方法則可以調(diào)理陰陽，補偏救弊，恢復(fù)陰陽相對平衡，促進陰平陽秘，保持精氣充沛，形氣相合，神氣內(nèi)存。

比如胃火熾盛引起的牙痛，陽熱偏盛，治宜清胃瀉火，取足陽明胃經(jīng)腧穴內(nèi)庭，針刺瀉法。寒邪傷胃引起的胃痛，屬陽邪偏盛，治宜溫中散寒，取足陽明胃經(jīng)腧穴足三里和胃之募穴中脘，針刺瀉法，并灸。

腎陰不足、肝陽上亢引起的眩暈，屬陰虛陽亢證，按著“陰病治陽，陽病治陰”的原則，治宜育陰潛陽，取足少陰腎經(jīng)腧穴太溪，針刺補法；取足厥陰肝經(jīng)腧穴行間，針刺瀉法。

脾陽不足引起的慢性泄瀉，屬陽虛陰盛，治宜溫陽散寒，取足太陰脾經(jīng)腧穴陰陵泉等穴，針刺補法，并灸。

【扶正祛邪】疾病的發(fā)生，同樣也是正氣和邪氣斗爭的過程。

正邪力量消長決定疾病的發(fā)展和轉(zhuǎn)歸，邪勝于正則病情加重，正勝于邪則病情減輕，因此，扶正祛邪是保證疾病趨向良性轉(zhuǎn)歸所不可缺少的。針灸治病，就在于能夠發(fā)揮其扶助正氣，祛除邪氣的作用。

針灸扶正祛邪的作用主要是通過針刺手法和腧穴配伍來實現(xiàn)的。例如：

在刺灸方面，針刺補法和艾灸都有扶正的作用；反之，針刺瀉法和刺血療法都有祛邪的作用。

在腧穴配伍方面，膏肓俞、氣海、關(guān)元、命門等穴，多在扶正時選用；十二井穴、十宣、人中等穴，多在祛邪時選用。

如見面色蒼白，大汗淋漓，四肢厥冷，脈微的虛脫證，治宜回陽固脫，急取關(guān)元、神闕，大艾炷灸之，并取足三里，針刺補法。如見高熱神昏，煩躁口渴，脈洪大而數(shù)的外感溫?zé)嶙C，治宜瀉熱開竅，取十二井穴用三棱針點刺出血，再取大椎、曲池針刺瀉法。

扶正與祛邪，方法不同，但二者相互為用，相輔相成，既可先祛邪后扶正，又可先扶正后祛邪，或扶正與祛邪并用。一般以“扶正不留邪，祛邪不傷正”為原則，只有這樣，才能取得預(yù)期的療效。

【疏通經(jīng)絡(luò)】經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)遍布體內(nèi)，縱橫聯(lián)系，交叉出入，溝通表里，聯(lián)系上下，構(gòu)成人體氣血運行通路，維持人體正常生理功能。若由于種種原因，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通，臟腑肢節(jié)失卻溫煦濡養(yǎng)，氣血閉阻，則會疾病叢生，或滯或瘀，或虛或?qū)崳蚝驘?，或氣血失和，或陰陽偏頗。針灸治病則可利用其“疏通經(jīng)脈，調(diào)和氣血”的作用，根據(jù)經(jīng)絡(luò)與臟腑在生理病理上相互聯(lián)系，相互影響的機理，在經(jīng)絡(luò)循行分布路線和聯(lián)系范圍內(nèi)選取一些腧穴，進行針刺或艾灸，使經(jīng)絡(luò)暢通，營運有度，氣血調(diào)和，陰陽平衡。

針灸疏通經(jīng)絡(luò)作用同樣主要是通過經(jīng)絡(luò)腧穴的配伍和針刺手法來實現(xiàn)的。以足陽明胃經(jīng)為例：

足陽明經(jīng)氣偏盛之牙齦腫痛，取本經(jīng)內(nèi)庭穴，瀉熱通經(jīng)止痛；足陽明經(jīng)氣偏衰的胃痛，可取本經(jīng)足三里穴，溫通經(jīng)絡(luò)補虛止痛；足陽明經(jīng)氣逆亂，包括濁氣上逆的嘔吐，清氣不升的腹脹、腹瀉等。亦可取本經(jīng)足三里穴，升清降濁，調(diào)和胃氣；足陽明經(jīng)氣阻滯引起的股髀部疼痛、麻木，可取本經(jīng)髀關(guān)、伏兔等穴，疏通經(jīng)氣，暢和氣血。

選擇針灸應(yīng)該注意什么？

1、小兒囟門未閉合時，頭項部腧穴一般不宜用針刺。此外，因小兒不能合作，針刺時宜采用速針法，不宜留針。

2、孕婦3個月以內(nèi)者，小腹及腰骶部穴位禁針;3個月以上者，上腹部及某些針感強烈的穴位(如合谷、三陰交等)也應(yīng)禁針。有習(xí)慣性流產(chǎn)史者慎用針刺。月經(jīng)期間如不是為了調(diào)經(jīng)，也不宜用針。

3、皮膚之感染、潰瘍、瘢痕部位，不宜針刺。

4、進針時有觸電感，疼痛明顯或針尖觸及堅硬組織時，應(yīng)退針而不宜繼續(xù)進針。

5、過度勞累、饑餓、精神緊張的患者，不宜立即針刺，需待其恢復(fù)后再治療。

6、體質(zhì)虛弱的患者，刺激不宜過強，并盡量采用臥位。

7、避開血管針刺，以防出血。有自發(fā)性出血傾向或因損傷后出血不止的患者，不宜針刺。

8、眼區(qū)、項部、胸背部、脅肋部等部位穴位，應(yīng)掌握好針刺的角度、方向和深度。

看了這么多，是不是大概明白了針灸的原理？想了解更多這方面的知識，關(guān)注我們吧。