生活告訴我們，平淡也未必不好的，有一本書是這樣寫的“淡定的人生不寂寞”，寂寞不能太久，否則就成了多愁善感，偶爾的寂寞會(huì)是一劑清醒劑，讓你更好地面對喧囂的塵世。淡定與從容是一種智慧。佛法所說的四大皆空，其實(shí)并不是真的不存在，它只是告訴人們一個(gè)道理，要學(xué)會(huì)放下，活在當(dāng)下。

生活不要安排得太滿，人生不要設(shè)計(jì)得太擠。不管做什么，都要給自己留點(diǎn)空間，好讓自己可以從容轉(zhuǎn)身。留一點(diǎn)好處讓別人占，留一點(diǎn)道路讓別人走，留一點(diǎn)時(shí)間讓自己思考。任何時(shí)候都要記得給人生留點(diǎn)余地，不冒進(jìn)，不頹廢，不緊張，不松懈，得到時(shí)不沾沾自喜，失去時(shí)不郁郁寡歡，得失之間淡定從容。

生活，終將是美好，總有一些情愫，凝結(jié)成眉眼間的欣喜，溫婉了一懷安恬。盈一分灑脫，和時(shí)光道安然，那些漸行漸遠(yuǎn)的念，終成逝水沉香，溫潤了經(jīng)年的時(shí)光，千帆過后，終將是風(fēng)輕云淡，人生最曼妙的風(fēng)景，便是內(nèi)心的淡定與從容。

世界再大，大不過一顆心；走得再遠(yuǎn)，遠(yuǎn)不過你的夢。世事的浮躁可以改變我們，我們的淡定可以拯救自己。

人生貴在淡定。生活不如意事十之八九，令我們無法預(yù)料、無從強(qiáng)求，但順境中寵辱不驚、怡然自得，逆境里不棄不餒，才能解世間浮沉、見人生真意。站得高才能看得遠(yuǎn)，看得淡才能放得下。背負(fù)太多，就會(huì)活得很累，放下即是解脫。淡看人生榮辱得失，一切均如過眼煙云，去留無痕，這才是淡定人生的最高境界。