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痛風

尿酸偏高，好多人會出現(xiàn)關節(jié)疼痛、紅、腫、發(fā)熱，我們中醫(yī)上把它稱作“痹癥”也就是痛風。

中老年男性肥胖者，突然反復發(fā)作的單個跖趾、跗跖、踝等關節(jié)紅腫劇痛，可自行緩解及間歇期無癥狀者，應首先考慮到痛風性關節(jié)炎，滑液或滑膜活檢發(fā)現(xiàn)尿酸鹽結晶者即可確診。

常見于蝦蟹海鮮，蘑菇，腦，貝殼海鮮，動物的內(nèi)臟，扁豆，心，菠菜，腸道等，同時對于火鍋要盡量少吃，即使是火鍋湯也不要喝。

如各種蔬果和蔬菜，白菜，黃瓜，茄子，西紅柿，卷心菜，蓮藕等可作為菜肴，還有一些豆類食物等，都屬于堿性食物，同時應禁忌酸性食物的攝入。

喝酒是一種社交方式，適量的飲酒也會對身體帶來很多的好處，但對于尿酸高患者來說，卻會造成病情的惡化。酒不僅是高嘌呤食物，而且還屬于一種酸性食物，喝酒會對尿酸高患者帶來很大的危害。