1、蒸雞蛋羹 食材:雞蛋2個(gè)、涼開水約5湯匙(75ml)、鹽1/2茶匙(3克)、香油1/4茶匙(1ml)做法:1.將雞蛋嗑入碗中,用筷子將蛋液完全打散,蛋清和蛋黃完全融合2.再加入涼開水,,一邊加,一邊拌勻,然后加入適量的鹽,充分?jǐn)噭?.用漏網(wǎng)過濾掉氣泡,或者小心將氣泡戳破,保證液體表面光滑平整4.在蛋液碗上蓋上一層保鮮膜,放入蒸鍋中,大火加熱5.當(dāng)蒸鍋中的水沸騰后,轉(zhuǎn)為小火,蒸約10分鐘即可6.將雞蛋羹出鍋后,順著碗的邊緣淋上一點(diǎn)點(diǎn)香油即可 2、五香鹵雞蛋 食材:雞蛋若干個(gè)、茶葉、花椒、大料、鹽、醬油做法:1.將雞蛋外殼洗凈,放入砂鍋中加冷水煮至八成熟2.用筷子或勺子慢慢將蛋皮敲破3.砂鍋中放入茶葉和少量花椒、大料、鹽、醬油,再加入雞蛋用慢火煮1小時(shí)左右4.等到雞蛋皮呈棕色,色澤醬紅,味道咸香即可撈出剝來吃 3、酒釀雞蛋 食材:雞蛋1只、生姜5片、紅糖1小匙、酒釀4大匙做法:1.生姜去皮切片后加水大水煮至沸2.水煮滾了以后轉(zhuǎn)小火3.將雞蛋在碗里打散攪勻備用4.小火滾至水收的差不多時(shí),加紅糖攪化5.再加入酒釀攪拌,轉(zhuǎn)大火煮滾6.沖入雞蛋液,快速攪拌,雞蛋成型即可關(guān)火出鍋 4、雞蛋沙拉 食材:雞蛋、西蘭花、小西紅柿、黑胡椒、沙拉醬做法:1.將西蘭花掰成小塊清洗干凈,小西紅柿清洗干凈,雞蛋煮熟備用2.洗好的小西紅柿對半切開放入盤中3.西蘭花入沸水焯水一分鐘,撈出過涼水后瀝干水分4.雞蛋煮熟后撈出去殼切成小塊,放入盤中5.撒上黑胡椒碎少許,擠上沙拉醬,即可開吃 5、煎荷包蛋 食材:清水一小碗、鹽半小勺、雞蛋一個(gè)做法:1.干鍋燒熱,感覺熱了就關(guān)掉火2.關(guān)火后倒入幾滴油,不用放太多,散入半小勺鹽3.把鍋端起晃一下,使油均勻鋪開4.打入一個(gè)雞蛋,不要翻動(dòng)5.倒入少許清水(清水可以降溫,并產(chǎn)生水蒸氣),這個(gè)時(shí)候可以開小火6.聽見噼里啪啦的聲音后關(guān)火7.蓋上鍋蓋,用鍋里的余溫來熱熟雞蛋,3-5分鐘后就可以了6、糖醋荷包蛋 食材:雞蛋3個(gè)、油、鹽、白糖、白醋、生抽、蔥絲做法:1.準(zhǔn)備新鮮雞蛋三個(gè)2.將白糖、白醋、生抽、食鹽混合調(diào)成料汁3.坐鍋熱油,磕入雞蛋煎成半熟的荷包蛋鏟起備用4.鍋內(nèi)留底油,倒入調(diào)好的調(diào)料汁大火燒開5.倒入煎好的荷包蛋,加蓋燜至雞蛋略蓬起來即可 7、雞蛋布丁 食材:水50公克、鮮奶400㏄、膠凍粉25公克、蛋黃4個(gè)、香草精少許、熱水30㏄、細(xì)砂糖100公克做法:1.在鍋中將水煮開,加入砂糖攪拌至融化,再倒入鮮奶,轉(zhuǎn)小火加熱至沸騰前熄火2.將膠凍粉加入作法1的材料中,充分?jǐn)嚢柚镣耆芙?.在另一鍋中將蛋黃打散,分次沖入作法2的材料4.邊加邊攪拌均勻,再滴入香草精,然后用細(xì)篩網(wǎng)過濾,倒入模型冷卻5.將焦糖漿材料的細(xì)砂糖與水放入鍋中煮沸,再續(xù)煮至有焦色時(shí),加入熱水?dāng)嚢杈鶆蚣纯?.待布丁冷卻后,放入冰箱冷藏至少2小時(shí),食用時(shí)扣出,淋上焦糖漿即可 |
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