最近桃媽微信公眾號后臺有不好準媽媽問孕酮偏低該怎么辦？首先我們來了解一些什么是孕酮？孕酮是孕婦必須具備的一種激素，如果孕酮太低，會導致胎兒發(fā)育遲緩或者不發(fā)育，或流產(chǎn)。

孕婦孕酮低會有哪些癥狀表現(xiàn)？孕媽媽可以通過桃媽分享的3種方法可以自檢，看看自己是不是有孕酮低的傾向，如果有請及時調(diào)理身體。

孕酮低的癥狀一：習慣性流產(chǎn)。因為孕酮是保證女性正常懷孕的必備激素，如果孕酮偏低，就會增大流產(chǎn)的風險。

孕酮低的癥狀二：“大姨媽”異常紊亂，這是孕酮低最常見的癥狀。出現(xiàn)痛經(jīng)，經(jīng)血過多，或是經(jīng)期可能提前或推后等情況，嚴重時“大姨媽”可能會延長10天，而量卻不增加；或是頻繁來“大姨媽”。

孕酮低的癥狀三：孕媽媽可能有甲狀腺功能不全或抑郁等狀況。

為了自己的身體健康，如果遇到以上問題，請及時去醫(yī)院就醫(yī)。

如果孕媽媽不小心遇到孕酮低該怎么辦？

1、建議謹遵醫(yī)生醫(yī)囑，多休息，定期孕檢，若有不適及時到醫(yī)院就診。如果孕酮在一定的水平上時，醫(yī)生會主動幫你保胎，但如果孕酮值太低，而且也沒有胎心，基本上就可以放棄保胎。如果有胎心的話，那就可以繼續(xù)保胎，成功的幾率也是蠻大的。

2、通過食療補充孕酮效果也是蠻不錯的，多吃一些大豆類食品、小麥、黑米、扁豆、洋蔥、蘋果、石榴、銀杏、葵花子等，這些食物含有豐富的大豆異黃酮，或是桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃等水果，含有豐富維生素E/C的食物，這些天然的食材可以幫助女性身體自己產(chǎn)生比較多的孕酮。

桃媽祝愿所有的美妞媽媽都健健康康平平安安的生下自己的小寶寶。

當然了，剛出生的寶寶也有好多地方需要好好保護，重要的5個部位更不能隨便亂碰，尤其是洗澡的時候，更要小心謹慎的去洗，都有哪些部位呢？你可以在咱們的微信公眾號：桃花麻麻，中回復“洗澡”兩個字，那篇小語音知識就等著你了。

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