蠔油浸芥菜 by 味語 配料: 芥菜一斤、花生油適量、耗油二勺、白開水適量、麻油一小勺、鹽少許、醬油少許、蒜四瓣、小辣椒兩個(gè)、陳醋少許 烹飪步驟: 1.芥菜洗凈備用。 2.蒜和辣椒洗好切好備用。 3.碗里倒入適量清水將所有的調(diào)味料倒入加點(diǎn)蒜末和辣椒攪拌至調(diào)味料全融化開。 4.鍋中倒入適量清水燒開。 5.將芥菜放入沸水中煮至斷生撈出。 6.瀝干水裝上盤,撒上辣椒和蒜末待用。 7.鍋中倒入適量花生油燒開將備好的味湯水倒入鍋中燒至滾開起鍋。 8.將煮好的味湯水倒入裝著菜的盤里便可享用。 蒜蓉炒花甲 by 羅婷婷 配料: 花甲500克、蒜蓉15克、青椒10克、鹽10克、耗油一湯匙、老抽少許、姜10克、蔥10克、料酒半湯匙、生粉適量、香菜適量 烹飪步驟: 1.花甲用清水浸泡,在水里倒入小半碗醋,讓花甲把沙吐干凈 2.將圖中的材料切好 3.鍋內(nèi)水燒開 4.花甲用刷子刷干凈后,倒入蒸架上 5.大火蒸1、2分鐘左右就開殼了,是不是很干凈呀 6.熱鍋,加入適量油,放入蒜蓉,姜,蔥白,青椒略炒一下 7.倒入開殼的花甲,翻炒2分鐘 8.加入料酒,燜1分鐘 9.倒入耗油,鹽,老抽,香菜,蔥翻炒均勻 10.完成了蒜蓉炒花甲 菜譜小貼士: 洗花甲、讓它吐沙的方法主要可以在水里加鹽、加油、加醋、加鐵器,但無論哪種方法,用水泡花甲的時(shí)候,水都不能太多,一般剛好過花甲就可以了,因?yàn)榛椎挠|角也要呼吸哦 。 蠔油海鮮菇 by 睿睿麻 配料: 海鮮菇300g、蒜苗10g、青紅椒10g、里脊肉20g、蛋清適量、淀粉適量、料酒適量、蠔油適量、鹽適量 烹飪步驟: 1.準(zhǔn)備好食材。 2.海鮮菇洗凈,切成斜刀段,較粗的再用刀劃一下,蒜苗斜切,青紅椒切絲。 3.豬脊肉切成絲,加少許蛋清、淀粉、料酒略腌。 4.鍋中放適量油燒熱,倒入肉絲,大火快速劃炒變白熟盛出備用。 5.海鮮菇下水焯一下?lián)瞥鰹r干水分。 6.另起鍋加少許油下蒜苗莖爆香,加海鮮菇煸炒片刻。 7.加入炒好的肉絲翻炒均勻。 8.加青紅椒絲,蠔油翻炒,加少許鹽調(diào)味。 9.大火快速翻炒至微軟,關(guān)火出鍋。 10.美味可口的蠔油海鮮菇。 菜譜小貼士: 蠔油本身已有咸味,如果單純是做下酒菜,味淡可剛好,也可根據(jù)自已的口味再加點(diǎn)鹽。 香酥小河蝦 by 獨(dú)愛你 配料: 河蝦200克、椒鹽適量、五香粉適量、鹽適量、萬用香炸粉適量、油適量 烹飪步驟: 1.準(zhǔn)備好材料 2.蝦去掉蝦須洗凈加入五香粉,椒鹽、鹽抓勻腌制半小時(shí) 3.加入香炸粉和油抓勻備用 4.鍋中倒入適量油燒至六七成熱時(shí)放入河蝦,中小火炸至金黃色 5.炸至兩面金黃色后即可關(guān)火 6.撈出瀝干油分備用 |
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