女貞子

【別名】女貞、女貞實(shí)、冬青子、白蠟樹子。

【性味】性平，味苦、甘。

【功效】補(bǔ)肝腎、強(qiáng)腰膝。

【主治】治陰虛內(nèi)熱、頭暈?zāi)炕?、耳鳴、腰膝酸軟、須發(fā)早白、滋補(bǔ)肝腎、明目烏發(fā)。用于眩暈耳鳴、腰膝酸軟、目暗不明。

【藥用價(jià)值】

現(xiàn)代研究表明，女貞子含齊墩果酸、乙酰齊墩果酸、女貞子苷、油酸、亞麻仁酸、棕櫚酸、甘露醇及葡萄糖等，具有增加冠狀動(dòng)脈血流量，提高免疫功能，興奮造血功能，降低血脂和抗動(dòng)脈硬化等作用。女貞子還具有多種抗菌功效，對(duì)金黃色葡萄球菌、福氏痢疾桿菌、傷寒桿菌等均有抑制作用。

女貞子單用常制成女貞子膏和女貞子注射液

女貞子注射液多用于治療冠心病和白細(xì)胞減少癥，可緩解心絞痛或使白細(xì)胞回升到正常水平。

女貞子膏是一種常用中成藥，能滋養(yǎng)肝腎、強(qiáng)壯腰膝，用于肝腎兩虧，腰膝酸軟，目眩耳鳴，須發(fā)早白，具有補(bǔ)腎滋陰，養(yǎng)肝明目，除虛熱，聰耳明目，治療高脂血癥等作用。其性平和，補(bǔ)陰而不膩滯，宜于久服。

【用法用量】多為內(nèi)服，煎煮成湯藥服用，一般用量約在6~15克。

【使用禁忌】脾胃虛寒泄瀉及陽(yáng)虛者忌服。

【編者按語(yǔ)】

中國(guó)中醫(yī)學(xué)自古以來就有“藥食同源”（又稱為“醫(yī)食同源”）理論。這一理論認(rèn)為：許多食物既是食物也是藥物，食物和藥物一樣同樣能夠防治疾病。從今天開始美伶營(yíng)養(yǎng)將給大家介紹藥食同源的食材，以便讓大家更好的了解食材，做到科學(xué)養(yǎng)生。下期給大家介紹滋陰類食材——麥冬。