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 丹妮iluprwpxe8 2017-03-19
簡(jiǎn)介

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工具/原料

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方法/步驟

①重推三關(guān)穴500次。②揉外勞宮100次。 穴位:外勞宮(外勞) 位置:手背中央與內(nèi)勞宮相對(duì)處。 操作:用拇指或中指端揉之,約揉50~100次。

①芯虹弋鶉清肺經(jīng)300次,清天河水100次。 穴位:肺經(jīng)(肺金) 位置:無名指掌面。操作:①補(bǔ)肺經(jīng):在無名指面上旋推,見中圖,約補(bǔ)200~400次。 ②清肺經(jīng):面向指根方向直嘏忱較箜推,見右圖,清200~400次。 主治:發(fā)熱,咳嗽,氣喘,胸悶,咽喉腫痛等。 穴位:天河水 位置:前臂內(nèi)側(cè)正中,自腕橫紋至?xí)r橫紋呈一直線。 操作:用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋,見圖. 約推100~500次。 主治:發(fā)熱,煩躁不安,口渴,口舌生瘡,驚風(fēng)等一切熱證。

穴位:涌泉咯悝灘鏃 位置:足掌心前1/3與2/3交界處。 操作:用拇指腹自足跟推向足尖,稱推涌泉。見右圖,推100~500次。 用拇指端在穴位上按揉,稱揉涌泉,見左掬研疔緞圖。揉30~50次。 主治:發(fā)熱,嘔吐,腹瀉,五心煩熱

注意事項(xiàng)

發(fā)燒嚴(yán)重的話,應(yīng)該去看醫(yī)生。

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