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對(duì)親人亂發(fā)脾氣，不僅不能消減自己在外面受到的委屈，反而雪上加霜，且殃及親人，得不償失。 一個(gè)人生存在社會(huì)上，難免會(huì)遭到挫折和打擊，自己的情緒也便受到影響。有些人在外面受了氣，回到家對(duì)家人便沒有好聲氣，對(duì)家人亂發(fā)脾氣，鬧得家庭烏煙瘴氣，使得一家人沒有好心情?？赡艽蠖鄶?shù)人都有過類似的體驗(yàn)。 心理學(xué)專家認(rèn)為，這是人際交往中的一條規(guī)律，即“家庭親密綜合征”。意思是說在大多數(shù)情況下，人們情緒的宣泄最容易指向最為親近的人。這種現(xiàn)象在夫妻之間、親子之間、兄弟之間都有可能出現(xiàn)。 為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢？從心理學(xué)的角度分析，這種現(xiàn)象出現(xiàn)的原因有下述幾方面： 第一，因?yàn)榧覍?duì)每個(gè)人來說都意味著安全、信任和愛，我們彼此都相信對(duì)方能理解和包容自己，即使錯(cuò)了，也認(rèn)為對(duì)方會(huì)接受和原諒自己。其實(shí)，這正是親人間彼此接受和知心的一種深層次的體現(xiàn)。 第二，你將親人當(dāng)作了“替罪羊”。當(dāng)你在工作或生活中遇到不順心的事情，而又不敢或不想在領(lǐng)導(dǎo)、同事面前表示不滿時(shí)，回到家后，會(huì)利用與家人的感情，把心中的火全都發(fā)泄出來。 第三，有時(shí)你認(rèn)為親人太了解你，當(dāng)你不如意時(shí)，面對(duì)一個(gè)完全清楚你的缺點(diǎn)、失敗的人，你感到自尊心很難維持下去，情緒也變得容易失控。 第四，你希望親人教訓(xùn)你。可惜，通常他們都容忍你的脾氣，不會(huì)過分指責(zé)你。 看完上述四個(gè)原因，并不代表你對(duì)自己的親人亂發(fā)脾氣就是合理的行為。相反，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)傷害親人的自尊心，影響與親人之間的關(guān)系，使彼此產(chǎn)生一定距離。 因此，當(dāng)你準(zhǔn)備發(fā)脾氣時(shí)，要學(xué)會(huì)控制自己，同時(shí)也應(yīng)學(xué)會(huì)體諒和關(guān)懷自己的親人，這樣才能和睦地相處。 不要把壞心情帶給親人 俗話說，“家和萬(wàn)事興”。好心情是家庭幸福美滿、家人身體健康的根本保證。你在外面受了上司或同事的氣，心情難免會(huì)糟糕，當(dāng)你回到家時(shí)，要學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的心情，將社會(huì)與家庭分開來看，將外人與家人分別對(duì)待，家人是你的親人，要好好地去愛，千萬(wàn)不要把自己在外面受的氣對(duì)著家人發(fā)泄。親人永遠(yuǎn)是關(guān)心你的，也是一輩子值得你去關(guān)心的。 千萬(wàn)不要把家人當(dāng)成出氣筒。也許你事業(yè)失敗了，也許你股票跌了，也許你工作不順利，讓你很受傷、很痛苦，有時(shí)感到人生的厭倦、感到人生的悲觀、感到心情的沮喪，這個(gè)時(shí)候你必須明白，這一切都不是家人造成的，這些只是暫時(shí)的困難。千萬(wàn)不要對(duì)著家人出氣，更不要因此打罵家人，讓自己的家庭被陰云所籠罩。 家是你們一輩子的寄托。也許我們沒有可觀的財(cái)富，也許我們沒有位高權(quán)重的威勢(shì)，但家是我們每個(gè)人都可以用心去經(jīng)營(yíng)的地方，家是我們每個(gè)人心靈回歸的地方，即使我們?cè)谕饷媸軅耍粋€(gè)溫馨的家足以治愈我們心靈的創(chuàng)傷。我們有責(zé)任給自己一個(gè)溫馨的人生寄托，或許你受到了別人的漠視、拋棄和鄙視，但家永遠(yuǎn)以博大的胸懷容納著你，家是你最后的一個(gè)滋潤(rùn)地，這時(shí)如果你失去了家的溫暖，人生就等于失去了很多色彩，變得凄涼不堪。 每個(gè)人都需要關(guān)愛，每個(gè)人都希望有一個(gè)溫馨、幸福的家。家庭成員中有人偶爾發(fā)一兩回脾氣，尚可理解、忍讓，但經(jīng)常如此，不僅影響別人的情緒，影響家庭氣氛，甚至影響家庭穩(wěn)定。況且，在當(dāng)今社會(huì)，每個(gè)人都有一定的壓力，就連小孩也有繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。如果每個(gè)人稍不順心都回家亂發(fā)脾氣，家豈不變成了硝煙彌漫的“戰(zhàn)場(chǎng)”？所以，人要學(xué)會(huì)克制自己的脾氣。 有一個(gè)脾氣非常暴躁的小男孩，一天到晚在家里發(fā)脾氣，特別任性。一天，父親給了他一袋釘子，告訴他，每次當(dāng)他要發(fā)脾氣時(shí)，就在后院的籬笆上釘一枚釘子。 第一天，男孩在籬笆上釘了37枚釘子。在接下來的幾個(gè)星期里，他學(xué)會(huì)了控制自己的脾氣，每天釘?shù)尼斪右仓饾u減少了。他發(fā)現(xiàn)，控制自己的脾氣要比在籬笆上釘釘子容易得多。 終于有一次，他整天一次脾氣都沒有發(fā)。于是，父親對(duì)他說，如果某一天一次脾氣也沒發(fā)，就再?gòu)幕h笆上拔下來一枚釘子。 日子在一天天地消逝，男孩終于拔出了籬笆上所有的釘子，他非常欣喜地告訴了父親。父親把男孩帶到了籬笆邊，對(duì)他說：“你已經(jīng)做得很棒了，但是看看籬笆上的這些釘子眼，這面籬笆再也不能恢復(fù)到從前的樣子了。當(dāng)你生氣而出口傷人時(shí)，你就會(huì)在別人的心里留下傷口。即使你最后收回了它，傷口仍然存在。因?yàn)檠哉Z(yǔ)的傷害和肉體上的傷害一樣，都難以恢復(fù)?！?/span> 當(dāng)你傷害最親的人時(shí)，你可以道歉，但是對(duì)親人造成的傷害卻是難以彌補(bǔ)的。如果你愛自己的親人，如果你想要一個(gè)溫馨的家，請(qǐng)你千萬(wàn)不要對(duì)親人亂發(fā)脾氣，不要做傷害親人的事。要知道，家永遠(yuǎn)是你最為可靠的伴侶，當(dāng)這個(gè)世上沒有一個(gè)地方可以容納你時(shí)，還有一個(gè)家在等待你的歸來，還有一個(gè)家可以溫暖你受傷的心靈。 ◎ 責(zé)任編輯：義工畢老師 ◎ 本平臺(tái)為義工畢老師搭建 發(fā)心弘揚(yáng)性理療病法 遵循劉善人老師的教導(dǎo) 故取名曰“劉善人講病” ◎希望更多的人能通過“劉善人”此名接觸到性理療病法，若凡有緣，無論身病、心病，皆為所化，讓您少生病，多健康。平臺(tái)所有一切內(nèi)容皆與劉善人老師本人無關(guān)，請(qǐng)各位善友勿要誤認(rèn)為老師本人；感恩您加入性理療病法學(xué)習(xí)平臺(tái)，從今天開始與平臺(tái)同修共進(jìn)步吧！ 在我看來人生兩大問題才是真正的問題。一是，人的身心健康問題；二是家庭和諧問題。其他的問題都是小問題，或者不算是問題。 諸如事業(yè)、財(cái)富等，都是在身心健康和家庭和諧之下的繁生品。沒有這兩大支柱，你所擁有的一切財(cái)富、資產(chǎn)、事業(yè)、房子、車子，都是空談。但是，當(dāng)下很多人，把后者看的比前者重，用盡經(jīng)歷卻求得曇花一現(xiàn)。到頭來身體沒有了，家庭破裂了。兩手空空只有悔恨。 身體健康和家庭和諧已經(jīng)成為社會(huì)主要問題，應(yīng)該引起重視。 從【讓陽(yáng)光自然播灑：劉有生演講錄】這本書中，不但可以找到治療身心疾病的方法、找到家庭和諧的方法，同時(shí)也可以找到自我修身、自我發(fā)展、自我覺悟的智慧。 如果您覺得此書對(duì)您有幫助，請(qǐng)看完后推薦給他人，使更多的人受益。 最后向所有參與本書錄入、校對(duì)、審核、助印、流通等各個(gè)環(huán)節(jié)的義工朋友表示最誠(chéng)摯的感謝！
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