各路游俠可以選擇成都、重慶、昆明等地航班飛往林芝米林機(jī)場進(jìn)藏。全天八一指定酒店集合，初步適應(yīng)高原氣候。

林芝海拔不到三千米，而且森林植被豐富，活氧含量充足，90%的人到林芝都不會有明顯高反。

• 住宿:八一三星酒店標(biāo)間（海拔：2900m）

早起出發(fā)，翻越色季拉山。我們會在色季拉山山口（海拔：4720m）停留，將帶著全團(tuán)祝福的經(jīng)幡掛上山口，為家人祈福。天氣晴好可以初次見到【南迦巴瓦峰】和【加拉白磊峰】。下山行駛在原始森林中，感受路旁的秀麗景色，抵達(dá)西藏木材蓄積量最大的原始森林－【魯朗林?！?，依次在幾個觀景臺停留拍攝。終年不化的雪峰冰川下是莽莽林海，霧氣升騰繚繞，宛若人間仙境。一路前行路過新建的排龍大橋、通麥大橋，高山峽谷中的斜拉橋雄偉壯觀，曾經(jīng)令人心驚肉跳的通麥天險已經(jīng)一去不復(fù)返，天塹變通途。過了通麥大橋，一路沿著318國道和帕龍藏布江前進(jìn)，下午經(jīng)波密沿318國道行駛，傍晚到達(dá)【下然烏湖】，那陡立的高山、雪白的冰川、碧藍(lán)的湖水、綠茵的草場、飄曳的白云、蔥郁的森林，無不展現(xiàn)出純天然的美。拍攝之后我們前往然烏鎮(zhèn)住宿。

• 餐飲:酒店含早，中晚餐AA
• 車程:360km
• 住宿:然烏客棧標(biāo)間（海拔3950m，條件有限）
• 備注:受路況和天氣影響，本日早餐可能為打包早餐。
• 亮點(diǎn):色季拉山口、魯朗林海田園風(fēng)光、然烏湖日落

早起前往拍攝【中然烏湖】沿著木棧道可走到湖邊或走上觀景臺。柔和的晨光照耀在湖畔的山頭，湖水碧綠而靜謐。你可以與湖水親近，在這里好好感受然烏湖的美。之后前往【米堆冰川】，它是西藏最重要的海洋型冰川，也是世界上海拔最低的冰川，被《中國國家地理》評為中國最美的六大冰川之一。它由兩條世界級瀑布匯流而成，兩條瀑布之間還分布著一片原始森林，冰川下段穿行于針闊葉混交林帶，兩側(cè)大山巍峨峻峭，鬼斧神工，雪山和云霧交織在一起，如夢似幻，使人驚嘆不已。途中經(jīng)過【松宗鎮(zhèn)】，這里是波密另一處桃花集中的地方，盔甲山下，在春日的陽光里一派田園風(fēng)光。下午前往拍攝【桃花溝】，這里是整個林芝地區(qū)桃花最為密集的地區(qū)，桃花、綠柳、雪山、溪流，一起構(gòu)筑了最美的春天。

• 餐飲:含早，中晚餐自理
• 車程:200km
• 住宿:波密酒店標(biāo)間（海拔：2750m）
• 備注:若前往波密桃花溝天氣不佳，可調(diào)整到第4天上午游覽玩嘎朗湖之后前往。
• 亮點(diǎn):然烏湖晨曦、米堆冰川、/松宗鎮(zhèn)桃花、波密桃花溝

早起前往【嘎朗湖】拍攝晨景。嘎朗湖湖畔桃花盛開，青稞遍地。雪山、湖泊、農(nóng)田、村寨一幅幅絕色美景，應(yīng)接不暇，令人陶醉。波密桃花溝位于318國道到波密傾多鎮(zhèn)的沿途十多公里，比起林芝縣，波密桃花溝的桃花更加明艷亮眼些，且綿延數(shù)公里的路上全是桃花，很能大飽眼福。之后前往【古鄉(xiāng)湖】拍攝，它是古鄉(xiāng)溝一場巨大泥石流堵塞帕龍藏布江而形成的淡水堰塞湖，湖畔有一片沙地，湖水中掩映著許多枯木。周邊雪山林立，樹木青蔥。今天的時間足夠，我們可以悠閑的游覽創(chuàng)作。之后原路返回八一，路上若有好的風(fēng)景，停車方便的地方我們都可以再做停留。傍晚來到林芝縣的【嘎拉村桃花溝】這里三面雪山環(huán)繞，四周林木蔥蘢，終年碧綠蒼翠，遠(yuǎn)處是尼洋河流水，清澈見底；春日，桃花競相綻放、美不勝收。沿著山坡往高處走，可以看到尼洋河谷燦爛的春色和遠(yuǎn)處的雪山。我們特別安排【游女郎】拍攝桃花下的環(huán)境人像。結(jié)束之后前往八一入住。

• 餐飲:酒店含早，中晚餐AA
• 住宿:八一大峽谷酒店標(biāo)間（三星）
• 備注:若前往嘎啦桃花溝天氣不佳，可調(diào)整到第6天下午游覽完苯日神山景區(qū)之后前往。
• 亮點(diǎn):嘎朗湖晨景、古鄉(xiāng)湖、嘎拉桃花溝及人像

早餐后，前往林芝地區(qū)桃花密集的【桃花村落】附近，一早還可以看到放牦牛的工布藏族同胞，桃花樹下光影斑駁。繼續(xù)前行沿途，游覽尼洋河和雅魯藏布江的兩江匯流、丹娘沙洲、派鎮(zhèn)小拐彎，運(yùn)氣好，可以初見喜馬拉雅山東段最高峰---海拔7782米的【南迦巴瓦峰】，在這里你不僅可以拍攝到美麗的峽谷景色，壯觀的跌水，雄偉的雪山，還可以欣賞到佛掌沙丘等自然奇觀。沙洲上雪域桃花正盛開。到達(dá)【雅魯藏布大峽谷景區(qū)】在派鎮(zhèn)用過中餐之后換乘景交車前往【直白村】，沿途有多個觀景臺：情比石堅(jiān)、南峰觀景臺、拜水臺、直白村景色。在直白最近距離的欣賞中國十大名山之首的【南迦巴瓦峰】，觀賞聞名于世的雅魯藏布江一號和二號小拐彎。（每個景點(diǎn)停留時間受景區(qū)規(guī)定限制，一般20-30分鐘）之后返回景區(qū)門口，換成小車前往雅江北岸的峽谷秘境【索松村】住宿。雅江北岸從山坡到江邊谷地都遍生桃花，而且是天然生長的百年野生桃樹，花開爛漫，與江水、峽谷、雪山相映，絕對是最佳的風(fēng)光攝影地點(diǎn)。村子正面直對南迦巴瓦峰，從藏家院子里就可以抬眼看到最美雪山。天氣晴好的日子，在這里還可以近距離守候南迦巴瓦日落，拍攝日照金山。晚餐后如果天氣允許，不要錯過璀璨的星空和銀河。

• 餐飲:酒店早餐，中餐自理，藏家晚餐
• 住宿:藏式民居多人間（條件有限）
• 亮點(diǎn):林芝桃花大道、尼洋河風(fēng)光、雅魯藏布江大峽谷、峽谷秘境美景、南迦巴瓦峰日落

早晨自由拍攝南迦巴瓦和多雄拉山的日出，還有雅魯藏布江。在【江崖觀景臺】，左邊南迦巴瓦峰，右側(cè)是多雄拉雪山，這里和昨日大峽谷景區(qū)完全不同。這里是此行程最令人震撼的地方，也是拍攝雪山最佳之處。雅江洶涌而過，河谷里桃花點(diǎn)點(diǎn)，景色之壯觀令人嘆為觀止。秘境中村中青稞田地與野生桃花樹交相輝映，少有游人。中午回到派鎮(zhèn)午餐，之后返回八一，下午來到【苯日神山】，這里是藏族原始宗教苯教的神山。站在觀景臺上，尼洋河河谷桃花盛開，一覽無余?；爻痰穆飞希瑥牧硗庖粋€再次觀看江河匯流，藏王墓、苯日神泉等依次出現(xiàn)在路邊，運(yùn)氣好還可以看見虔誠的苯教信徒磕長頭。雅江北岸的江河匯流處，尼洋河谷被河島、草灘分割成辮狀河道，十分適合攝影創(chuàng)作。

• 餐飲:含早餐，正餐自理
• 住宿:八一大峽谷酒店標(biāo)間（三星）
• 亮點(diǎn):大峽谷日出、田園風(fēng)光、尼洋河谷風(fēng)光、苯日神山 

選擇坐飛機(jī)的游俠根據(jù)各自的航班時候離開。當(dāng)天回到溫暖的家。時間充分的游俠還可以前往拉薩等其他地區(qū)游玩。