一区二区三区日韩精品-日韩经典一区二区三区-五月激情综合丁香婷婷-欧美精品中文字幕专区

分享

這道菜男人應(yīng)常吃

 文興哥 2017-02-26

自小海邊長(zhǎng)大,提起海蠣子我最喜歡的一道菜就是鮮韭菜海蠣子炒雞蛋,簡(jiǎn)單而鮮美,新鮮的土雞蛋加上韭菜的鮮再加上海蠣子的鮮,這種嫩鮮相信你吃過(guò)一次就會(huì)愛(ài)上它。

老家的馳名特產(chǎn)---乳山牡蠣,牡蠣又被稱(chēng)為“海中的牛奶”,蛋白質(zhì)以及微量元素含量極高,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分豐富,在西方,牡蠣仍被譽(yù)為“神賜魔食”,日本人則譽(yù)之為“根之源”。

食材:新鮮牡蠣、雞蛋3枚、新鮮韭菜少許,牡蠣拿螺絲刀撬開(kāi)取肉備用,韭菜切碎備用。

將韭菜碎打入雞蛋,加入洗凈的牡蠣肉。

加少許食鹽、蠔油調(diào)味,攪拌均勻。

鍋內(nèi)加少許底油,待油溫7成熱倒入混合攪拌好的蛋液,看個(gè)人喜好或煎或炒,熟后裝盤(pán)即可。

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶(hù)發(fā)布,不代表本站觀(guān)點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買(mǎi)等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶(hù) 評(píng)論公約

    類(lèi)似文章 更多

    精品国产丝袜一区二区| 少妇视频一区二区三区| 国产免费成人激情视频| 国产水滴盗摄一区二区| 欧美日韩一区二区综合| 国产精品自拍杆香蕉视频| 亚洲中文字幕熟女丝袜久久| 午夜免费精品视频在线看| 欧美黑人精品一区二区在线 | 欧美一级内射一色桃子| 国内女人精品一区二区三区| 东京热电东京热一区二区三区| 免费人妻精品一区二区三区久久久 | 色婷婷视频在线精品免费观看 | 亚洲熟女乱色一区二区三区| 精品伊人久久大香线蕉综合 | 国产精品偷拍一区二区| 日韩精品综合免费视频| 青草草在线视频免费视频| 老司机精品视频在线免费看| 久久国产精品熟女一区二区三区| 极品少妇一区二区三区精品视频| 白丝美女被插入视频在线观看| 欧美黑人黄色一区二区| 黑人粗大一区二区三区| 久久精品伊人一区二区| 日韩精品视频高清在线观看| 国产精品成人一区二区在线| 久久国产精品热爱视频| 东京热男人的天堂社区| 91福利视频日本免费看看| 隔壁的日本人妻中文字幕版 | 国产亚洲欧美自拍中文自拍| 国产超碰在线观看免费| 国产91人妻精品一区二区三区 | 欧美日韩一级黄片免费观看| 国产亚洲欧美日韩精品一区| 亚洲一区二区三区国产| 日韩午夜福利高清在线观看| 日韩和欧美的一区二区三区| 91精品国产综合久久不卡|