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一味中藥幫你擺脫失眠,讓你睡個(gè)安穩(wěn)

 吳仕志 2017-02-28

睡眠是健康之源,一個(gè)人如果長(zhǎng)期缺乏睡眠,處于過(guò)度勞倦的狀態(tài)中,機(jī)體就會(huì)產(chǎn)生耗氣傷血的病理變化,損及五臟。心勞則血損、肝勞則神損、脾勞則食損、肺勞則氣損、腎勞則精損,進(jìn)而為許多疾病埋下禍根。

三七粉能治療失眠嗎?

可以。三七粉中既含有原人參二醇型皂苷,也含有原人參三醇型皂苷。其中:原人參二醇型皂苷具有中樞神經(jīng)抑制作用,原人參三醇型皂苷具有中樞神經(jīng)興奮作用。

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臨床應(yīng)用證明,三七粉對(duì)中樞神經(jīng)有抑制作用,表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安定與改善睡眠等功用;能興奮中樞神經(jīng),提高腦力和體力,表現(xiàn)出抗疲勞性。

三七粉為什么能治療失眠?

一、神經(jīng)因素

失眠和年齡有著一定的關(guān)系,一般年齡越大越容易失眠,這是因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng),神經(jīng)細(xì)胞會(huì)逐漸減少。由于老年人神經(jīng)細(xì)胞的減少,入睡時(shí)間延長(zhǎng),年輕人一般幾分鐘就能入睡,而老年人平均40分鐘才能入睡,加之老年人睡眠變淺、夜尿多,醒的次數(shù)也多,所以失眠的癥狀也隨之加劇。福萬(wàn)家三七粉能調(diào)理神經(jīng)功能,故因神經(jīng)功能障礙所致者都能用三七粉。

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二、心腦血管等疾病

失眠可以誘發(fā)其他疾病,同樣某些疾病也會(huì)導(dǎo)致失眠。老年人腦動(dòng)脈硬化程度逐漸加重,或伴有高血壓、腦出血、腦梗塞、癡呆、震顫麻痹等疾病,這些疾病的出現(xiàn),都可使腦部血流量減少,引起腦代謝失調(diào)而產(chǎn)生失眠狀。優(yōu)質(zhì)三七粉具有補(bǔ)養(yǎng)全身氣血的作用,從而解除因衰弱疲勞所致不寐。

三七最有價(jià)值的功效是它的活血功效,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)廣泛用于治療和預(yù)防各種心腦血管病,被稱為“血管的清道夫”,能夠清除血液中的沉積物,降低血液粘稠度,促進(jìn)血液健康,有效預(yù)防各種心腦血管病。因此,失血、貧血導(dǎo)致不寐者,服三七粉最為適宜,因?yàn)槿叻劬哂兄寡?、生血、活血之功效。而且福萬(wàn)家三七粉具還有解毒理血、化腐生肌之功,凡由感受毒邪、外傷而致不寐者,亦可以用三七粉解毒清血、健腦安神等。

三、全身性疾病

眾所周知,隨著年齡的增長(zhǎng),老年人的免疫力會(huì)逐漸下降,患各種疾病的幾率也會(huì)增高,而有些疾病就會(huì)伴有失眠狀。例如,心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病,以及其他退行性脊椎病、頸椎病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、四肢麻木等。因?yàn)榧膊”旧砘虬橛邪Y狀而影響睡眠,加重了老年人的失眠。三七粉具有強(qiáng)心作用,可以促進(jìn)全身血液循環(huán),從而改善腦部的供血狀況,營(yíng)氣充而神安得寐。

四、精神疾病

根據(jù)調(diào)查顯示,大多數(shù)老年人都是單獨(dú)居住,由于子女長(zhǎng)期不在身邊,老年人的心理及精神方面會(huì)存在一些問(wèn)題,這也是老年人失眠的一個(gè)原因。在老年人中,有抑郁狀態(tài)及抑郁傾向的比例明顯高于年輕人。抑郁癥多有失眠、大便不通暢、心慌等癥狀,其睡眠障礙主要表現(xiàn)早醒及深睡眠減少。隨著患者年齡的增加,后半夜睡眠障礙越來(lái)越嚴(yán)重,主訴多為早醒和醒后難再入睡。三七粉對(duì)中樞神經(jīng)有抑制作用,表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安定與改善睡眠等功用。

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三七粉治失眠的使用方法:

每天2次,每次3克,溫開(kāi)水服用。如果身體好飯前服用,若是有腸炎,胃炎等會(huì)空腹服用難受,身體不適,請(qǐng)飯后服用。

失眠的人吃三七粉的好處:

1、吃三七粉可以促進(jìn)睡眠

很多老年人朋友經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)各種各樣的失眠多夢(mèng)的情況,給自身的正常生活帶來(lái)了很大的負(fù)面影響。老年人朋友在睡前喝一些三七粉泡水,可以大大提高自身的睡眠質(zhì)量,提高自身的睡眠深度??梢允估夏耆伺笥阉酶影卜€(wěn)。對(duì)于治療老年人失眠的效果非常不錯(cuò)。

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2、吃三七粉提高睡眠質(zhì)量

三七粉還可以有效地促進(jìn)全身的血液循環(huán),可以有效的改善自身的腦部供血狀況,可以達(dá)到一個(gè)養(yǎng)心安神的效果,可以更有效的改善自身的睡眠質(zhì)量。同時(shí),三七粉還具有鎮(zhèn)痛的效果,很多朋友因?yàn)樘弁吹膯?wèn)題夜不能寐的問(wèn)題使用這種藥物治療是一種非常不錯(cuò)的選擇。還可以達(dá)到一個(gè)活血養(yǎng)血的效果,很多女性朋友因?yàn)樵陆?jīng)流失大量的血液也可以服用三七粉來(lái)達(dá)到一個(gè)補(bǔ)血的功效。

吃三七粉確實(shí)可以達(dá)到一個(gè)很好的治療失眠的效果,但是三七粉這種藥物也千萬(wàn)不能過(guò)多服用。過(guò)多的服用反而會(huì)對(duì)于自身的腦部神經(jīng)產(chǎn)生很大的負(fù)面?zhèn)?,給自身帶來(lái)適得其反的效果。服用三七粉還可以提高腦力和體力,可以有效的緩解自身容易出現(xiàn)的疲勞問(wèn)題。

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