在1930年發(fā)表的一篇文章中，約翰·梅納德·凱恩斯預(yù)測(cè)他的孫輩們可能每天只需要工作約3小時(shí)，并且這也可能只是出于他們自己的選擇。技術(shù)的進(jìn)步使我們從對(duì)經(jīng)濟(jì)的緊迫關(guān)心中解脫出來，從而能擁有更多的自由時(shí)間。工作時(shí)間在凱恩斯時(shí)代已經(jīng)縮短，而這似乎有可能會(huì)繼續(xù)縮短。社會(huì)心理學(xué)家們甚至開始擔(dān)心：人們將怎樣支配自己的空閑時(shí)間？

不用說，3小時(shí)工作制的變革尚未到來。即使凱恩斯預(yù)測(cè)的這個(gè)“富足的時(shí)代”所描述得應(yīng)該是那樣，但事實(shí)上，我們大多數(shù)人在辦公室打卡上下班之后仍然沒有足夠的自由時(shí)間。而在所有關(guān)于休息的問題中，最壞的可能就是我們把休息變成了工作。

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休閑意味著在這樣一段時(shí)間中，我們不需要?jiǎng)趧?dòng)，我們可以以自己選擇的方式度過。如果說工作成果是工作的目標(biāo)，那么休閑的目標(biāo)就是休閑本身。

但是，這個(gè)目標(biāo)非常難以實(shí)現(xiàn)。在我們的空閑時(shí)間里，我們可能非常不自由。其中一部分原因就是這種“我們應(yīng)該有效利用非工作時(shí)間”的感覺讓人不安，這意味著即使我們不工作的時(shí)候，也需要充分利用時(shí)間。

請(qǐng)用一分鐘時(shí)間來思考我們參加城市讀書俱樂部的情形。我們會(huì)強(qiáng)迫自己去閱讀一些我們從來沒有挑選過的圖書，并依照大家制定的時(shí)間表，和一些我們不能完全選擇的人來討論見解。毫無疑問，在我們的休閑時(shí)間里，我們卻越來越像是在做我們最不擅長(zhǎng)的工作。

同樣值得注意的是，當(dāng)工作變得更加靈活的時(shí)候，我們的空閑時(shí)間變得更加結(jié)構(gòu)化。獨(dú)立項(xiàng)目承包商和自由職業(yè)者（比如記者、Uber司機(jī)）不斷挑戰(zhàn)著我們關(guān)于為工資而工作的傳統(tǒng)思想。一些硅谷的公司，如著名的Facebook和谷歌，把自己的工作場(chǎng)所設(shè)計(jì)得休閑十足，辦公室音樂房的對(duì)面是按摩室。你甚至?xí)l(fā)現(xiàn)一些辦公室的廚房比你自己家廚房的食物都多。

這種做法將使法蘭克福學(xué)派的理論家西奧多·阿多諾陷入困境，他曾擔(dān)心我們的休息時(shí)間將變成“純粹的工作附屬”。我們?cè)试S我們的辦公室設(shè)計(jì)得就像我們的家，或者在某些情況下，把我們的家變成我們的辦公室。不過，那種保證辦公小憩和廚房點(diǎn)心的工作場(chǎng)所文化容易遺漏一個(gè)重要的問題：自我充電從而令自己工作得更努力或更久，并不等于真正的休閑。