11個(gè)讓寶寶更聰明的智力開發(fā)辦法

每一個(gè)當(dāng)父母都希望培養(yǎng)出一個(gè)“聰明寶寶”。為了讓孩子更聰明，媽媽們嘗試很多智力開發(fā)的辦法。到底如何讓寶寶變得更聰明呢?現(xiàn)代科學(xué)研究表明，人的大腦可以左右人的智力，如果人腦日益發(fā)達(dá)，那么寶寶也就會(huì)越來(lái)越聰明。下面我們就來(lái)介紹11個(gè)有利于智力開發(fā)，使寶寶更聰明，大腦更健康的招數(shù)吧!

一、睡足睡好

德國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，每晚睡眠10小時(shí)的孩子成績(jī)優(yōu)于每晚睡眠小于8小時(shí)的孩子。大腦充分休息，才能提高智力水平。

二、重視早餐

美國(guó)科學(xué)家實(shí)驗(yàn)證明，在其余實(shí)驗(yàn)條件相同的情況下，吃高蛋白早餐的孩子成績(jī)優(yōu)于吃素食早餐者，而不吃早餐孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)更差。

三、多聽音樂(lè)

音樂(lè)有健腦、開發(fā)大腦潛能、調(diào)整左右腦的功能。家長(zhǎng)不要認(rèn)為聽音樂(lè)是浪費(fèi)學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間。

四、多吃硬食

硬食可促進(jìn)咀嚼，咀嚼運(yùn)動(dòng)可使面部血液循環(huán)加速，流向大腦的血液量明顯增多，促進(jìn)大腦發(fā)育。

五、防止肥胖

科學(xué)證明，攝入脂肪過(guò)多易生成“肥胖腦”，即脂肪在腦組織里堆積過(guò)多，大腦溝回皺褶少，皮層平滑，影響智力發(fā)育。

      六、避免噪聲

寧?kù)o益智，噪聲損腦，高強(qiáng)度噪聲可使腦細(xì)胞受損，影響智力。

七、防治便秘

便秘時(shí)，食物積滯于腸道內(nèi)，在腸道細(xì)菌作用下，產(chǎn)生大量有害氣體和毒素通過(guò)血液進(jìn)入大腦，妨礙大腦正常功能，影響學(xué)生的記憶力、邏輯思維和創(chuàng)造思維能力。

八、多吃魚蝦

魚蝦中有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鋅、鐵等微量元素，被稱為“腦黃金”。

九、運(yùn)動(dòng)手指

手指越靈巧，就越有助于大腦的積極思維，手指運(yùn)動(dòng)可激發(fā)大腦右半球的細(xì)胞活動(dòng)，開發(fā)人的智力。

十、芳香居室

在芳香的環(huán)境中學(xué)習(xí)，可使人的記憶力增強(qiáng)，能消除無(wú)精打采狀態(tài)，使腦效率提高，香味有助于腦細(xì)胞功能開發(fā)。

十一、光腳“放電”

現(xiàn)代孩子的穿戴，很多都是化學(xué)成分的料子，好像用一層絕緣體將人包住，如果再穿膠底鞋，人體積存的靜電就無(wú)法傳導(dǎo)給大地，這樣積存過(guò)多，會(huì)影響人體內(nèi)分泌的平衡，干擾人們的情緒，造成失眠、煩惱等癥狀。如果赤足行走，不僅可刺激足底穴位，而且能驅(qū)除體內(nèi)積存過(guò)多的靜電，這是一種很好的健腦方法。(西安譽(yù)園教育引自互聯(lián)網(wǎng))

又一篇:

新生兒8大早教游戲 讓寶寶更聰明

核心提示：爸爸媽媽是不是一直都以為新生兒只是吃和睡，新生兒早教真的對(duì)寶寶有效嗎？其實(shí)外界的許多事情已經(jīng)被新生兒所感知，新生兒早教方法可以從訓(xùn)練五官感覺(jué)，培養(yǎng)敏銳的觀察力入手，挖掘其智力和其它能力。新生兒早教？爸爸媽媽是不是一直都以為新生兒只是吃和睡，新生兒早教真的對(duì)寶寶有效嗎？其實(shí)外界的許多事情已經(jīng)被新生兒所感知，新生兒早教方法可以從訓(xùn)練五官感覺(jué)，培養(yǎng)敏銳的觀察力入手，挖掘其智力和其它能力。以下8個(gè)新生兒早教游戲，媽媽們可以作為參考。

新生兒早教方法1：豎抱觀景物

鍛煉頸部逐漸支撐頭部重量?？磿?huì)動(dòng)和會(huì)發(fā)聲的玩具，看戶外風(fēng)景，引起寶寶對(duì)景物的興趣。記認(rèn)圖形，用延長(zhǎng)注視時(shí)間的方法區(qū)別看過(guò)的和未看過(guò)的新圖形。

新生兒早教方法2：交談

讓家人換尿布、喂奶和洗澡時(shí)與寶寶講話，讓寶寶記認(rèn)臉龐，認(rèn)識(shí)家人。撫摸身體，逗樂(lè)，眼神交流，母乳的味道、溫度，會(huì)使寶寶更安全舒適;貼抱、舉起，變換體位等，都會(huì)使寶寶感到關(guān)懷，對(duì)爸爸媽媽產(chǎn)生信任和親切感。

新生兒早教方法3：抓握聽音
用柔和的發(fā)聲玩具逗引寶寶抓握，牢固握物是鍛煉手的第一種技巧。音樂(lè)旋轉(zhuǎn)玩具、八音盒可使寶寶在觀注玩具的同時(shí)，聽到美妙的音樂(lè)，以復(fù)習(xí)胎教音樂(lè)，鞏固音樂(lè)記憶，能啟迪右腦欣賞美的功能。如果嬰兒期不復(fù)習(xí)，胎教影響在半年內(nèi)會(huì)消失。

新生兒早教方法4：口嘴游戲

面面相對(duì)做張口、伸舌、咂舌等。剛出生的寶寶就會(huì)吸吮，所以口嘴的動(dòng)作比其他部位靈活，學(xué)得更快。鍛煉模仿能力。

新生兒早教方法5：發(fā)聲應(yīng)和

寶寶哭時(shí)，媽媽發(fā)聲應(yīng)和，寶寶會(huì)?？蓿⒈鎰e究竟是誰(shuí)在哭，然后出現(xiàn)哭之外的聲音;媽媽講話時(shí)，寶寶會(huì)用小嘴一張一合應(yīng)和，發(fā)出細(xì)小的“哦哦”聲，高興時(shí)會(huì)發(fā)“啊啊”的聲音，母親也可應(yīng)和，使寶寶聲音更加響亮。經(jīng)常跟寶寶講話，鼓勵(lì)寶寶發(fā)聲自?shī)剩蚺c別人呼應(yīng)，為以后開口講話打基礎(chǔ)。
        新生兒早教方法6：逗笑

生活在快樂(lè)環(huán)境中，經(jīng)常有人逗笑，寶寶會(huì)笑得早一些，越早會(huì)笑越聰明，快樂(lè)情緒能促進(jìn)嬰幼兒的大腦發(fā)育。逗弄寶寶時(shí)，撓撓身體，摸摸臉蛋，用快樂(lè)的聲音、表情和動(dòng)作，去感染寶寶。寶寶目光漸漸變得柔和輕松，眼角出現(xiàn)細(xì)小皺紋，口角微微向上，出現(xiàn)了快樂(lè)的笑容。

新生兒早教方法7：被動(dòng)操

洗澡穿衣時(shí)上下內(nèi)外屈肘伸肘等動(dòng)作，使身體得到運(yùn)動(dòng)，皮膚受到撫摸，全身受到按摩，能促進(jìn)肢體發(fā)育，也可滿足嬰兒皮膚希望得到充分接觸摩擦的需求。

新生兒早教方法8：嗅覺(jué)和味覺(jué)開發(fā)

感受不同氣味刺激，開發(fā)嗅覺(jué)、味覺(jué)與動(dòng)作的聯(lián)系。(西安譽(yù)園教育引自互聯(lián)網(wǎng))