手太陰肺經(jīng)穴訣歌:手太陰肺十一穴,中府云門天府列;俠白尺澤孔最存,列缺經(jīng)渠太淵涉;魚(yú)際拇指白肉際,指抵少商如韭葉。 今天介紹手太陰肺經(jīng)(左右共二十二穴)——孔最穴。 定位取穴:手掌向上,在腕橫紋上方朝肱二頭肌外側(cè)9橫指寬處。左右各一。 主治功效:此穴為肺經(jīng)氣血匯聚之處,具有宣肺解表、肅降肺氣、涼血止血的作用。多用于治療頭痛、咳嗽、氣喘、喉嚨疼痛等。 適宜療法: 1、按摩,用手指或指節(jié)向下按壓,或順時(shí)針?lè)较虬慈嗉s2分鐘,以局部感到酸脹為佳。 2、拔罐,用拔藥罐法,用棉球在藥酒中浸濕,貼于火罐壁中段,點(diǎn)燃拔于上述穴位,留罐15—20分鐘。 特別提示: 1、氣血匯聚,滋陰潤(rùn)肺,對(duì)咯血有特效,是值得牢記于心的穴位。 2、按摩孔最,可緩解痔瘡之苦。肺與大腸相表里,該穴又為氣血深聚處,若氣血凝聚于此,則大腸傳導(dǎo)不暢而導(dǎo)致痔瘡,故按摩該穴可緩解痔瘡。 3、刺激孔最,遠(yuǎn)離肺部疾病。配肺俞、尺澤、風(fēng)門主治咳嗽、氣喘;電針該穴可治療哮喘發(fā)作;孔最是治療肺結(jié)核、不明原因咯血的主要穴位。 |
|
來(lái)自: 培訓(xùn)班背包 > 《按摩 正骨 整脊》